Jaunimas | 6 MIN.

„Ąžuolyniečiai“ tęsia bendradarbiavimą su NATO kariais

Etaplius Sistema
2019 m. balandžio 23 d. 14:35
mokomes-maskuotes-paslapciu.jpg

Saulėtą kovo 22 d. rytą grupė Elektrėnų „Ąžuolyno“ progimnazijos mokinių sulipo į geltonąjį autobusiuką ir pasuko Ruklos link. Ši išvyka pas karius – jau kelis mėnesius vykstančio projekto „HITS Elektrėnai“ tęsinys.

„HITS“ (Home Interaction Through Students – bendradarbiavimo per mokinius) projektas gimė pernai rudenį, o jo esmė – Lietuvoje dislokuotų NATO priešakinių pajėgų (eFP) ir vietos moksleivių bendradarbiavimas bei pagalba socialiai remtiniems žmonėms. Tuo pačiu tai papildoma informacija vietos gyventojams apie tai, kodėl kariai čia tarnauja, ką jie daro ir iš kokių šalių yra. Projekto iniciatorės – padedant Nyderlandų ambasadai, eFP Nyderlandų kontingento Viešųjų ryšių skyriaus karininkės majorė Marjan Hendriks ir leitenantė Nicolien Duijndam. Į ekskursiją ir edukaciją Rukloje buvo pakviesti ne tiesiogiai „HITS Elektrėnai“ projekte dalyvavę vaikai, o kitais darbais prie projekto veiklos prisidėję 6–8 klasių mokiniai.
Rukloje 17 moksleivių grupę pasitiko čia tarnaujantys Nyderlandų kariai, kurie rūpinosi ekskursijos dalyviais visą dieną. Pirmiausia moks­leiviai apžiūrėjo jų atvykimo proga surengtą karinio transporto ir ginkluotės parodą. Berniukus ypač domino pėstininkų kovos mašina „Boxer“ ir žvalgybinis automobilis „Fennek“, jų galimybės ir konstrukcija.

Mergaitės puolė matuotis snai­perio maskuojamąjį kostiumą, per karinius žiūronus apžiūrinėjo pamiškę ir bandė surasti užsimaskavusį karį. Vėliau visi turėjo progos iš arti apžiūrėti ir rankose palaikyti snaiperinius šautuvus AXMC, kulkosvaidžius FN MAG, automatinius karabinus „Colt“, pistoletus „Glock 17“. Nyderlandų kariai mielai pasakojo apie žvalgų ir snaiperių profesinius ypatumus, karių kasdienybę.
Antroje ekskursijos dalyje moksleivių laukė karinio fizinio rengimo treneris, kuris supažindino su apšilimo procedūra, karių atliekama mankšta bei dažniausiai atliekamais pratimais. Vėliau moksleiviai kartu su kariais pabandė įveikti sudarytą 500 m ilgio ir iš 21 kliūties „šlovės taką“, kurį kartas nuo karto turi įveikti visi Rukloje tarnaujantys kariai. Kliūčių būta labai įvairių: vienas reikia perlipti, kitas peršokti, dar kitas įveikti šliaužiant. Lengva nebuvo niekam, bet padedant kariams ir vieni kitiems, kliūčių ruožą visi įveikė sėkmingai. Juk kariuomenėje svarbu užduotis įvykdyti ne kuo greičiau, o visiems kartu.
Nors pavargę, bet laimingi moks­leiviai juos šiltai priėmusiems kariams atsidėkojo savo keptais keksiukais, o kariai visiems palinkėjo ištvermės ir kantrybės siekiant gyvenimo tikslų. Už aktyvų bei drąsų dalyvavimą rungtyse mokiniai buvo apdovanoti Nyderlandų karališkųjų sausumos pajėgų suvenyrais. Grįždami namo moksleiviai gyvai aptarinėjo įspūdžius bei entuziastingai dalyvavo ekspromtu surengtoje viktorinoje apie NATO, Lietuvos kariuomenę, ginkluotę, Rukloje dislokuotus dalinius ir kt.
Mokykloje moksleiviai džiau­gėsi, kad pataikė ne pertraukos metu ir nuskubėjo nuo veidų valytis karinės maskuotės dažų, nors Ruklos poligone tai visai netrukdė…
Po kelionės susitikus anglų kalbos pamokoje, 6b klasės mokinys Vakaris Akopov domėjosi: „Kada vėl važiuosime pas karius į svečius?“, o aštuntokas Kornelijus Zacharovas svarstė: „Jei dar galėčiau nuvažiuot ten, su malonumu nuvažiuo­čiau.“ Mergaitėms išvyka patiko ne mažiau nei berniukams. 7c klasės mokinė Junda Balsevičiūtė džiau­gėsi įgijusi daugiau drąsos kalbėti angliškai, o jos bendraklasei Kamilei Kijanskaitei labiausiai patiko ištvermės reikalaujančios rungtys kliūčių ruo­že. Visi džiaugėsi draugišku karių bendravimu, palaikymu ir komandiniu darbu.
Paskutinis 2018–2019 metų „HITS Elektrėnai“ susitikimas su projekto iniciatorėmis, visų renginių dalyviais bei jų tėvais įvyko balandžio 9-ąją „Ąžuolyno“ progimnazijos aktų salėje, kur susirinkome pasidalinti įspūdžiais, skirtinga patirtimi ir padėkoti visiems, prie mūsų veiklos prisidėjusiems. Jame susitiko įvairaus amžiaus ir klasių (5c, 6b, 7c, 7e, 7f, 8a, 8e) mokiniai, jų tėvai ir mokytojai.
8a klasės mokinys Arminas Kopūstas parengė ir pristatė projekto veiklos apžvalgą angliškai. Jam talkino, renginio dalyvius kalbino ir patirtimi pasidalinti padėjo 8e klasės mokinės Gabija Kulbokaitė ir Orinta Pranukevičiūtė. Iš pradžių mokiniai jautėsi nedrąsiai, vengė klausimų, tačiau Marjan ir Nicolien atvirai papasakojus apie savo paauglystę ir ilgą kelią iki to, kokios jos yra dabar, atmosfera pasikeitė: mokiniai atsipalaidavo, ėmė aktyviau klausti juos dominančių dalykų, užsimezgė nuo­širdi diskusija. 7c klasės mergaičių Jundos Balsevičiūtės ir Beatričės Sajavičiūtės iniciatyva, NATO ka­rininkėms, kurios šį mėnesį baigia savo tarnybą Lietuvoje, buvo įteiktos atminimo dovanėlės. Padėkomis bei suvenyrais apdovanoti ir kiti projekto rėmėjai. Technologijų moky­toja Neringa Ščetininė džiaugėsi galimybe prisidėti prie prasmingos veiklos: „Buvo smagu stebėti vaikų emocijas ir didelį norą gaminti, kepti sausainius – kurti savo rankų darbo kūrinėlius, įdedant dalelę savo širdies. Žiūrėdama nuo­traukas, tarsi nusikėliau į projekto veiklą mintimis ir įsivaizdavau pati ten esanti. Nors supratau tik kas dešimtą anglišką žodį, bet pabuvau labai jaukioje, malonioje aplinkoje, kur buvo itin natūraliai bendraujama.“ Lietuvių kalbos mokytoja Daiva Balčėnienė, parengusi interviu spaudai, dalijosi savo mintimis: „Vienas iš ugdymų proceso tikslų yra ugdyti pilietišką, laisvą, savo nuomonę turintį jaunuolį. Dalyvaudama popietėje tyliai didžiavausi mūsų mokyklos mokiniais, dalyvavusiais HITS projekte. Jie tokie – laisvi, pilietiški, turintys savo nuomonę. Visų pirma, buvo aišku, kad mokiniams projektinė veikla patiko, nes kalbėdami, beje, tik angliškai, vaikai šypsojosi, buvo juntama, kad diskusija vyksta čia ir dabar, kad nėra iš anksto „iškaltų“ klausimų, pasakojimų. Kartais nuskambėdavo juokas. Kiekvieno mokytojo svajonė – laisva, protinga, jaunimo lūkesčius atitinkanti diskusija, įrodanti ir tikrai nuveiktus, sukėlusius daug teigiamų emocijų darbus. Ačiū už puikią netradicinę pamoką, mieli mokiniai ir Mokytoja…“ Pokalbius pratęsėme prie vaišių stalo, kurio skanėstais pasirūpino 7c klasės mokinio Kristupo Linkaus šei­ma. Taip pat aptarėme fotografijų stendą ir dalijomės įspūdžiais iš edukacinės kelionės Rukloje, kurią pravedė Nyderlandų kariai Jan ir Sander. Nekantriai laukiame kitų susitikimų su naujuoju Lietuvoje dislokuotų NATO priešakinių pajėgų eFP Nyderlandų kontingento Viešųjų ryšių skyriaus kapitonu Merien van der Velden, su kuriuo tikimės tęsti „HITS Elektrėnai“ veiklą.

Vaida Barščevičienė


Šiauliai
Šiaulių rajone susidūrus automobiliams, nukentėjo trys žmonės, tarp jų – vaikas
Penktadienį Šiaulių rajone susidūrus dviem automobiliams, nukentėjo trys asmenys, tarp kurių vaikas, pranešė policija.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Penktadienį paliekantis darbą LNK ir InfoTV naujienų tarnyboje paskelbė vienas žinomiausių šių televizijos kanalų žinių vedėjas Viktoras Jakovlevas. Patyręs žurnalistas apie tai pranešė savo socialinio tinklo paskyroje ir teigė dar nežinantis, kokiu profesiniu keliu pasuks. Naujienų tarnyboje V. Jakovlevas dirbo 13 metų.
Veidai | 3 MIN.
0
Pagal Rytų horoskopą 2026-ieji bus energingo Raudonojo ugninio arklio metai. Tai neįtikėtinai palankių galimybių, sparčių pokyčių ir ryškių emocijų laikas. Arklys yra dinamiškumo, aistros, laisvės ir nenuspėjamumo simbolis. Jis ragina mus būti drąsius, ryžtingus ir pasiruošusius priimti naujus horizontus. Sužinokite, ką Ugninis arklys yra paruošęs kiekvienam iš mūsų.
Horoskopai | 7 MIN.
0
Pasaulis
Šiauliai
Mirtinas gaisras, kilęs Šveicarijos Alpių kurorto bare per Naujųjų metų šventę ir pražudęs 40 žmonių, greičiausiai kilo dėl bengališkų ugnelių, įdėtų į šampano butelius ir buvusių per arti lubų, penktadienį pranešė valdžios atstovai.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Greitosios medicinos pagalbos tarnyba, ugniagesiai, policija paprastai Naujųjų metų sutikimo laukia nerimastingai. Gyventojams švenčiant dažnai pritrūksta atsakomybės, saugumo, pamirštama tarpusavio pagarba ir įvyksta nelaimių, kurios kartais ir nuo pačių žmonių elgesio nepriklauso. Vistik 2026-ųjų sutikimą Šiaulių regione specialiosios tarnybos vadina gana ramiu – iškvietimų būta, tačiau jų mastas priminė įprastą, o ne šventinę parą.
Aktualijos | 3 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Dar prieš dešimt metų buvo manoma, kad kibernetiniai nusikaltėliai turi labai gerai mokėti programuoti. Dabar situacija visai kitokia. Sukčiavimas tapo lengvai prieinama paslauga. Sukčiai veikia kaip industrija, kuri planuoja savo veiksmus taip pat kruopščiai, kaip tai daro teisėtas verslas. Tai rodo ir skaičiai: vien per 2025 metus „Telia“ jau užblokavo apie 15 milijonų skambučių.
Lietuva | 4 MIN.
0
Gruodžio 31-ąją, po ilgos ligos, mirė garsus Latvijos kompozitorius Borisas Reznikas, sukūręs Baltijos kelio himnu vadinamą dainą „Bunda jau Baltija“. Apie muzikos kūrėjo netektį socialiniame tinkle paskelbė jo žmona Aleksandra Solovjova.
Lietuva | 2 MIN.
1

Joniškis
Pakruojis
Sausio 2 dieną Joniškio seniūnijos seniūno pareigas, laimėjęs konkursą pradeda eiti Eugenijus Takuševičius.
Politika | 3 MIN.
0
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
Mirtinas gaisras, kilęs Šveicarijos Alpių kurorto bare per Naujųjų metų šventę ir pražudęs 40 žmonių, greičiausiai kilo dėl bengališkų ugnelių, įdėtų į šampano butelius ir buvusių per arti lubų, penktadienį pranešė valdžios atstovai.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Penktadienį Meksikos sostinę ir dalį pietvakarinės Gerero valstijos sukrėtė 6,5 balo stiprumo žemės drebėjimas, patvirtino nacionalinė seismologijos tarnyba.
Pasaulis | 2 MIN.
1


Šiauliai
Šiauliai
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0

Kelmė
Šiauliai
Kelmėje pirmąją šių metų dieną policija fiksavo smurto prieš moterį atvejį. Įtariamasis įvykio metu buvo neblaivus. Nukentėjusiosios sveikatos būklę ligoninėje vertino medikai.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento duomenimis, pirmąją šių metų dieną Šiaulių mieste ir rajone gaisrai kilo individualiuose gyvenamuosiuose namuose. Gesinti du tokio tipo gaisrai. Viename ugnis pridarė didelių nuostolių, kitame – galimai dėl suveikusio dūmų detektoriaus, gaisras išplito gerokai mažiau.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Penktadienį Šiaulių rajone susidūrus dviem automobiliams, nukentėjo trys asmenys, tarp kurių vaikas, pranešė policija.
Gatvė | 2 MIN.
0
Iškritus sniegui situacija Šiaulių miesto gatvėse ir kiemuose tapo sudėtingesnė ir pavojingesnė ne tik transporto priemonių eismui, bet gyventojams – vietomis gali būti slidu. Savivaldybės tikinimu, stengiamasi užtikrinti kokybišką gatvių ir šaligatvių valymą, vis dėlto, didesni krituliai ar ilgesnis jų snygis situaciją gali koreaguoti. Tuo tarpu gyventojams primenama, kad augiabučių kiemų valymu vardan saugumo derėtų pasirūpinti patiems.
Gatvė | 3 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Automobilio pardavimas gali būti paprastas ir sklandus procesas, jei yra žinomi pagrindiniai žingsniai. Kad gyventojams būtų lengviau, „Regitra“ parengė tris aiškius patarimus, padėsiančius užtikrinti saugų ir tvarkingą sandorį.
Gatvė | 3 MIN.
0
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Gatvė | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Pakruojis
Akmenė
Gruodžio 29-oji buvo paskutinė darbo diena ilgametei Pakruojo rajono savivaldybės administracijos Švietimo skyriaus vedėjai Irenai Mažulienei. Savivaldybės vadovų bei kolegų apsuptyje ji palydėta į naują gyvenimo etapą.
Veidai | 2 MIN.
0
Gruodžio 29 d. įvyko Savivaldybės jaunimo reikalų tarybos (toliau – SJRT) posėdis, kuriame susitiko atnaujintos sudėties SJRT nariai. Šiame posėdyje, be kitų klausimų, buvo renkamas ir naujas SJRT pirmininkas/-ė bei jo/jos pavaduotojas/-a.
Jaunimas | 2 MIN.
0
Šiauliai
Radviliškis
Trijų Karalių šventė, dar vadinama Viešpaties Apsireiškimu (Epifanija), krikščioniškoje tradicijoje minima jau nuo pirmųjų amžių. Ji siejama su bibline istorija apie tris išminčius iš Rytų, kurie, sekdami ryškią žvaigždę, atkeliavo į Betliejų pagerbti gimusio kūdikėlio Jėzaus ir atnešė jam simbolines dovanas – auksą, smilkalus ir mirą. Ši diena simbolizuoja šviesos pergalę prieš tamsą, tikėjimo, vilties ir bendrystės svarbą, taip pat žymi kalėdinio laikotarpio pabaigą.
Kultūra | 3 MIN.
0
Gruodžio 25 d. Alksniupiuose jau trisdešimtą kartą nuskambėjo kalėdinis koncertas „Tarp dviejų tiksėjimų“. Šis renginys tapo neatsiejama bendruomenės tradicija tamsiausiu metų laiku. Scenoje skambėjo muzika, sukosi šokėjų poros. Gražia tradicija tapo ir tai, kad į Alksniupius sugrįžta buvę krašto žmonės.
Kultūra | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šaldytuvas pilnas, bet jį atsidarius atrodo, kad nieko jame nėra? Po švenčių tai tampa beveik nacionaline problema. Indeliai be etikečių, mišrainių likučiai, kalakuto gabalai, kurių kilmė jau miglota... Kodėl taip nutinka ir kaip išvengti maisto švaistymo, kai technologijos siūlo netikėtus sprendimus? Maisto banko ir „Sprinter“ tyrimas rodo, kad trečdalis apklaustųjų išmeta iki 5 proc. maisto, 15 proc. žmonių – iki 10 proc., 5 proc. – 11–15 proc., o dar 5 proc. gyventojų išmeta net iki 20 proc. valgyti tinkamo maisto. Organizacija pastebi, kad švaistomų produktų kiekis per šventes nuosekliai auga.
Namai | 4 MIN.
0
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0

Lietuva
Pakruojis
Penktadienį paliekantis darbą LNK ir InfoTV naujienų tarnyboje paskelbė vienas žinomiausių šių televizijos kanalų žinių vedėjas Viktoras Jakovlevas. Patyręs žurnalistas apie tai pranešė savo socialinio tinklo paskyroje ir teigė dar nežinantis, kokiu profesiniu keliu pasuks. Naujienų tarnyboje V. Jakovlevas dirbo 13 metų.
Veidai | 3 MIN.
0
Gruodžio 29-oji buvo paskutinė darbo diena ilgametei Pakruojo rajono savivaldybės administracijos Švietimo skyriaus vedėjai Irenai Mažulienei. Savivaldybės vadovų bei kolegų apsuptyje ji palydėta į naują gyvenimo etapą.
Veidai | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Pagal Rytų horoskopą 2026-ieji bus energingo Raudonojo ugninio arklio metai. Tai neįtikėtinai palankių galimybių, sparčių pokyčių ir ryškių emocijų laikas. Arklys yra dinamiškumo, aistros, laisvės ir nenuspėjamumo simbolis. Jis ragina mus būti drąsius, ryžtingus ir pasiruošusius priimti naujus horizontus. Sužinokite, ką Ugninis arklys yra paruošęs kiekvienam iš mūsų.
Horoskopai | 7 MIN.
0
Jau visai netrukus, sausio 13-ąją, vėl užsidegs laisvės laužai. Galimai, jie visus tuos 35-erius metus nuo krauju aplaistytų 1991-ųjų, niekada ir nebuvo užgesę – daugelio mintyse, prisimenant paaukojusius savo gyvybes, visus bebaimius, drąsiausius, gynusius ir mūru stojusius už tai, kas brangiausia – Lietuvos laisvę. Prisiminti, dar kartą įžiebti ugnį visų širdyse kvies ir Aistė Smilgevičiūtė bei grupė „Skylė“, Kaune bei Vilniuje pristatysiantys naują muzikinį epą „13 NAKTIS. Mūsų širdžių laužai“.
Laisvalaikis | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Pagal Rytų horoskopą 2026-ieji bus energingo Raudonojo ugninio arklio metai. Tai neįtikėtinai palankių galimybių, sparčių pokyčių ir ryškių emocijų laikas. Arklys yra dinamiškumo, aistros, laisvės ir nenuspėjamumo simbolis. Jis ragina mus būti drąsius, ryžtingus ir pasiruošusius priimti naujus horizontus. Sužinokite, ką Ugninis arklys yra paruošęs kiekvienam iš mūsų.
Horoskopai | 7 MIN.
0
Sausio antroji – 2-oji metų diena, iki Naujųjų metų lieka 364 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Apie praūžusias šventes joms praėjus primena ne tik vis dar akį džiuginančios lemputės ar dovanos, bet ir šaldytuve besirikiuojantys dubenėliai su mišrainėmis, keptos mėsos gabalėliais ar vyniotinių likučiais. Muzikos prodiuserė, „Lidl“ ambasadorė Neringa Zeleniūtė sako, kad būtent tada prasideda jos mėgstamiausia dalis – naujų receptų kūrimas, įtraukiant šventinio stalo patiekalų likučius – tai ne tik puikus būdas išbandyti kažką naujo, sutaupyti, bet ir išvengti maisto švaistymo. N. Zeleniūtė atskleidžia, kokie patiekalai karaliauja jos šeimos virtuvėje praėjus šventėms ir dalijasi itin lengvu sriubos receptu, kuris leis panaudoti po Naujųjų metų vakarėlio likusį maistą.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Virtuvė | 4 MIN.
0