Tarp knygų lentynų | 8 MIN.

Apie poetinį apmaudą – terapiškai

Tomas Pauliuščenka
2022 m. gegužės 23 d. 15:58
jakaite-apmaudas-savb-e1652957307247.jpg

Šį kartą rubrikoje „Apie literatūrą – gyvenimiškai“ su literatūrologe Dalia Jakaite kalbėsime apie Manto Balakausko knygą „Apmaudas“.

Per vieną paskaitą Šiaulių apskrities bibliotekininkams greta kitų terapinės literatūros knygų pasiūliau ir Manto Balakausko eilėraščių rinkinį Apmaudas. Šio keisto veiksmo intencija buvo paprasta – priminti, kad terapinį skaitymo poveikį gali turėti ir poezija, kita gera meninė literatūra. Toje paskaitoje siekiant ne tiek profesionalaus psichologinės literatūros vertinimo (atlikti šį vaidmenį sutiko psichoterapeutas Dainius Jakučionis), kiek improvizuojant terapinį žvilgsnį į literatūrą, iš lietuvių meninio žodžio kūrėjų į mano sąrašėlį dar pateko Gintaras Beresnevičius, Laura Sintija Černiauskaitė, Donatas Petrošius… Užsiminusi apie ne tik poetiškai savitą, bet ir gyvenimiškai terapinę literatūrą, noriu prisiminti ir šių metų balandžio pabaigoje mūsų bibliotekoje įvykusį susitikimą su dar vienu šių dienų autoriumi – Dainiumi Gintalu. Autoriaus pasakojimas apie save ir savosios giesmės skaitymas leido priartėti prie išskirtinę poetinę formą įgavusių šiandienos ritualų, labai asmeniškos ir kartu pasauliui atviros laiko tėkmės. Ir toliau atkakliai, bet be apmaudo ir be pykčio (kaip sakydavo Leonidas Donskis) šioje rubrikoje pakalbėsiu apie poeziją, o tiksliau, apie Metų knyga (poezijos knygos) neseniai išrinktą Balakausko eilėraščių rinkinį Apmaudas (2020).

Knygos pavadinimas tarsi nežada nieko terapiško. Ir iš tiesų Balakausko poezijoje nemažai yra apmaudo, pykčio, liūdesio, kitų neigiamų emocijų. Tačiau visos jos ne tik išgyvenamos, bet neretai atsiduria ir kažkur šalia „manęs“, kuriam pavyksta iš šio negatyvo išeiti, kitaip tariant, patenka į žaismingą, neretai ironišką ar kitaip komišką distanciją su „manimi“. Šis eilėraščių rinkinys – trumpos istorijos apie tai, ką reiškia pasirinkti ir pasirinkti klaidingai, kaip išbūti tam tikro puolimo, baimės ar kitokio negatyvumo situacijoje, kokia yra kasdienybė ir daugiau ar mažiau šventi šventiniai ritualai… Pasiduodama psichologizavimo pagundai, sakyčiau, kad skaitant eilėraščių rinkinį, be kita ko, randasi nuolatinio bandymo įveikti vieną ar kitą negatyvą įspūdis. Ne mažiau svarbu ir tai, kad atitinkama kasdien į karą (kaip sakė Jurgis Kunčinas) būsena yra ne tiek racionalus, logiškai apibrėžtas procesas, kiek improvizuotas įsiklausymas į savo prigimties ar pasąmonės balsus; ir šis įsiklausymas kartais gelbsti. Kunčino romano pavadinimą prisiminiau ir todėl, kad Balakausko knygoje išties nemažai karo leksikos. Šiandien ji skamba keistai, įgauna ne tik asmeninės patirties ir ne tik socialinių santykių atspalvį… Tačiau ir Apmaudo „karas“ yra svarbus, gyvenimiškas. (Šiandien galima atkreipti dėmesį ir į taiklius Balakausko komentarus karo tema veidaknygėje.) Vienas „ginkluotas“ eilėraštis – „rekonstrukcija“ (p. 36). Tai – bandymas aprašyti skausmą (jo rekonstrukcija), o sakydama „bandymas“, vėlgi turiu galvoje ne tiek kokį nors išraiškos abejotinumą, kiek atitinkamą kūniškos laikysenos ir psichologinę nuostatą, jos autentiškumą, gyvybingumą ir kartu butaforinį atspalvį.

net jei

skausmas kartais

yra viskas

apie ką gali

pagalvoti.

 

net jei ginklą

vis dar laikai tarytum

filme.

 

viena ranka

tvirtai suėmęs, gyvulio oda

aprištą rankeną.

 

ir net jei tai vis labiau

panašėja į butaforiją.

 

molis

nieko nepaisydamas

apauga

 

sagas

rankoves

liežuvį.

Balakausko istorijos – tai ir bandymai aprašyti tam tikras traumas ar kitus ne per daug linksmus įspaudus „mano“ kūne ir sieloje, liudijantys paprastą tiesą, kad daugelis patirčių, šiandien „manyje“ dominuojantis santykis su pasauliu ateina iš vaikystės, parafrazuojant poetą – iš torto „Jaunystė“ tris gimtadienius iš eilės (eil. „iš kur visa tai…“, p. 23). Vaikystės ar paauglystės patirčių paliudytas „kito“ požiūris į „mane“ svarbiu leitmotyvu tampa ir eilėraštyje „Pilnas pykčio savo draugui“, kur pyktis yra ne tiek „mano“ dalis, kiek kitų „man“ labiau primesta būsena; o problema – kaip visa tai atskirti. Tarsi nutylint „mano“ paties patirtis, tuo pat metu jos išsakomos, o apie savotišką pykčio absurdiškumą leidžia spręsti maksimalus jo išdidinimas. Vienas iš „pasiūlymų“, kaip „tada“ ar „dabar“ pasirinkti teisingai ir (ar) tiesiog išbūti, kai nelabai „būnasi“, yra pralaukti. „Laukiau, kada praeis man ir mano kalbos problemoms skirta valanda“, – rašoma eilėraštyje „iš stebėjimų ir monologų I“ (p. 19). Taip ir įvyksta dviem pačiais patikimiausiais – vaizduotės ir kalbinės sąmonės, jos kismo būdais. Viena ir kita pasirodo esą stipresni ir labiau paveikūs nei kam nors galėjo atrodyti iš šalies. „mano pasaulis ima virsti vokiečių kalba / ir katės pakeičia kailį / neatsiklausiusios“ – šie vienas iš kito išaugantys, vienas kitą veikiantys virsmai yra tarsi geriausia, kas „man“ galėjo nutikti.

Ne viena istorija, kaip ir „iš stebėjimų ir monologų II“ (p. 31), dėl savistabos žvilgsnio, judančio nuo kūno prie sielos ir atgal, primena savotišką psichoterapinį seansą, kuriame dera praradimai ir atradimai, kone atgaila ir išsiteisinimas. „Mano“ savistabos kelionėje įtaigiai dera balsas ir kitas kūniškumas, pokalbių atmosfera ir vienatvės, vilties ir pragaištingumo patirtys. Tačiau ne visada panašūs „seansai“ gelbsti, o kartais išlikti grėsmės akivaizdoje atrodo prasmingiau, nei stengtis iš jos išsivaduoti.

Balakausko poezijoje prabyla ir kita psichologo kabineto pusė, kaip eilėraštyje „Apmokymai“ (p. 15), kurį galima pavadinti standartinių, o tiksliau, su žmogaus egzistencijos esme pasilenkiančių psichologinių pratybų stilizacija:

mokėti bendrauti

pristatyti save auditorijai.

būti peršviečiamu, slapstytis

daiktų formose.

tai bene svarbiausi elementai

augančio berniuko gyvenime.

taip pat reikalinga charizma

nuolatinis akių kontaktas.

apie fantazijos svarbą

negirdėjau nė karto.

Dar vienas, irgi bent iš dalies „apmokantis“ eilėraštis (p. 55) yra tarsi atsakas tam, kuris pamiršta apie fantazijos ir vaizduotės vietą gyvenime. O šis žinojimas ir leidžia mokyti (save ar kitą), netgi daryti išvadas, kurios, tiesa, nuskamba ir kiek ironiškai.

esu matęs pasaulio

kad galėčiau daryti išvadas:

            jis nėra toks, apie kokį pasakojai

pykai, jo nesuprasdamas.

 

dabar štai sėdžiu ant kranto

žvelgiu į vandenis, kuriuose ganosi banginiai –

mojuodami pelekais iškyla visu svoriu į orą

skrodžia erdvę ir taip ją paneigia.

 

tuomet nesvarbu, kad nieko neužgyvenau –

jokios apčiuopiamos materijos

tik spengiančią tylą savo namams

toli, ateities perspektyvoje

Nuo nerimo, pykčio, o kartais ir žinojimo gelbsti meditacija, kai nežinia kaip pavyksta atšaukti įprastus „užgyvenimo“ reikalavimus ir tiesiog panirti į „mano“ vaizduotės ar gamtinės tikrovės padarų stebėjimą. Taigi autoriaus poezijoje svarbios ne tik „mano“ išpažintys, bet ir balsai tų, kurie žino arba numano, kaip gyventi, o įvertinti vieno ar kito veiksmo prasmę vėlgi labiausiai gali vaikystės, apskritai brandos patirtys.

Kartais, kaip ir eilėraštyje „kartais…“ (p. 40), „mano“ savistaba primena išpažintį ar netgi keistą maldą, kurioje išsakomas neaišku kam skirtas prašymas, kuriuo kaip ir kitais ritualais vis dėlto įmanoma išsivaduoti nuo visko, kas slegia:

kartais netenku klausos

keikiuosi, spjaudausi, žudau piktąsias ląsteles.

nejaučiu gailesčio, tik palengvėjimą.

norėčiau atšaukti kai kuriuos reiškinius […]

Šis neapibrėžtas noras atšaukti, kaip ir maldos (jei taip galima pavadinti šį kreipimąsi) keistumas – tarsi Valdo Gedgaudo poezijos atgarsis. Panašiai keista malda su išpažinties prieskoniu, pasiduodant savižudybės pagundai ir tuo pat metu išsižadant jos, nuskamba eilėraštyje „nesu didelis savižudybės gerbėjas“ (p. 55). Alternatyva gana menka – patikėti, kad žmogus lankstomas tarsi origamis. (Todėl ir neaišku, kam adresuoti prašymai.) Vis dėlto ši sąlygiškos Dievybės nuojauta leidžia panirti į ne vieno pasirinkimo alternatyvas. Vietos metafizikai žmogus palieka ir kituose Balakausko eilėraščiuose, o anapusybė gali nušvisti ir driežo akimis („kas antrą sekmadienį…“, p. 34).

Dar apie bendrystes. (Ne)ironiškais patarimais, kaip gyventi, bendrai komizmo stilistika ir poetiniu kasdienybės minimalizmu Balakausko eilėraščiai kiek primena Gintarą Grajauską, bet ir tai nereiškia nieko blogo. Balakausko poezija nuskamba kaip savitos skirtingų patirčių, skirtingų teorijų, skirtingų perspektyvų atatrankos viena į kitą, galų gale laimint gyvenimui su savo ribiniais dalykais, bet įmanomu išgyvenimu. Tai tarsi įvairiausių būsenų kaleidoskopas, dažniausiai suradus patikimus būdus fiksuoti tai, kas nebūtinai malonu, bet vis tiek vertinga. O poetinę Balakausko knygos vertę lemia ironijos ir autoironijos, išsakomos kasdienybės pertekliaus ir išsakymo minimalizmo dermė, emocinė ir grafinė eilėraščio improvizacija…

Belieka prisiminti, kad tai antroji autoriaus knyga. Pristatyti pirmosios savo knygos Roma (2016) autorius buvo atvykęs ir į Šiaulių knygų mugę. Skaičiuojant „viščiukus“, negalima nepaminėti kartu su Apmaudu pasirodžiusio Vakuumo (2020) – 35 puslapių priedo, kuris ir priklauso, ir nepriklauso aptartam rinkiniui. Parafrazuojant knygelės viršelio pasiaiškinimą, šio čiabuko tekstai parašyti dirbant prie antrosios knygos, į kurią jie neturėjo patekti. Gal dėl tokio prisipažinimo, gal dėl apskritai čiabukų mados šiandien tekstai išties atrodo kaip juodraštis. Bet jei įmanoma surasti bent vieną eilėraštį (pavyzdžiui, „Kortos“), šis vakuumas nėra tuštuma, o ir tuštuma, kaip „įrodė“ dar Vytauto Petro Bložės „čiabukas“ 2001-aisiais, yra egzistencinė.

Kitos Metų knygos nominacijos suaugusiesiems: 2021 m. Šiaulių  knygų mugėje pristatyta ir neatsitiktinai tiek gerbėjų turinti, tiek įvairiaplanių teigiamų įvertinimų sulaukianti Norberto Černiausko knyga 1940. Paskutinė Lietuvos vasara (publicistika ir dokumentika) ir gal kiek atsitiktinai – Gretos Dirmauskaitės Pãžeme (knygos suaugusiesiems). Beje, paradokso būdu terapiškai veikia ir Černiausko knyga, pasakojanti apie karo grėsmę, kūną persmelkiančius jo baisumus ir kartu vasaros skaitinius, kintančius atostogų įpročius…

Mantas Balakauskas, Apmaudas, Vilnius: Lietuvos rašytojų sąjungos leidykla, 2020.

Literatūrologė Dalia Jakaitė


Radviliškis
Baisogalos vandentiekio gedimas pašalintas: vandens kokybė gerėja
Pastarosiomis dienomis Baisogalos gyventojus nustebino neįprastas reiškinys – iš čiaupų pradėjo tekėti žalsvas vanduo. Buvo akivaizdu, jog į geriamąjį vandenį kažkokiu būdu pateko centralizuotam šildymui skirtas vanduo. Centralizuotai tiekiamą šilumą Baisogalos miestelio gyventojams tiekianti privati įmonė UAB „Baisogalos bioenergija“, sulaukusi gyventojų pranešimų, ėmėsi neatidėliotinų veiksmų siekdama nustatyti taršos šaltinį ir užtikrinti, kad geriamojo vandens tiekimas būtų visiškai saugus. Šiandien gedimas jau pašalintas, vamzdynai praplauti, o vandens kokybė gerėja ir yra nuolat stebima.
Aktualijos | 4 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Kopūstai – viena populiariausių lietuvių daržovių, ypač šaltuoju metų laiku. Pasak prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės Gintarės Kitovės, rudenį kopūstai atsiduria daugelio pirkėjų krepšeliuose – iš jų gaminamos sriubos, salotos ar troškiniai. Rudeniui einant į pabaigą, kai orai vis labiau vėsta, tradiciškai prasideda ir kopūstų rauginimo metas – paprastas būdas pasiruošti skanių atsargų žiemai, kurių kaina nevargins piniginės.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Sėkmė karjeroje ne visada priklauso tik nuo išsilavinimo ar galimybių – dažnai ją lemia vidinės savybės, kantrybė, ambicijos ir gebėjimas išlikti tvirtam net tada, kai kiti pasiduoda. Kai kurie Zodiako ženklai išsiskiria ypatingu atkaklumu ir sugebėjimu pasukti bet kokią situaciją savo naudai. Štai keturi ženklai, kuriems profesinėje srityje sekasi labiausiai.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Lietuva
Šiauliai
Ketvirtadienį buvusi dešiniųjų pažiūrų Bolivijos prezidentė Jeanine Anez buvo paleista iš kalėjimo po daugiau nei ketverių už grotų praleistų metų – kitą dieną, kai Aukščiausiasis Teismas panaikino jai skirtą 10 metų bausmę už įtariamą perversmo planavimą.
Pasaulis | 3 MIN.
1
Šiaulių miesto taryba beveik vienbalsiai pritarė sprendimo projektui iš Prisikėlimo aikštės Šiauliuose iškelti ten palaidotus sovietų karių, žuvusių Antrajame pasauliniame kare, palaikus. Sprendimą palaikė 26 politikai iš 28 balsavusių. 1 Tarybos narys susilaikė, 1 balsavime nedalyvavo.
Politika | 3 MIN.
0

Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Šalčininkai
Siekiant apsaugoti jaunimą nuo žalingų įpročių, siūloma uždrausti parduoti nepilnamečiams alkoholinių gėrimų prekės ženklą turinčius nealkoholinius gėrimus.
Lietuva | 4 MIN.
4
Lietuvai uždarius sieną su Baltarusija, o šiai uždraudus kai kuriose Europos Sąjungos (ES) valstybėse registruotų vilkikų judėjimą šalies viduje, premjerės Ingos Ruginienės patarėjas sako, kad pasienyje įstrigusiems vežėjams Šalčininkų punktas gali būti atidarytas dar šią savaitę.
Lietuva | 3 MIN.
1

Šiauliai
Šiauliai
Šiaulių miesto taryba beveik vienbalsiai pritarė sprendimo projektui iš Prisikėlimo aikštės Šiauliuose iškelti ten palaidotus sovietų karių, žuvusių Antrajame pasauliniame kare, palaikus. Sprendimą palaikė 26 politikai iš 28 balsavusių. 1 Tarybos narys susilaikė, 1 balsavime nedalyvavo.
Politika | 3 MIN.
0
Šiaulių miesto taryba vienbalsiai palaikė sprendimą skirti 200 tūkstančių eurų siekiančią paramą humanitarinei pagalbai. Už paramos skyrimą su Šiauliais draugaujančio Chmelnyckio miestui balsavo 29 posėdžiavę politikai.
Politika | 2 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Pasaulis
Ketvirtadienį buvusi dešiniųjų pažiūrų Bolivijos prezidentė Jeanine Anez buvo paleista iš kalėjimo po daugiau nei ketverių už grotų praleistų metų – kitą dieną, kai Aukščiausiasis Teismas panaikino jai skirtą 10 metų bausmę už įtariamą perversmo planavimą.
Pasaulis | 3 MIN.
1
Sausio 1 d. Italijoje gyveno 23 548 žmonės, sulaukę 100 metų – daugiau nei 2000 daugiau nei ankstesniais metais, kai jų buvo 21 211. Aštuonios iš dešimties ilgaamžių, arba 82,6 proc., yra moterys, sakoma ketvirtadienį „Istat“ paskelbtoje atnaujintoje ataskaitoje „Šimtamečiai Italijoje“.
Pasaulis | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Pavojingų ir nepavojingų atliekų tvarkymo įmonė „Toksika“ baigiantis metams pakvietė vietos bendruomenes ir Šiaulių krašto parlamentarus pristatyti įmonės veiklos, metų rezultatų ir pažangos. Šįkart į svečius atvyko artimiausios Bridų ir Šakynos bei Šiaulių Medelyno bendruomenės, senjorai iš Trečiojo amžiaus universiteto ir Seimo nariai, iš kurių daliai tai buvo pirmoji viešnagė. UAB „Toksika“ generalinis direktorius džiaugiasi ne tik parodytu dėmesiu įmonei, bet ir artimu bendradarbiavimu, kuris leidžia įmonei ne tik saugiai vykdyti savo pagrindines funkcijas, bet ir būti atvirai, socialiai atsakingai, atlikti šviečiamąją funkciją ir prisidėti prie vietos bendruomenių gerbūvio.
Verslas | 6 MIN.
0
Šiaulių rajono savivaldybėje siūloma nekilnojamojo turto mokesčio tarifus naujam mokestiniam laikotarpiui sumažinti nuo 0,65 iki 0,5 proc. Šį siūlymą priėmusi darbo grupė mano, kad Savivaldybė taip palengvintų mokestinę naštą verslui dėl valstybės mastu išaugusių mokestinių verčių. Galutinį sprendimą, ar sumažinti nekilnojamojo mokesčio tarifus, priims Šiaulių rajono savivaldybės taryba artimiausiame posėdyje.
Verslas | 3 MIN.
0

Pakruojis
Šiauliai
Pakruojo rajono policijos komisariato pareigūnai ieško dingusio be žinios Teodoro Balcerio.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Šiauliuose policija ieško pagrobto lengvojo automobilio. Į pareigūnus kreipėsi nukentėjęs asmuo, kuris galimai pasielgė neatsargiai ir pats sudarė galimybę pavogti transporto priemonę.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Šiauliai
Akmenė
Didžioji dalis Šiaulių miesto tarybos po ilgų diskusijų pritarė, kad Šiauliuose keleiviams brangtų važiavimas vietos maršrutiniais autobusais. Sprendimą palaikė 21 politikas, prieš balsavo 4, susilaikė 3, o 1 nebalsavo. Kainos važiuoti „Busturo“ autobusais didės nuo sausio 1 dienos.
Gatvė | 2 MIN.
0
Trečiadienį Akmenės rajone avariją sukėlė teisės vairuoti neturintis ir neblaivus vyras. Pareigūnai jį sulaikė po pasišalinimo iš eismo įvykio vietos.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Šiuo metu Lietuvoje vyksta intensyviausias padangų keitimo laikotarpis – dauguma vairuotojų jau rezervuoja laikus servisuose arba keičia padangas savarankiškai. Tačiau ekspertai primena, kad vien tik pakeisti padangas į žiemines nepakanka – svarbu įvertinti ir jų faktinę būklę. Vis dar pasitaiko atvejų, kai naudojamos padangos formaliai atitinka teisės aktų reikalavimus, tačiau dėl amžiaus ar sukietėjusios gumos nebeužtikrina saugaus sukibimo su kelio danga, o tai didina eismo įvykių riziką bei gali lemti finansinius nuostolius.
Gatvė | 4 MIN.
0
Nors padangų pasirinkimas iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti paprastas techninis veiksmas, iš tiesų nuo šio sprendimo priklauso ne tik vairuotojo ir keleivių komfortas, bet ir jų saugumas. Padangos – vienintelis automobilio elementas, tiesiogiai liečiantis kelio dangą, todėl jų kokybė ir tinkamumas sezonui turi tiesioginės įtakos, ar transporto priemonė sustos reikiamu metu ir ar išlaikys stabilumą kelyje. Ekspertai pabrėžia vis dar dažnai pasitaikančią vairuotojų klaidą − siekdami sutaupyti jie daro kompromisus padangų kokybės ir patikimumo sąskaita.
Gatvė | 6 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Lapkričio 15 dieną Šiaulių sporto gimnazijos sporto salėje vyksiantis Europos IGF grappling čempionatas taps vienu didžiausių šių metų kovos menų renginių Lietuvoje. Į Šiaulius atvyks daugiau nei 400 dalyvių iš 40 klubų ir 15 valstybių, o tarp jų – viena ryškiausių Lietuvos grapplingo sportininkių Sandra Bacevičiūtė, praėjusių metų Europos absoliuti Gi disciplinos čempionė. Šiemet ji vėl stos ant tatamio, siekdama apginti titulą ir dar kartą įrodyti, kad Lietuvos kovotojai priklauso Europos elitui.
Sportas | 4 MIN.
0
Dvi Lietuvos krepšinio lygos, kurią remia „Betsson“, komandos paskelbė apie permainas.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
2025 m. lapkričio 7–8, 14–15 ir 21–22 dienomis Šiauliuose vyks jau XVI Lietuvos mėgėjų teatrų festivalis „Pulsas“. Šiais metais festivalyje bus pristatyti aštuoni skirtingo žanro spektakliai, pritaikyti įvairaus amžiaus žiūrovams – pasakų, dramų, komedijų, tragikomedijų ir kitų žanrų samplaika garantuos emocijų pliūpsnį kiekvienam. Organizatoriai atkreipia dėmesį, kad po dvejų metų pertraukos festivalis sugrįžta į savo gimtąją vietą – Rėkyvos kultūros namus (Energetikų g. 7), tačiau niekur nedingsta ir iš Šiaulių kultūros centro (Aušros al. 31) – dalis spektaklių bus rodomi ir čia. Tikimasi, kad išplėsta festivalio lokacija sustiprins ne tik miesto, bet ir mikrorajono įsitraukimą į kultūrinį gyvenimą ir paskatins domėjimąsi mėgėjų menu.
Kultūra | 4 MIN.
0
Spalio 29 d. Šiaulių miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biure „Sveikas saulės miestas“ vyko netradiciniai „infoPIETŪS“, pakvietę miestiečius sustoti, išgirsti save ir drąsiau kalbėti apie emocinę savijautą. Kasdieniškai jaukioje aplinkoje dalyviai klausėsi psichikos sveikatos iniciatyvos „Žvelk giliau“ ambasadorės Miglės Levinienės istorijos, dalijosi mintimis ir mokėsi atpažinti svarbiausią emocinės higienos principą – rimtai priimti ir pripažinti savo jausmus.
Sveikata | 6 MIN.
0
Radviliškis
Pakruojis
Lapkričio 12 dieną 12 valandą Daugyvenės kultūros istorijos muziejaus-draustinio Šeduvos kraštotyros muziejuje (Panevėžio g. 24, Šeduva, Radviliškio r.) vyks renginys „Archeologo lobis: miestų odiniai radiniai“ – amato pristatymas ir praktinės edukacijos.
Kultūra | 3 MIN.
0
Daugiau nei 40 metų paskirtų rūpesčiui, pagalbai ir meilei savo pacientams. Lapkričio 4 dieną į naują gyvenimo etapą palydėta ilgametė Pakruojo sveikatos centro Linkuvos ambulatorijos šeimos gydytoja Joana Pavarotnikienė.
Veidai | 2 MIN.
0


Lietuva
Šiauliai
Gyvenant daugiabutyje net ir menkiausias neatsargus elgesys gali virsti rimta problema. Nuo trūkusios skalbimo mašinos vandens žarnelės iki užsidegusio ant viryklės palikto puodo – iš pirmo žvilgsnio nereikšmingi įvykiai gali sukelti tūkstantinius nuostolius savam ir kaimynų turtui. Ekspertai primena, kad tokiose situacijose svarbiausia apsaugos priemone tampa civilinės atsakomybės draudimas – jis ne tik padeda išvengti didelių finansinių išlaidų, bet ir įtampos santykiuose su kaimynais.
Namai | 4 MIN.
0
Svajonė apie įsikėlimą į pirmuosius nuosavus namus šiauliečių porai virto nusivylimu. Vidaus apdailos darbus jie patikėjo draugų rekomenduotiems meistrams. Nors dėl įrengimo darbų buvo sutarta žodžiu ir sumokėta visa sutarta suma, galiausiai pora liko su nebaigtais darbais, o meistrai – pasitraukė. Pastarieji tvirtina, kad užsakovo sąskaitos išaugo, todėl už papildomus darbus jie liko be apmokėjimo.
Namai | 6 MIN.
0

Lietuva
Pakruojis
Nors jau pats likimas buvo jai negailestingas, ne mažiau žiaurūs buvo ir žmonės. Belai Morkus buvo vos penkeri, kai iš gydytojo lūpų išgirdo kraupią pranašystę, jog sulauks vos dvylikos ir maža mergaitė ėmė skaičiuoti jai likusias dienas, ramybės nerasdama net sapnuose. O tuomet neteko mamos ir pragaro ratai jos gyvenime ėmė suktis iš naujo. Paskui pati Bela ne kartą atgulė į patalą, buvo laikas, kai neturėjo nei jėgų, nei noro iš jo kilti, bet atrado sportą ir bėgimas triračiu ne tik pastatė ant kojų – jis atvėrė kelius į žmonių širdis ir pasaulį bei užkėlė ant prizininkų pakylos: dar ne taip seniai prie lovos prikaustyta moteris, dabar jau tituluojama pasaulio vicečempione!
Veidai | 11 MIN.
0
Daugiau nei 40 metų paskirtų rūpesčiui, pagalbai ir meilei savo pacientams. Lapkričio 4 dieną į naują gyvenimo etapą palydėta ilgametė Pakruojo sveikatos centro Linkuvos ambulatorijos šeimos gydytoja Joana Pavarotnikienė.
Veidai | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Kopūstai – viena populiariausių lietuvių daržovių, ypač šaltuoju metų laiku. Pasak prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės Gintarės Kitovės, rudenį kopūstai atsiduria daugelio pirkėjų krepšeliuose – iš jų gaminamos sriubos, salotos ar troškiniai. Rudeniui einant į pabaigą, kai orai vis labiau vėsta, tradiciškai prasideda ir kopūstų rauginimo metas – paprastas būdas pasiruošti skanių atsargų žiemai, kurių kaina nevargins piniginės.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Dar prieš kelis dešimtmečius šis aliejus buvo laikomas egzotiška ir prabangia preke, tačiau šiandien jis tapo vienu universaliausių produktų tiek virtuvėje, tiek kasdienėje grožio rutinoje. Švelnaus kvapo ir malonios tekstūros kokosų aliejus – tikras visų galų meistras. Jį galima naudoti maisto gaminimui, odos drėkinimui, plaukų priežiūrai ir net burnos higienai.
Grožis | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sėkmė karjeroje ne visada priklauso tik nuo išsilavinimo ar galimybių – dažnai ją lemia vidinės savybės, kantrybė, ambicijos ir gebėjimas išlikti tvirtam net tada, kai kiti pasiduoda. Kai kurie Zodiako ženklai išsiskiria ypatingu atkaklumu ir sugebėjimu pasukti bet kokią situaciją savo naudai. Štai keturi ženklai, kuriems profesinėje srityje sekasi labiausiai.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Lapkričio 6-oji – Pyragų diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Kopūstai – viena populiariausių lietuvių daržovių, ypač šaltuoju metų laiku. Pasak prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės Gintarės Kitovės, rudenį kopūstai atsiduria daugelio pirkėjų krepšeliuose – iš jų gaminamos sriubos, salotos ar troškiniai. Rudeniui einant į pabaigą, kai orai vis labiau vėsta, tradiciškai prasideda ir kopūstų rauginimo metas – paprastas būdas pasiruošti skanių atsargų žiemai, kurių kaina nevargins piniginės.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Atvėsus orams ir ilgėjant vakarams, virtuvė vėl tampa jaukumo centru – čia gimsta šilti, paprasti, bet kūrybiški patiekalai. Šį sezoną verta į kasdienius ingredientus pažvelgti naujai: net paprasta bulvė gali virsti išradingu vieno kąsnio užkandžiu, kuris nustebins svečius tiek rudens vakarais, tiek prie šventinio stalo. Prekybos tinklas „Lidl“ kviečia atrasti nebrangius, bet gardžius užkandžius, kuriuos pagaminsite iš bulvių.
Virtuvė | 5 MIN.
0