Virtuvė | 5 MIN.

Alyvuogių aliejus iš Kretos salos – vienas geriausių pasaulyje

Reporteris Brigita
2021 m. spalio 8 d. 14:10
evergetikon-lt-alyvuogiu-aliejus.jpg

Graikijos gamta nuostabi: kalnai, klimatas, žemynas ir salos – aplink neišsemiami augmenijos lobynai. Augalų galia neabejojama, o sąrašas čia klestinčių augalų, turinčių pripažintų naudingų savybių, nesibaigia. Antai alyvmedis Graikijoje – Dievo palaimintas medis, o Kretos alyvuogių aliejus laikomas geriausiu pasaulyje.

Kretos sala yra unikali

Gyvenantiems skuboje ir įtampoje, Kreta turėtų palikti neišdildomą įspūdį. Ši vieta spinduliuota giliomis tradicijomis, sveikata ir tikrumu: žmonės čia paprasti, gyvenantys sveikoje aplinkoje ir besimaitinantys garsiąja Viduržiemio dieta. Valgoma daug žuvies, alyvuogių, alyvuogių aliejaus, ožkos sūrio. Sakoma, kad kretiečiai yra ilgaamžiai (na, po japonų): čia sutiksi ir jaunatvišką sūnų, kuriam 55 metai, ir jo stiprią bei energingą mamą, kuriai 85 metai. Alyvuogių aliejus kretiečiams – ir šviesa, ir šiluma, ir maistas, ir sveika oda. Žinoma, Graikijoje yra daugiau alyvuogių vaisių, tačiau tokio gero aliejaus, koks gaunamas Kretoje – nerasime niekur kitur. Kretoje alyvuogių giraitės auginamos be chemikalų, nes čia labai derlinga žemė – derlius nuimamas net tris kartus per metus. Šioje saloje yra net įsikūręs alyvmedžių institutas, kuris tyrinėja alyvuogių aliejaus ir alyvmedžių kokybę.

Verti pripažinimo

Tikime, kad dėl žemės tvarkymo ir jos vaisių auginimo būdų esame verti tarptautinio pripažinimo. Gamybos procese mums svarbiausia kokybė, todėl kruopščiai renkame žolelių pasėlius, kur tik yra tinkamos sąlygos ir mikroklimatas: nuo Knoso rūmų per visą Kretą ir tam tikrose ypatingose Graikijos dalyse. Mūsų alyvmedžių giraitės, užaugintos ekologiškai, lėtai prisipildo laukinių vietinių žolelių ir kitų aplink juos augančių augalų, kurių dėka formuojasi svarbūs antioksidantai. Svarbu paminėti, kad skirtinguose Graikijos augaluose veikliųjų medžiagų kiekis gerokai didesnis nei kitose pasaulio šalyse. Pavyzdžiui, Kinijoje auginamuose raudonėliuose yra 15% karvakrolio (jo veiklioji medžiaga), o Graikijoje – 75%. Augantys laukinėje gamtoje pasiekia dar aukštesnį lygį.

Ilgaamžiškumo paslaptis

Atsigręžę į istoriją semiamės patirties. Homeras alyvuogių aliejų pavadino „skystuoju auksu“, Aristotelis alyvmedžio auginimą prilygino mokslo formai, Hipokratas jį naudojo kaip vaistą, o Kleopatra alyvuogių aliejų naudojo odos ir plaukų švelninimui bei maitinimui. Ir iš tiesų, alyvuogių aliejus yra vienas iš efektyviausių augalinių aliejų, pradedant odos drėkinimu, puoselėjimu, gydymu ir baigiant makiažo valymu.

Vienas pagrindinių „Evergetikon“ kosmetikos ingredientų

Vienas geriausių pasaulyje alyvuogių aliejų – be abejonės puikus pasirinkimas tinkamam odos puoselėjimui. Alyvuogių aliejus yra vienas pagrindinių mūsų kosmetikos ingredientų, kuris yra ir kosmetikos konservantas ir odos drėkintojas. Daugybė šiandieninių tyrimų įrodo, kad alyvuogių aliejuje esantis didelis kiekis mononesočiųjų riebalų (gerųjų riebalų) ir antioksidantų apsaugo nuo oksidacinio streso bei aplinkos žalos, kurie spartina senėjimo procesus. Alyvuogių aliejuje taip pat gausu vitaminų (A, D, K, E), skvaleno, mineralų bei mikroelementų, kurie ženkliai sumažina oksidacinio streso poveikį, todėl idealiai sudera stangrinančių ir maitinančių kremų sudėtyse. Dargi, šis aliejus turi antibakterinių savybių, jo dėka galima greičiau išgydyti žaizdeles ar kitokios odos pažeidimus. Alyvuogių aliejus taip pat puikiai tinka nuvalyti sunkesnį ar vandeniui atsparų makiažą, tuo pačiu maitindamas paakių odą ir blakstienas. Tiesa, grynas alyvuogių aliejus turi absorbcijos problemų ir riebumą, todėl vieno jo ant odos tepti nereikėtų, tačiau galima pabandyti įlašinti kelis lašus į drėkinamąjį kremą ar patepti sudrėkintą odą – rezultatai nenuvils.

Pripažintas mokslo

Įdomus 2014 m. Madrido universiteto mokslininkų tyrimas atskleidė, kad šalyse apink Viduržemio jūrą, kur vyrauja alyvuogių aliejus, osteoporozės atvejų yra gerokai mažiau. 2010 m. Tuniso Monastiro universiteto mokslininkai nustatė, kad reguliarus aukščiausios rūšies pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus vartojimas apsaugo kepenis nuo oksidacinio streso. Didžios Britanijos sveikatos sistema pacientams, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, į mitybos planą rekomenduoja būtinai įtraukti alyvuogių aliejų – manoma, jis padeda reguliuojant cukraus kiekį kraujyje.

Nepakeičiamas sveikatos srityje

Alyvuogių aliejaus nauda sveikatai stulbina. Dėl veikliosios medžiagos oleokanto, šis pasižymi tokiomis priešuždegiminėmis savybėmis kaip ibuprofenas: gali padėti nuo spuogų sukelto paraudimo, taip pat pagelbėti kovojant su kitomis odos ligomis, pavyzdžiui, egzema ar dermatitu. Alyvuogių aliejus apsaugo nuo širdies ir kraujagyslių ligų, mažina blogojo cholesterolio ir trigliceridų kiekį, taip pat mažina kraujospūdį. Vis daugėja tyrimų įrodančių, kad šiame aliejuje yra medžiagų (skvalenas ir lignanai), kurios prisideda prie vėžio prevencijos.

Alyvuogių aliejus iš rūpestingų rankų

Gera atmosfera, džiaugsmas, teigiama energija ir bendra vizija su mūsų darbuotojais ir partneriais – neatsiejama „Evergetikon“ produktų dalis. Esame įsitikinę, kad norint išlikti sveikiems privalome atsisakyti kenksmingų komponentų, todėl gamybą vykdome išskirtinai švariose ir prižiūrimose patalpose, nenaudodami konservantų. Prabangių gaminių kūryboje mums padeda vertingos medžiagos, gilios žinios, patirtis ir, žinoma, technologinės naujovės. Be nepakartojamo eterinių aliejų distiliavimo įrenginio, jau visai netrukus sulauksime naujausios mašinos, kuri padės ultragarsu išgauti naudingiausias medžiagas iš vaistažolių ir žiedų pačiu natūraliausiu būdu.

Remiamas turinys


Šiauliai
Šiaulietės G. Petrauskaitės projekto GabbyLuk ir Allergic kūrinys „Alone“ pateko tarp M.A.M.A apdovanojimų pretendentų
Netikėtas, bet džiaugsmą keliantis įvertinimas – šiaulietės Gabijos Petrauskaitės projekto GabbyLuk ir Allergic (Algirdo Bardausko) kūrinys „Alone“ pateko tarp M.A.M.A apdovanojimų Power Hit Radio „Made in LT“ nominacijos pretendentų.
Laisvalaikis | 3 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Kauno „Žalgirio“ ekipa trečiadienio vakarą, nors antrajame kėlinyje ir sugrįžo į rungtynes, galiausiai patyrė triuškinamą pralaimėjimą Stambulo „Anadolu Efes“ krepšininkams (64:87), o po susitikimo savo mintimis dalijosi komandos strategas Tomas Masiulis.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 18-oji – Tarptautinė migrantų diena; Arabų kalbos diena.
Lietuva | 4 MIN.
0
Pasaulis
Kelmė
JAV Kongresas trečiadienį patvirtino gynybos biudžetą, į kurį įtraukta 400 mln. dolerių metinė pagalba Ukrainai ateinantiems dvejiems metams.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Gruodžio 15 d. vykusiame proginiame susitikime su savivaldybių Socialinės paramos skyrių vadovais, Socialinės apsaugos ir darbo ministrė Jūratė Zailskienė pasveikino bendruomenėms itin svarbų darbą kasdien atliekančius specialistus.
Veidai | 2 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Nacionalinis kraujo centras (NKC) pastebi, kad prieš didžiąsias metų šventes, gruodžio mėnesį, suaktyvėja nuolatinių ir pirmą kartą kraują dovanojančių donorų aktyvumas. Tam, kad pirmasis apsilankymas kraujo donorystės centre donorui būtų sklandus, primenama, kodėl pirmakarčiams donorams būtina sugrįžti pakartotinai po kelių mėnesių. To nepadarius, dalies kraujo komponentų panaudojimas atidedamas, ir donoro auka gali tapti nepilnavertė. Skaičiuojama, kad per 2024 m. daugiau nei 7,1 tūkst. gyventojų pirmą kartą aukojo kraujo ir tapo donorais.
Lietuva | 5 MIN.
0
Prieš vidurdienį ketvirtadienį Lietuvoje vyks Gyventojų perspėjimo ir informavimo sistemos patikrinimas.
Lietuva | 4 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Praėjusią savaitę, ketvirtadienį, posėdžiavusi Šiaulių miesto savivaldybės taryba nusprendė netenkinti prašymo sumažinti valstybinės žemės nuomos mokestį vaistinei „Valerijonas“. Siūlyta lengvata būtų sumažinusi mokėtiną sumą beveik 700 eurų, tačiau sprendimui pritarta nebuvo.
Politika | 4 MIN.
1
Gruodžio 11 dieną Pociūnų bendruomenės namuose surengtas Radviliškio rajono savivaldybės vadovų susitikimas su vietos gyventojais. Tai buvo gyvas, dalykiškas ir pagarbus pokalbis apie tai, kas žmonėms svarbiausia – susisiekimą, vaikų saugumą, gyvenamosios aplinkos tvarkymą ir bendruomenės ateitį.
Politika | 4 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
JAV Kongresas trečiadienį patvirtino gynybos biudžetą, į kurį įtraukta 400 mln. dolerių metinė pagalba Ukrainai ateinantiems dvejiems metams.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Jungtinių Valstijų prezidentas Donaldas Trumpas trečiadienį kreipimesi į tautą pažadėjo amerikiečiams ekonomikos bumą ir tuo pačiu apkaltino savo pirmtaką demokratą Joe Bideną dėl aukštų kainų, kurios pakenkė respublikono populiarumui.
Pasaulis | 4 MIN.
0


Šiauliai
Pakruojis
Pastebėję, jog Šiaulių miesto įmonėms trūksta aiškumo apie jų vaidmenį galimų ekstremaliųjų situacijų metu, Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmai, Pramonės komiteto iniciatyva (pirmininkas Rolandas Gabrielaitis, UAB „Bodesa“ prezidentas), gruodžio 5 dieną pakvietė verslo atstovus į informacinį susitikimą su Šiaulių miesto savivaldybės Civilinės saugos ir mobilizacijos specialistais tema „Pasiruošimas ekstremaliosioms situacijoms: ką privalo žinoti įmonės“.
Verslas | 4 MIN.
0
Su Pakruojo rajono savivaldybės vadovais – meru Sauliumi Margiu, vicemere Simona Lipskyte, administracijos direktore Aušra Dveliene ir savivaldybės skyrių vedėjais susitiko UAB „Milsa“ generalinis direktorius Mantas Makulavičius, vykdantysis direktorius Mindaugas Verbickas, AB „Klovainių skalda“ gen. Direktorius Gediminas Mozūras, projektų ir inovacijų direktorius Imantas Kuncevičius, UAB „Eksplosita“ verslo plėtros direktorius Vaidas Zubavičius.
Verslas | 2 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Vakar Šiauliuose pareigūnams įkliuvo neblaivi vairuotoja, praneša teisėsauga.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Vakar policija pradėjo ikiteisminį tyrimą dėl vagysčių vienoje Radviliškio rajono parduotuvių.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Akmenė
Šiauliai
Pirmadienį policija sulaikė Akmenės rajone girtą automobilį vairavusį vyrą.
Gatvė | 2 MIN.
0
Gatvė | 2 MIN.
0
Vilnius
Panevėžys
Policija surado vairuotoją, kuris, kaip įtariama, pirmadienį Vilniaus rajone partrenkė ir mirtinai sužalojo pėsčiąją. Vairuotojas iš eismo įvykio vietos pasišalino, tačiau po dienos buvo rastas.
Gatvė | 3 MIN.
0
Tragiškas trečiadienio rytas Panevėžio rajone: per avariją žuvo lengvojo automobilio vairuotojas.
Gatvė | 2 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Tvirtos vertybės, nuoseklumas ir ilgalaikis įsipareigojimas sporto bendruomenei atnešė apčiuopiamų rezultatų. „MV GROUP Production“ valdoma „Gubernijos“ gamykla, daugelį metų kryptingai remianti įvairias sporto komandas ir iniciatyvas Šiauliuose bei visoje Lietuvoje, buvo įvertinta reikšmingu apdovanojimu. Lietuvos sporto vadybos apdovanojimuose „Gubernija“ pripažinta Metų sporto rėmėja.
Sportas | 4 MIN.
0
Gruodžio 11–14 dienomis, Kosove, Prištinos mieste, vyko Europos jaunimo tekvondo čempionatas, į kurį atvyko virš 500 kovotojų iš visos Europos.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Kelmė
Jau ne pirmus metus šiauliečiai, regiono gyventojai ir net žinomi Lietuvos influenceriai šeštadieniais ir sekmadieniais keliauja į gyvenvietę greta Šiaulių. Aukštelkėje veikia bagažinių turgus, kuris čia privilioja tiek pardavėjų ir pirkėjų, kad sunku rasti vietą automobiliui. Viena iš „bagažinturgio“ įkūrėjų yra Gabrielė Nemunytė.
Veidai | 5 MIN.
0
Gruodžio 15 d. vykusiame proginiame susitikime su savivaldybių Socialinės paramos skyrių vadovais, Socialinės apsaugos ir darbo ministrė Jūratė Zailskienė pasveikino bendruomenėms itin svarbų darbą kasdien atliekančius specialistus.
Veidai | 2 MIN.
0
Radviliškis
Radviliškis
Radviliškio viešojoje bibliotekoje – ypatinga ir širdį šildanti naujiena. Edukatorė, gražiadarbė ir ilgametė knygų namų bičiulė Žydra Jomantienė Kraštotyros-leidybos skyriui padovanojo vertingų senųjų leidinių.
Veidai | 2 MIN.
0
Gruodžio 12-ąją Sidabravo kultūros namuose vyko tradicinis padėkos vakaras „Gerumo sparnai“. Į šventę atvyko Lietuvos Respublikos Seimo nario Sauliaus Luščiko padėjėja Justina Šereivaitė, kuri perdavė ir įteikė padėkas Daivai Leščinskienei, Gintarui Žilėnui, Jonui Vilčiauskui. Nuoširdžius sveikinimo žodžius tarė Radviliškio rajono savivaldybės vicemeras Alfredas Juozapavičius.
Kultūra | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0
Šiandien vos keliais paspaudimais telefono ekrane technologijos tvarko namus, reguliuoja šildymą ir apšvietimą bei apsiperka. Inovacijos ir dirbtinis intelektas yra integruojamas net į buitinės technikos prietaisus, pavyzdžiui, šaldytuvus. Technologinės naujovės leidžia palengvinti jų priežiūrą, su kuria susiję nemažai mitų. Kokie jie ir ar juose yra bent krislas tiesos?
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Kelmė
Jau ne pirmus metus šiauliečiai, regiono gyventojai ir net žinomi Lietuvos influenceriai šeštadieniais ir sekmadieniais keliauja į gyvenvietę greta Šiaulių. Aukštelkėje veikia bagažinių turgus, kuris čia privilioja tiek pardavėjų ir pirkėjų, kad sunku rasti vietą automobiliui. Viena iš „bagažinturgio“ įkūrėjų yra Gabrielė Nemunytė.
Veidai | 5 MIN.
0
Gruodžio 15 d. vykusiame proginiame susitikime su savivaldybių Socialinės paramos skyrių vadovais, Socialinės apsaugos ir darbo ministrė Jūratė Zailskienė pasveikino bendruomenėms itin svarbų darbą kasdien atliekančius specialistus.
Veidai | 2 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio 18-oji – Tarptautinė migrantų diena; Arabų kalbos diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Jaučiatės pametę galvas, kantrybę ir sveiką protą, ieškodami vyriškų kalėdinių dovanų? Žymusis tenoras, aktorius, dviejų berniukų tėtis bei ryškumu jam nenusileidžiančios moters sutuoktinis Merūnas Vitulskis nuoširdžiai pataria renkant dovaną vyrams, o galimai – ir ne tik vyrams, nedaryti vienos didžiulės, esminės klaidos.
Laisvalaikis | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio 18-oji – Tarptautinė migrantų diena; Arabų kalbos diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Kiekvieni metai moko mus kažko svarbaus – kartais tai pamoka, kurią išmokstame lengvai, o kartais – per iššūkius ir netikėtumus. Žvaigždės siunčia signalus, kurie padeda geriau suprasti, ką svarbiausia įsisavinti per ateinančius 12 mėnesių. Štai kokias pamokas šiemet jūsų Zodiako ženklui buvo paruošusios žvaigždės. Ar ko nors išmokote?
Horoskopai | 3 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Šventiniu laikotarpiu tautiečių širdyse ir lėkštėse silkė užima garbingą vietą. Ji patiekiama su „patalais“, svogūnais, morkomis, grybais ar net razinomis – tikra klasika, be kurios sunku įsivaizduoti Kūčių stalą. Tačiau ši nedidelė, nebrangi ir ištisus metus prieinama žuvis – kur kas daugiau nei mūsų virtuvės pažiba. Lietuviškas prekybos tinklas „Maxima“ primena, kad silkė yra itin mėgstama ir kitų tautų virtuvėse, o jos maistinė vertė neretai lenkia net kur kas brangesnes žuvis.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Šventiniam laikotarpiui desertų studijos „Macaroom“ konditerės Giedrė Pečenkienė ir Jovita Morkūnaitė siūlo alternatyvą įprastiems ir visiems jau puikiai pažįstamiems imbieriniams sausainiams. Nors speculoos sausainių pavadinimas skamba neįprastai, tai įdomesnė imbierinių sausainių versija, kurią kiekvienas labai nesudėtingai pasigamins namuose.
Virtuvė | 3 MIN.
0