Alytaus rajono gyventojams su negalia – galimybė stiprinti sveikatą baseine

Alytaus rajone veikiančios Alytaus krašto asmenų su negalia draugijos nariai džiaugiasi galimybe lankytis baseine ir gerinti savo sveikatą. Kai kuriems asmenims su negalia toks užsiėmimas buvo pirmasis gyvenime ir visiems tai paliko neišdildomų įspūdžių. Prie šios galimybės prisidėjo Alytaus rajono savivaldybė, kuri parėmė draugijos sporto projektą „Aš ir vanduo“.

Projekte dalyvauja 20 žmonių. Alytaus baseine numatyta dešimt vandens aerobikos užsiėmimų.

Pirmasis apsilankymas baseine draugijos nariams pažėrė įvairių emocijų – nuo baimės iki smalsumo, tačiau treniruočių dalyviai kiekvieną kartą iš užsiėmimų išeina su šypsena ir nekantriai laukia kitos treniruotės.

„Mes visi čia turime negalių – kamuoja įvairūs judėjimo aparato sutrikimai, todėl baseine lankyti vandens aerobikos užsiėmimus mums reiškia galimybę stiprinti sveikatą. Džiaugiamės puikia, savo darbą išmanančia trenere Viktorija, kuri pritaiko mums tinkančius pratimus. Po treniruočių jaučiamės lyg būtume praleidę laiko sanatorijoje, sąnariai lankstesni, lengviau judėti“, – įspūdžiais dalijosi Onutė Zenevičienė, Alytaus krašto asmenų su negalia draugijos tarybos narė ir projekto būrelio vadovė.

Pasak baseine užsiėmimus lankančių dalyvių, treniruotes vedanti Viktorija išskirtinį dėmesį skiria kiekvienam žmogui, pratimus pritaiko prie kiekvieno dalyvio poreikių bei sveikatos būklės. Jos vedamos aerobikos pamokos padeda ne tik fiziškai stiprėti, bet ir įveikti asmenines baimes bei išbandyti naujus dalykus.

Kaip tikino projektą rengusi Alytaus krašto asmenų su negalia draugijos pirmininkė Liudmila Makselienė, ši iniciatyva yra svarbi senyvo amžiaus asmenims ir žmonėms su negalia. Esą galimybių dalyvauti panašiuose užsiėmimuose dažnai trūksta.

„Tai pirmas kartas, kai tokie užsiėmimai organizuojami mūsų regione, ir jų sėkmė aiškiai matoma – laimingi ir patenkinti dalyviai. Tikimės, kad šis projektas bus tęstinis ir taps puikia tradicija. Ši iniciatyva ne tik suteikia galimybę fiziniam aktyvumui, bet ir padeda sukurti bendrystę, stiprina pasitikėjimą savimi, skatina socialinę integraciją“, – kalbėjo draugijos pirmininkė L. Makselienė.