Sveikata | 9 MIN.

Coronavirusu infekuotųjų palatoje dirbančiai gydytojai – dažno ligonio padėka

anonymous anonymous
2020 m. balandžio 10 d. 16:49
5e90789404c50.JPG

Respublikinėje Šiaulių ligoninės medikai beveik du mėnesius gyvena įtampoje, kurią visame pasaulyje sukėlė coronaviruso sukelta liga COVID-19. Per tą laiką pasikeitė ligonių elgesys, savijauta, mąstymas. Personalas pastebi, kad dabar, kai visuomenėje vis dažniau pranešama apie medikų susirgimus COVID-19 infekcija , kasdien juos persekiojančią riziką, nuolat persekiojantį psichologinį stresą, pasunkėjusį darbą, pacientai kur kas dažniau pasako padėkos, palaikymo, padrąsinančių žodžių ir būtinai priduria, kad saugotųsi ir nesusirgtų. Jauna Infekcinių ligų skyriuje dirbanti gydytoja infektologė Zinaida Kovaliova sako, kad to išties reikia, nes ligonių dėkingumas skatina nenuleisti rankų, nepavargti, ypač, kai ligoninėje gausėja ne tik sunkios būklės ligonių, bet ir mirštančiųjų.

Akistatai su pavojinga infekcija ruošėsi

Respublikinės Šiaulių ligoninės Infekcijų kontrolės skyrių metų pradžioje pasiekė Užkrečiamųjų ligų centro pranešimas apie Kinijoje prasidėjusią COVID-19 epidemiją ir nurodymas rengti mokymus galimai su pavojinga infekcija dirbsiantiems medikams. Infekcijų kontrolės skyriaus vedėja Laima Kupčinskienė drauge su skyriaus darbuotojomis rengė mokymus Suaugusių infekcinių ligų skyriaus personalui bei Moters ir vaiko klinikos Vaikų skubiosios pagalbos- priėmimo skyriaus darbuotojams.

Tada dar niekas nežinojo, kad koronavirusas išplis visame pasaulyje. Kaip nežinodavo ir tada, kai plito Ebolos virusas, kilo SARS epidemija. Nors jie mūsų nepasiekė, bet medikai ruošėsi ir mokėsi ne tik kaip gydyti pavojingomis infekcijomis sergančius žmones, bet kaip apsaugoti save ir pacientus nuo infekcijos perdavimo.

Epidemiologė L. Kupčinskienė sako, kad darbui su ypač pavojingomis infekcijomis medikai ruošiami du kartus metuose: vyksta teoriniai – praktiniai mokymai, kurių metu pristatomos mokslu grįstas, inovatyvias profilaktines priemones: dezinfekcines priemones, asmens apsaugos priemones. Pateikiamas dažniausiai Ligoninės skyriuose priešepideminių priemonių taikymas, išaiškinamos klaidos ir konsultuojamas personalas, siekiant išvengti užsikrėtimo. Taip pat nuolat ruošiamos tvarkos, susijusios su infekcijų valdymu Ligoninėje. Praktinių užsiėmimų metu mokoma apsirengti ir nusirengti vienkartines apsaugos priemones.

Infekcijų kontrolės skyrius nuolat vykdo šios infekcijos ir kitų infekcijų pastovią epidemiologinę stebėseną, siekiant išvengti Ligoninėje hospitalinių infekcijų protrūkių bei infekcijų tolimesnio plitimo visuomenėje.

Medikų praktikoje pirmą kartą pavojingas virusas pasklido po visą pasaulį ir atkeliavo į Šiaulius, tad Infekcijų kontrolės skyriaus specialistai apsirengimo ir nusirengimo treniruotes rengia jau ne tik rizikos skyrių personalui, bet visų ligoninės skyrių darbuotojams. Šiuo metu Infekcijų kontrolės skyriaus darbuotoja Ieva Alšauskaitė jau yra surengusi mokymus per 600 ligoninės darbuotojų, kurių kiekvienam bet kurią dieną gali tekti stoti akistaton su pavojinga infekcija.

Pirmoji ligonė – pirma patirtis

Respublikinės Šiaulių ligoninės Infekcinių ligų skyrius pradžioje buvo skirtas tiriamiems pacientams, turėjusiems epidemiologinę anamnezę, kuri atitiko COVID-19 kriterijus ir galėjo būti įtariama infekcija. Pacientai skyriuje užtrukdavo ilgiau, kol ligoninės laboratorija nebuvo pradėjusi tirti mėginių. Gydytojai į šiuos žmones jau žiūrėjo kaip į potencialius ligonius ir elgėsi su jais, kaip su infekuotaisiais.

Vasario 28 dieną, patekus į skyrių pirmajai ligonei, 39 metų moteriai, prieš keturias dienas grįžusiai iš Veronos miesto (Italija) , visiems tapo aišku, kad niekam nepavyks likti nuošalėje. Pradėta planuoti, galvoti kaip geriau atskirti srautus, kaip elgtis su planine pagalba. Pasak gydytojos, vaidmenys pasiskirstė beveik natūraliai: nuspręsta, kad diferencinė diagnostika atliekama „karščiavimo klinikoje“, o pacientai su patvirtinta COVID19 infekcija stacionarizuojami į Suaugusiųjų infekcinių ligų skyrių.

Tiems pacientams, kuriems reikalinga stacionarinė pagalba, bet jiems dar diferencijuojama COVID-19 infekcija, įkurtas specialus skyrius, į kurį buvo nukreipti įvairių profilio gydytojai ir kitas medicinos personalas. Jiems visiškai pasikeitė darbo profilis ir teko keistis kartu su situacija.

„Džiaugiuosi kad mūsų ligoninėje yra pasiaukojusių savo darbui medikų. Teikia vilties valdžios ir ligoninės administracijos palaikymas, sprendimų dėl papildomų priedų, atlyginimų didinimo. Džiugu, kad ligoninės pažadai ištesėti“, - sako jauna, tačiau sunkaus darbo jau užgrūdinta gydytoja.

Infekcinių ligų skyriaus vedėjas Aidas Kaušas, infektologė Judita Minickaitė- Katinienė bei prieš ketverius metus į ligoninę dirbti atvykusi jauna gydytoja infektologė Zinaida Kovaliova visada buvo pasirengę dirbti su pavojinga infekcija. Skyriaus vedėjas A. Kaušas sako, kad gydyti sergančiuosius įvairiomis infekcijomis tenka nuolat, tad nieko čia ypatingo nėra. Tik pokyčių šį kartą daugiau, nes šių pacientų gydymui ruošėsi ne vien Infekcinių ligų skyrius – pakito darbas visoje ligoninėje.

Medikams labai pasisekė, kad pirmoji pacientė jautėsi gerai. Ji tarsi davė postūmį pasiruošti, suprasti, kaip spręsti logistines problemas, atsiradus didesniam pacientų srautui. Greičiau pasiruošti šių ligonių gydymui galėjo ir kitų ligoninių medikai, nes buvo galima išsiaiškinti daugelį klausimų: kada pacientą galima išleisti namo, kaip elgtis, esant didesniam pacientų srautui.

Pagaliau, pradėjus gydyti pirmą pacientę, medikams atėjo supratimas apie ligą ir ligonį, nes patirtis atsiranda su praktika. Iki šiol medikus slegia nežinia, vargina nuolatinis naujienų sekimas, rinkimas informacijos apie ligą. Visi labai laukia naujų tyrimų duomenų, veiksmingo gydymo, aiškių rekomendacijų, paremtų įrodymais, aiškaus algoritmo, vaistų, skiepų.

Eiti pas ligonį - iššūkis

Gydytoja infektologė Zinaida Kovaliova sako, kad dirbti apsirengus specialia apranga, dėvint respiratorių, tikrai nelengva. Nėra nurodymo ligoninėje taupyti šias priemones, tačiau patys gydytojai stengiasi naudoti racionaliai, kad liktų priemonių ir rytojui, ir dar kitai dienai. Taupymas, anot gydytojos, elementarus: niekas vienkartinių priemonių nenusiima kas penkiolika minučių, stengiasi vienu metu vizituoti daugiau ligonių, keičiant tik pagrindines viršutines aprangos detales – pirštines, antbačius. Tačiau darbuotojų saugumas – svarbiausia.

„Bet kada sumąstęs negali nei atsigerti, nei užkąsti. Būna ir kritinių atvejų, kai išeinam iš izoliacinių palatų ir nusirengiam. Negali padėti žmogui, jei pats jautiesi blogai“, - sako gydytoja.

Vien dėl specialios aprangos gydytojas turi labai kruopščiai susiplanuoti savo laiką: numatyti laiką pavalgyti, atsigerti, patenkinti visus savo fiziologinius poreikius. Skyriuje yra paliktas vienas sanitarinis mazgas personalui ir nešvarioje zonoje, tačiau visi supranta, kaip sudėtinga juo pasinaudoti, kai tiek daug apsaugos priemonių reikia nusirengti teisingai ir saugiai.

Būnant skyriuje visą dieną, medikams tenka dėvėti respiratorių, o su juo ir nuovargis greitesnis, didesnis, ir susikalbėti sunkiau. Kalbant su pacientu garsas duslesnis, ne visi iš pirmo karto išgirsta, ypač vyresni žmonės. Personalas taip pat blogiau girdi, norint ką pasakyti ar ko paklausti, tenka prieiti.

„Komunikacija labai pasunkėjo, nes ir veido išraiškos niekas nemato, o ja pasakoma išties daug“, - sako gydytoja.

Gydydama vien COVID-19 liga sergančius pacientus, gydytoja suprato, kad labai trūksta paprastesnio bendravimo su pacientu. Pacientui taip pat gali stigti paprasto, žmogiško kontakto. Kai personalas nuolat dėvi apsaugines priemones, tarp mediko ir ligonio susidaro atskirtis. Vargina ligonį ir tai, kad negali jo lankyti artimieji.

Tikrų ligonių srautas

Prasidėjus sergančiųjų COVID-19 srautui, po du-tris pacientus atvykdavo kasdien. Iki šiol jie dar talpinami Infekcinių ligų skyriuje, tik labai sunkios būklės keliami į Chirurginės reanimacijos ir intensyviosios terapijos skyrių. Daugumai susirgusiųjų COVID-19 pažeidžiami plaučiai, bet kitiems gali išsivystyti gyvybei grėsmingas respiracinis distreso sindromas- sunkus kvėpavimo nepakankamumas. Jiems reikia sudėtingesnės pagalbos, nes didesnis pavojus, kad dėl hipoksijos gali pablogėti bendra būklė ir gali tekti intubuoti – jungti dirbtinį plaučių ventiliacijos aparatą. O tam jau reikia reanimatologo konsultacijų, kuris ir sprendžia tolesnio gydymo taktiką.

Infekcinių ligų skyriuje dirbantys trys gydytojai keičiasi kas trečią dieną, tad infektologų teikiamos paslaugos užtikrinamos 24 valandas 7 dienas per savaitę. Paciento vizitacija numatyta pagal algoritmą. Tačiau sergantiesiems šia liga nėra vienodo intervalo. Jei ligonis sunkesnės būklės, karščiuoja, kosėja ar dūsta, medikai jį lanko dažniau, net jei pacientas ir nekviečia.

„Bet mes nesame amžini – galime ir pavargti, ir perdegti, ir išsekti . Jei poreikis didės, gali prireikti komandą papildys daugiau žmonių, parodys laikas“, - sako gydytoja.

Per pamainą daugiausia laiko praleidžiama skyriuje. Jei ne palatose, tai būnama zonoje, kur yra visi medicinos dokumentai, ligų istorijos, tad tvarkomi paskyrimai, planuojamas pacientų gydymas.

Pamainoje drauge su gydytoju dirba dvi slaugytojos. Jos apsirengusios apsauginiais drabužiais eina pas pacientus, kol jiems suleidžia vaistus, jungia lašines infuzijas, pasikeisdamos prižiūri pacientus.

Neretai iš palatų sugrįžusios medikių skruostus dar ilgai „puošia“ nuo respiratoriaus įsirėžusios žymės. Stingant oro ir pilant prakaitui nuo ryto iki vakaro palatose dirba ir slaugytojų padėjėjos, kurioms tenka valyti palatas, šluostyti durų rankenas, stalus bei kitus paviršius daug dažniau, nei įprastai. Nes visi žino, jeigu bus gera dezinfekcija, kontaktinio užsikrėtimo skyriuje nebus.

„Mes, infektologai, gerai žinome, kad susiduriame su jau infekuotais pacientais, tad turime apsaugoti ir save, ir savo aplinką. Suprantame, kad jeigu vienas mūsų susirgtų, visas skyrius turės izoliuotis“, - sako jauna gydytoja, kuriai, drauge su kitais skyriuje dirbančiais medikais, likimas lėmė šiandien būti pačioje pavojingiausioje, atsakingiausioje ir sunkiausioje ligoninės zonoje, kur gydomi visame pasaulyje grėsmę sukėlusio viruso susargdinti žmonės. Paklausta, ko labiausiai norėtų, gydytoja sako, kad svarbiausia šiandien, kad visi liktų namie ir taip padėtų medikams, kuriems didžiausią ir gražiausią pavasario šventę šv. Velykas teks sutikti ligoninėje.


Lietuva
„Cukraus mokestis“ jau čia, tačiau kas tiksliai bus apmokestinta – neaišku
Lietuva ne pirma ir ne vienintelė valstybė, taikanti „cukraus mokestį“ nealkoholiniams saldintiems gėrimams. Tiesa, didžioji dalis šalių apmokestina tik gaiviuosius gėrimus, vadinamuosius limonadus. Nealkoholinių saldintų gėrimų apmokestinimas suponuoja šių produktų kainos augimą, paklausos sumažėjimą ir vartojimą. Įvairiose valstybėse cukraus mokestis įvedamas dėl skirtingų priežasčių: nuo visuomenės sveikatingumo didinimo, įskaitant kovą su nutukimu, ypač vaikų tarpe, iki gamintojų skatinimo mažinti cukraus kiekį gėrimuose ir kituose saldžiuose produktuose. Dėl šių skirtumų kinta ir paties mokesčio forma.
Lietuva | 5 MIN.
0
Šiauliai
Lietuva
Gruodžio mėnuo daugeliui asocijuojasi su jaukumu, susitikimais su artimaisiais ir pasiruošimu didžiosioms metų šventėms. Tačiau kartu tai laikotarpis, kai pastebimai išauga alkoholio vartojimas. Todėl šiandien vis dažniau kalbama ne tik apie šventinį šurmulį, bet ir apie sąmoningą pasirinkimą švęsti taip, kad šventės suteiktų džiaugsmo, o ne papildomų rūpesčių. Tad, ar įmanomas Naujųjų metų sutikimas be alkoholio?
Sveikata | 2 MIN.
0
Šaldytuvas pilnas, bet jį atsidarius atrodo, kad nieko jame nėra? Po švenčių tai tampa beveik nacionaline problema. Indeliai be etikečių, mišrainių likučiai, kalakuto gabalai, kurių kilmė jau miglota... Kodėl taip nutinka ir kaip išvengti maisto švaistymo, kai technologijos siūlo netikėtus sprendimus? Maisto banko ir „Sprinter“ tyrimas rodo, kad trečdalis apklaustųjų išmeta iki 5 proc. maisto, 15 proc. žmonių – iki 10 proc., 5 proc. – 11–15 proc., o dar 5 proc. gyventojų išmeta net iki 20 proc. valgyti tinkamo maisto. Organizacija pastebi, kad švaistomų produktų kiekis per šventes nuosekliai auga.
Lietuva | 4 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Naujieji metai dažnai ateina su ilgu sąrašu pažadų: mesti rūkyti, sportuoti kasdien, perskaityti 50 knygų ar valgyti tik sveiką maistą. Deja, daugelis jų jau sausio mėnesį lieka tik teorijoje. Tokie pažadai ne tik dažnai žlunga, bet ir sukelia papildomą spaudimą bei kaltės jausmą. Ar tikrai reikia sau meluoti naujametį pažadą?
Kalėdų gidas | 2 MIN.
0
Sausio 1-oji – Naujieji metai; Lietuvos vėliavos diena.
Lietuva | 4 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Vyriausybė šiandien patvirtino Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos siūlomus 2026 m. bazinių socialinės apsaugos išmokų dydžius, nuo kurių priklauso įvairių išmokų dydžiai 2026 metais. Baziniai dydžiai, palyginus su 2025 m., padidės 5,2-5,7 proc.
Lietuva | 4 MIN.
0
Lietuva ne pirma ir ne vienintelė valstybė, taikanti „cukraus mokestį“ nealkoholiniams saldintiems gėrimams. Tiesa, didžioji dalis šalių apmokestina tik gaiviuosius gėrimus, vadinamuosius limonadus. Nealkoholinių saldintų gėrimų apmokestinimas suponuoja šių produktų kainos augimą, paklausos sumažėjimą ir vartojimą. Įvairiose valstybėse cukraus mokestis įvedamas dėl skirtingų priežasčių: nuo visuomenės sveikatingumo didinimo, įskaitant kovą su nutukimu, ypač vaikų tarpe, iki gamintojų skatinimo mažinti cukraus kiekį gėrimuose ir kituose saldžiuose produktuose. Dėl šių skirtumų kinta ir paties mokesčio forma.
Lietuva | 5 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Pasaulis
Kinijos prezidentas Xi Jinpingas savo Naujųjų Metų sveikinime pabrėžė šalies technologinius pasiekimus ir dar kartą patvirtino Kinijos teritorines pretenzijas į Taivaną.
Pasaulis | 3 MIN.
3
Rusijos gynybos ministerija trečiadienį paskelbė vaizdo įrašą, kuriame užfiksuotas numuštas bepilotis orlaivis, kurį, pasak jos, Ukraina šią savaitę paleido į prezidento Vladimiro Putino rezidenciją Rusijos šiaurės vakaruose.
Pasaulis | 3 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Į policiją Šiauliuose kreipėsi nuo sukčių nukentėjęs ir pinigus praradęs vyras. Jis paaiškino, kad nukentėjo paspaudęs gautą nuorodą.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Šiaulių apylinkės prokuratūra teismui perdavė baudžiamąją bylą, kurioje sukčiavimu ir dokumentų klastojimu kaltinamas 37-erių šiaulietis.
Kriminalai | 3 MIN.
0


Šiauliai
Kelmė
Šiomis dienomis Šiaulių miestas pasidengė puriu sniego sluoksniu. Kol vairuotojai skundžiasi slidžiomis gatvėmis, kelininkai pluša iš peties, kalbamės su UAB „Ecoservice“ Regiono teritorijų priežiūros administravimo vadove Aušra Solnceviene.
Gatvė | 5 MIN.
0
Nesėkmingai susiklostė girto vairuotojo kelionė automobiliu Kelmės rajone. Naktį pasivažinėti nusprendęs vyras sukėlė avariją ir buvo sulaikytas policijos pareigūnų.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Gatvė | 5 MIN.
0
Pasiruošimo didžiosioms metų šventėms laikotarpiu automobilių spūstys šalies didmiesčiuose tampa neatsiejama kasdienybės dalimi – ir kartu papildomu streso šaltiniu. Naujas gyventojų tyrimas atskleidė realybę: beveik pusė vairuotojų prie vairo patiria didelę įtampą, ir transporto spūstys jiems tampa rimtu kantrybės išbandymu. Visgi psichologai ragina į šią situaciją pažvelgti kitaip ir spūstyse sugaištas valandas paversti sau prasmingu laiku.
Gatvė | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Radviliškis
Gruodžio mėnuo daugeliui asocijuojasi su jaukumu, susitikimais su artimaisiais ir pasiruošimu didžiosioms metų šventėms. Tačiau kartu tai laikotarpis, kai pastebimai išauga alkoholio vartojimas. Todėl šiandien vis dažniau kalbama ne tik apie šventinį šurmulį, bet ir apie sąmoningą pasirinkimą švęsti taip, kad šventės suteiktų džiaugsmo, o ne papildomų rūpesčių. Tad, ar įmanomas Naujųjų metų sutikimas be alkoholio?
Sveikata | 2 MIN.
0
Burbiškio dvare nuskambėjo paskutinis šių metų koncertas – po Naujųjų lankytojai laukiami ekskursijose
Kultūra | 3 MIN.
0
Pakruojis
Kelmė
Savivaldybės Švietimo, kultūros ir sporto komiteto nariai – Saulius Skikas, Rolandas Pupinis, Žygimantas Macevičius, kartu su komiteto pirmininke Vida Remeikiene – lankėsi Pakruojo sporto centre. Vizito metu jie apžiūrėjo po remonto atnaujintas patalpas, treniruočių sales bei pirties kompleksą.
Kultūra | 3 MIN.
0
Kelmės rajono savivaldybė, bendradarbiaudama su partneriais iš Hódmezővásárhely (Vengrija) ir Sokobanjos (Serbija), įgyvendina projektą IDENTWINNING, finansuojamą pagal Europos Sąjungos programą Piliečiai, lygybė, teisės ir vertybės (angl. Citizens, Equality, Rights and Values – CERV). Vienas iš projekto reikalavimų – dailės konkurso organizavimas.
Kultūra | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0

Radviliškis
Kaunas
Kai sausio pirmąją daugelis dar kramsnoja paskutinius baltos mišrainės likučius, Radviliškyje žmonės renkasi visai kitokiam ritualui – nerti į ledinį vandenį. Eibariškių tvenkinyje jau dešimtąjį sezoną vyksiančios ledinės maudynės tapo ne tik drąsia Naujųjų metų pradžia, bet ir reiškiniu, pritraukiančiu šimtus dalyvių iš visos Lietuvos.
Veidai | 4 MIN.
0
„Žmonės vis dar stebisi, kad mes, tokie jauni globėjai, savo gyvenimą skiriame globai. Esame pavyzdžiu kitiems ir tuo didžiuojamės“, – sako 26-erių Edita Deltuvė, kartu su vyru Aidu šiuo metu namus sukūrusi septyniems tėvų globos netekusiems paaugliams. Per ketverius globos metus kauniečių šeimos durys buvo atvertos dar aštuoniems vaikams, kuriems buvo paskirta laikinoji globa.
Veidai | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Maži ritualai padeda nusiteikti visiems naujiems metams, nukreipia energiją teigiama linkme ir suteikia aiškumo. Jie gali būti simboliniai arba praktiški, bet svarbiausia – padeda susitelkti ir pradėti metus sąmoningai. Pažvelkime, kokie naujametiniai ritualai geriausiai tinka kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Šventiniam laikotarpyje galvojame ne tik apie tai, kokius gurmaniškus bei tradicinius patiekalus padėsime ant stalo, bet ir kokiais gėrimais vaišinsime savo artimuosius ar svečius. Vis daugiau žmonių renkantis nealkoholinius gėrimus, sparčiai populiarėja ir nealkoholiniai kokteiliai. Barmenas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai dabar populiariausi ir kaip nustebinti artimuosius.
Virtuvė | 5 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Maži ritualai padeda nusiteikti visiems naujiems metams, nukreipia energiją teigiama linkme ir suteikia aiškumo. Jie gali būti simboliniai arba praktiški, bet svarbiausia – padeda susitelkti ir pradėti metus sąmoningai. Pažvelkime, kokie naujametiniai ritualai geriausiai tinka kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Nauji metai visada atneša naują energiją, galimybes ir pamokas. Žvaigždės siunčia subtilius signalus, kurie gali padėti geriau suprasti, ko laukti ir kur nukreipti savo pastangas. Štai ką ateinančių metų horoskopas žada kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Šventiniam laikotarpyje galvojame ne tik apie tai, kokius gurmaniškus bei tradicinius patiekalus padėsime ant stalo, bet ir kokiais gėrimais vaišinsime savo artimuosius ar svečius. Vis daugiau žmonių renkantis nealkoholinius gėrimus, sparčiai populiarėja ir nealkoholiniai kokteiliai. Barmenas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai dabar populiariausi ir kaip nustebinti artimuosius.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Nesvarbu, ar Naujuosius metus sutiksite būryje draugų, ar jaukiai leisite vakarą šeimoje, ant stalo norėsis šio to ypatingo. Apsunkinti skrandžio po sočių Kalėdų taip pat nesinori, tad žuvis ir jūros gėrybės – vieni populiariausių pasirinkimų Naujųjų metų vaišėms, sako Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė. Tokie patiekalai ne tik puošia stalą, bet ir pasižymi nepaprastu skoniu. Ir nors krevečių ar tartarų dažniausiai skanaujame restoranuose, šiuos išskirtinio skonio patiekalus greitai bei nebrangiai pasigaminsite namuose.
Virtuvė | 7 MIN.
0