Mama kalba | 9 MIN.

Akušerio ginekologo nuomonė apie cezario pjūvį pagal pageidavimą: atsakomybė, rizikos ir laisvė rinktis

Sabina Kemerienė
2024 m. lapkričio 23 d. 19:38
/ Freepik

Jau porą metų Lietuvoje moterys turi galimybę pasirinkti cezario pjūvio operaciją net ir neturėdamos medicininių indikacijų. Ši teisė atveria plačią diskusiją, keliančią klausimus ne tik teisiniais, bet ir medicininiais bei etiniais aspektais. Nors ši galimybė suteikia moterims daugiau kontrolės ir pasirinkimo laisvės, daugelis medikų vis dar atsargiai vertina šį sprendimą, ypač kai nėra aiškių priežasčių imtis chirurginės intervencijos. Kodėl vis daugiau moterų renkasi cezario pjūvį, o ne natūralų gimdymą? Ar tai tik asmeninis pasirinkimas, ar baimės ir nesaugumo jausmai, su kuriais susiduria moterys? Ir kokias rizikas slepia šis chirurginis gimdymo būdas?

Atsakyti į šiuos klausimus ir paaiškinti, kaip ši nauja teisė veikia gimdymo praktiką Lietuvoje, sutiko VUL Santaros klinikų ir klinikos „Sveikata Jums“ gydytojas akušeris-ginekologas Mindaugas Balnys. Pokalbyje jis pasidalina savo požiūriu į cezario pjūvį pagal moters pasirinkimą, nagrinėja tiek medicininius, tiek emocinius veiksnius, kurie lemia šį sprendimą.

Ar tiesa, kad nuo 2023 metų pradžios moterys gali rinktis cezario pjūvį, net jei tam nėra medicininių indikacijų?

– Taip, tai tiesa. Tokią galimybę moterys turi nuo 2023 metų sausio 1 d. 2024 metais įstatymas buvo pakoreguotas. Gydymo įstaigos nėra įpareigotos teikti šią paslaugą, todėl ne visur atliekama cezario pjūvio operacija pagal moters norą.

Ar šis klausimas aiškiai reglamentuotas teisės aktuose, ar vis dar yra vietos interpretacijoms?

Pirminiame įstatyme buvo vietos interpretacijoms, ypač dėl to, kas turėtų apmokėti komplikacijų gydymą. Tačiau pataisytame variante aiškiai reglamentuota, kad už komplikacijų gydymą mokama iš PSDF lėšų. Tiesa, kai kuriuose teisės aktuose vis dar yra vietos interpretacijoms. Platesnį įstatymo taikymą riboja ne jo netobulumas, o vertybiniai konfliktai. Nemaža dalis medikų nepritaria minčiai, kad ši operacija turėtų būti atliekama tik pagal moters norą. Dėl to mažai gydymo įstaigų teikia šią paslaugą.

Kas tiksliai laikoma „indikacijomis cezario pjūviui“?

Indikacijos cezario pjūviui apima būkles, kurioms esant operacija gali būti būtina. Dalies indikacijų priežastys susijusios su nėštumu (pvz., placentos pirmeiga, sunki preeklampsija), kitos – su moters sveikata (pvz., gimdos anomalijos, dubens deformacijos, kitos ligos). Indikacijų sąrašas svarbus, nes jis leidžia gydytojui įvertinti, ar yra medicininių priežasčių cezario pjūviui atlikti. Jei jų nėra, galima taikyti įstatymo „Dėl cezario pjūvio operacijos nėščiosios pageidavimu“ nuostatas.

Jei cezario pjūvis tapo moters pasirinkimu, ar tai reiškia, kad jis yra apmokamas iš TLK lėšų?

– Ne, jei cezario pjūvis atliekamas pagal moters pageidavimą ir nėra medicininių indikacijų, jis nėra apmokamas iš TLK (Valstybinės ligonių kasos) lėšų. Jei operacija atliekama pagal įstatymo „Dėl cezario pjūvio operacijos nėščiosios pageidavimu paslaugos organizavimo tvarkos aprašo patvirtinimo“ numatytą tvarką, moteris turi sumokėti už paslaugą pagal sutartį su gydymo įstaiga. Tai dažniausiai reiškia, kad už tokią operaciją reikia susitarti su gydymo įstaiga ir apmokėti ją savarankiškai, nes ji nėra laikoma būtina medicinine intervencija.

Kokia Jūsų nuomonė apie moterų galimybę pasirinkti cezario pjūvį? Ar tikrai moterys, neturėdamos indikacijų, dažnai renkasi šią operaciją dėl lengvumo, greičio ir saugumo?

– Mano nuomone, toks įstatymas nėra blogas. Jis leidžia moteriai labiau įsitraukti į gimdymo procesą, diskutuoti su medikais ir prisiimti atsakomybę už savo pasirinkimą. Kai kurios moterys turi didelę gimdymo baimę ir, bijodamos komplikacijų, net nusprendžia neturėti vaikų. Galimybė rinktis cezario pjūvį kartais tampa priežastimi, dėl kurios jos pasiryžta pastoti. Kita vertus, didėjantis cezario pjūvių skaičius kelia medicininių iššūkių, nes pakartotinės operacijos gali sukelti rimtų sveikatos problemų ateityje. Todėl labai svarbu, kaip sąmoningai ir atsakingai šia galimybe naudojamasi.

Kaip dažnai susiduriate su moterimis, kurios pageidauja cezario pjūvio be medicininių indikacijų? Ką joms rekomenduojate ir kaip paaiškinate pasirinkimo pasekmes?

– Gana dažnai susiduriu su moterimis, kurios nori gimdyti cezario pjūvio būdu. Visuomet stengiuosi išsiaiškinti, kas paskatino tokį pasirinkimą. Dažnai tai būna trauminės patirtys arba baimė dėl gimdymo kontrolės stokos. Kai kurios moterys tiki, kad cezario pjūvis yra saugesnis tiek moteriai, tiek naujagimiui, nors moksliniai tyrimai to nepatvirtina. Aš visada išsamiai paaiškinu apie operacijos ypatumus, galimas komplikacijas ir pavojus. Tačiau, kaip ir daugelyje gyvenimo sričių, sprendimai dažnai nėra pagrįsti tik logika, bet ir emocijomis. Argumentai neretai nublanksta prieš tokius teiginius kaip: „mano draugei buvo taip...“, „mano mama gimdė sunkiai...“ ir panašiai. Todėl stengiuosi palaikyti atvirą dialogą ir paaiškinti, kad natūralus gimdymas gali būti saugi ir gera alternatyva.

Ar pastebėjote tendencijų pagal moterų amžių, kada jos dažniau prašo cezario pjūvio?

– Ne, nepasakyčiau, kad pastebiu ryškius skirtumus pagal moterų amžių. Dažniau cezario pjūvį pasirenka moterys, turinčios trauminę gimdymo patirtį arba nestabilų pasitikėjimą savimi. Jos bijo, kad negalės ištverti gimdymo skausmo arba nesijaus pasirengusios kontroliuoti procesą. Cezario pjūvis joms atrodo kaip būdas perduoti visą kontrolę medikams ir išvengti neigiamų patirčių.

Natūralus gimdymas taip pat gali turėti rimtų komplikacijų, tiesa?

– Taip, kaip ir bet kuri kita medicininė intervencija, natūralus gimdymas gali turėti komplikacijų. Bet kuris gimdymas gali baigtis ne taip, kaip moteris tikėjosi. Tačiau Lietuvoje gimdyvių ir naujagimių sveikatos rodikliai yra labai geri, o komplikacijos – gana retos. Jei lygintume natūralų gimdymą ir cezario pjūvį, tai po operacijos komplikacijų rizika dažnai būna didesnė, ypač dėl infekcijų, kraujavimo ir skausmo. Palyginti su natūraliu gimdymu, cezario pjūvio komplikacijos gali būti rimtesnės.

Koks gimdymo metodas yra sveikesnis tiek motinai, tiek kūdikiui?

– Dauguma mokslinių tyrimų rodo, kad, jei nėra medicininių indikacijų cezario pjūviui, natūralus gimdymas paprastai yra saugesnis tiek motinai, tiek kūdikiui. Natūralus gimdymas mažina ilgalaikių komplikacijų riziką, tokių kaip infekcijos ar kraujavimas, o taip pat turi teigiamą poveikį kūdikio sveikatai, pavyzdžiui, dėl mikrofloros perdavimo per gimdymo kanalą.

Kaip skiriasi gijimo procesas po natūralaus gimdymo ir cezario pjūvio?

– Po natūralaus gimdymo moterys dažniausiai patiria mažesnį skausmą ir greičiau atsigauna, todėl gali greičiau pradėti rūpintis naujagimiu. Gijimas dažniausiai yra greitesnis, nes nėra chirurginės žaizdos, tačiau vis tiek gali pasitaikyti tam tikrų komplikacijų, pvz., tarpvietės traumų. Po cezario pjūvio gijimo procesas trunka ilgiau, nes moteris turi susitvarkyti su pilvo sienos pjūvio žaizda. Dėl šios priežasties yra daugiau fizinių apribojimų ir reikia daugiau laiko atsistatyti.

Tačiau svarbiausią vaidmenį po gimdymo vaidina emociniai veiksniai. Nors po sudėtingų natūralių gimdymų moterys dažnai jaučiasi laimingos ir pasiekusios didelį asmeninį laimėjimą, po cezario pjūvio kai kurios moterys gali patirti emocinį nuovargį ar nusivylimą, net jei gimdymas fiziškai buvo lengvesnis. Taigi, tiek po natūralaus gimdymo, tiek po cezario pjūvio, emocinė gerovė ir psichologinė parama yra labai svarbios.

– Ką daryti, jei Jūs, kaip gydytojas, nesutinkate su moters pasirinkimu?

– Gydytojas neprivalo atlikti cezario pjūvio, jei nėra medicininių indikacijų. Tokiu atveju mano tikslas – suteikti moteriai visą reikalingą informaciją apie galimus gimdymo pasirinkimus, paaiškinti tiek natūralaus gimdymo, tiek cezario pjūvio privalumus ir rizikas. Aš stengiuosi padėti moteriai priimti informuotą sprendimą, taip pat išklausyti jos baimes ir lūkesčius. Tačiau svarbu gerbti paciento pasirinkimą, kai jis yra pagrįstas supratimu apie pasekmes ir rizikas, net jei mano rekomendacijos nukreiptos į natūralų gimdymą. Kiekvienas sprendimas turi būti priimtas bendradarbiaujant, kad būtų užtikrinta tiek motinos, tiek kūdikio sveikata.

– Kodėl kai kurios moterys, bijodamos natūralaus gimdymo skausmo ir komplikacijų, renkasi cezario pjūvį, nors tai – didesnė rizika?

– Dažnai moterys mano, kad cezario pjūvis yra labiau kontroliuojama ir saugesnė procedūra nei natūralus gimdymas. Tai gali būti iliuzija, nes kontrolės lygis tiek per natūralų gimdymą, tiek per operaciją yra panašus – gydytojas taip pat priima daug sprendimų operacijos metu. Cezario pjūvis suteikia moteriai daugiau pasyvumo, nes ji neturi tiesiogiai dalyvauti gimdymo procese, todėl gali jaustis saugesnė, ypač jei turi baimių dėl skausmo ar kontrolės praradimo gimdymo metu. Tačiau svarbu aiškiai pasakyti, kad tiek cezario pjūvis, tiek natūralus gimdymas turi rizikų ir komplikacijų galimybę, todėl geriausias sprendimas turėtų būti priimtas atsižvelgiant į medicinines indikacijas ir moters asmenines aplinkybes bei baimes.

– Kaip užtikrinate, kad moteris būtų pilnai informuota apie rizikas ir pasekmes prieš priimdama sprendimą dėl cezario pjūvio?

– Aš visuomet išsamiai paaiškinu apie visas galimas rizikas ir pasekmes, susijusias su cezario pjūvio operacija. Pateikiu pacientėms informaciją apie šios procedūros ypatumus, galimas komplikacijas ir lyginimus su natūraliu gimdymu. Be to, rekomenduoju pasikonsultuoti su psichologu, kad moteris galėtų apsvarstyti savo pasirinkimą ir priimti informuotą sprendimą, atsižvelgdama į visas emocines ir fizines pasekmes.

Kokia, Jūsų nuomone, yra paciento ir gydytojo dialogo svarba priimant geriausią sprendimą dėl gimdymo metodo? Kaip užtikrinti, kad moteris jaustųsi gerai informuota ir priimtų apgalvotą sprendimą?

– Dialogas tarp paciento ir gydytojo yra esminis priimant geriausią sprendimą dėl gimdymo metodo. Tai turi būti bendradarbiavimas, pagrįstas pasitikėjimu ir supratingumu. Svarbu, kad gydytojas išklausytų moters nuogąstavimus ir atvirai paaiškintų visus galimus sprendimo variantus bei jų pasekmes. Taip pat svarbu, kad pacientė jaustųsi visiškai informuota apie tiek natūralaus gimdymo, tiek cezario pjūvio privalumus ir rizikas, kad galėtų priimti apgalvotą sprendimą. Jei moteris nepasitiki savimi ir jaučia baimę dėl gimdymo proceso, tai gali ją paskatinti siekti didesnio kontrolės per cezario pjūvį, tačiau svarbu, kad ji žinotų, jog bet kuris pasirinkimas turi savo rizikas. Gydytojo užduotis – ne tik pateikti objektyvią informaciją, bet ir palaikyti pacientę, kad ji jaustųsi išklausyta ir paguosta, net jei jos pasirinkimas skiriasi nuo gydytojo nuomonės.

Jei dėl gimdymo pasirinkimo turėtumėte patarti artimam žmogui (pvz., dukrai ar draugei) – kokia būtų Jūsų nuoširdi rekomendacija?

Būtinai norėčiau pasikalbėti ir išsiaiškinti visas aplinkybes, lūkesčius ir tik tada pateikti rekomendaciją. Pabrėžčiau, kad nesant medicininių indikacijų prioritetas turėtų būti teikiamas gimdymui natūraliais takais.


Šiauliai
2025-aisiais Šiaulių krašte netrūko tragiškų įvykių: gyventojai žuvo gaisruose, avarijose, vienas buvo nužudytas
Praėjusiais metais Šiaulių mieste ir rajone įvyko skaudžios nelaimės, pareikalavusios žmonių gyvybių. Tragiškose avarijose žuvo pėstieji, keleiviai ir vairuotojai. Vienas žmogus buvo nužudytas. Neapsieita ir be tragiškų gaisrų. Prisiminkime tragiškiausius 2025-ųjų įvykius.
Kriminalai | 7 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Tamsiuoju metų laiku kava namuose dažnai tampa kasdieniu ritualu: trumpa pauze prieš darbą, pokalbio pradžia virtuvėje ar tyli minutė, kai namai dar miega. Per šventinį laikotarpį tas ritualas tik sustiprėja – norisi, kad puodelis būtų „kaip iš kavinės“, bet be sudėtingų procedūrų ir brangios įrangos. Ir čia slypi gera žinia: skonį dažniausiai pakeičia ne aparatas, o trys paprasti dalykai – pupelių šviežumas, tinkamas malimas ir keli teisingi technikos įpročiai.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Sausio mėnesio horoskopas. Mėnuo kviečiantis veikti sąmoningiau
Horoskopai | 21 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Lenkijos ministras pirmininkas Donaldas Tuskas ketvirtadienio rytą socialiniame tinkle X paskelbtame anglų kalba pasakytos kalbos įraše pabrėžė, kad žvelgdamas atgal į 2025-uosius metus labai didžiuojasi savo šalimi ir jos laimėjimais, bei paragino Europą būti kaip Lenkija.
Pasaulis | 3 MIN.
2
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Lietuva | 4 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Naujųjų metų naktį vietomis temperatūrai pasiekus dviženklį minusą, po švenčių žiema kiek aleis savo gniaužtus. Vis dėlto smarkaus atlydžio tikėtis nereikia.
Lietuva | 2 MIN.
0
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Lietuva | 4 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Lenkijos ministras pirmininkas Donaldas Tuskas ketvirtadienio rytą socialiniame tinkle X paskelbtame anglų kalba pasakytos kalbos įraše pabrėžė, kad žvelgdamas atgal į 2025-uosius metus labai didžiuojasi savo šalimi ir jos laimėjimais, bei paragino Europą būti kaip Lenkija.
Pasaulis | 3 MIN.
2
Per gaisrą bare Šveicarijos slidinėjimo kurorte Kran Montanoje Naujųjų metų vakarėlio metu žuvo apie 40 žmonių, ketvirtadienį pranešė policija.
Pasaulis | 2 MIN.
2


Šiauliai
Šiauliai
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Praėjusiais metais Šiaulių mieste ir rajone įvyko skaudžios nelaimės, pareikalavusios žmonių gyvybių. Tragiškose avarijose žuvo pėstieji, keleiviai ir vairuotojai. Vienas žmogus buvo nužudytas. Neapsieita ir be tragiškų gaisrų. Prisiminkime tragiškiausius 2025-ųjų įvykius.
Kriminalai | 7 MIN.
0
Praėję 2025-ieji Šiaulių teismams nebuvo lengvi – nagrinėtos skandalingos ar nemažo visuomenės dėmesio sulaukusios bylos. Netrūko ir skandalų. Pernai teismų slenkstį Šiauliuose mintį pradėjo arba nuosprendį jau išnagrinėtose bylose išgirdo dėl čekiukų teisėsaugos akiratin patekę politikai. Dėl kurstymo sukelti riaušes teisiama buvusi kandidatė į Seimą, kurią dėl elgesio teko išvyti iš posėdžių salės. Šiauliuose nuteistas ir dėl šnipinėjimo Rusijai kaltintas asmuo. Kai kurie asmenys teismo sprendimus yra apskundę, tad bylų nagrinėjimas bus tęsiamas. Trumpai apžvelksime daugiausia visuomenės dėmesio 2025 metais sulaukusias istorijas iš teismo salių.
Kriminalai | 12 MIN.
2


Šiauliai
Šiauliai
2025-ieji Šiauliams tapo intensyvių infrastruktūros darbų metais. Šiaulių miesto savivaldybė skyrė rekordinį finansavimą kelių, gatvių, kvartalų ir visuomeninių erdvių atnaujinimui – mieste buvo pradėti nauji kvartalinės renovacijos projektai ir tęsiami didelio masto infrastruktūros darbai. Kelių dangai ir susisiekimo infrastruktūrai planuota investuoti apie 26–30 mln. eurų.
Gatvė | 8 MIN.
0
Šiomis dienomis Šiaulių miestas pasidengė puriu sniego sluoksniu. Kol vairuotojai skundžiasi slidžiomis gatvėmis, kelininkai pluša iš peties, kalbamės su UAB „Ecoservice“ Regiono teritorijų priežiūros administravimo vadove Aušra Solnceviene.
Gatvė | 5 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Automobilio pardavimas gali būti paprastas ir sklandus procesas, jei yra žinomi pagrindiniai žingsniai. Kad gyventojams būtų lengviau, „Regitra“ parengė tris aiškius patarimus, padėsiančius užtikrinti saugų ir tvarkingą sandorį.
Gatvė | 3 MIN.
0
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Gatvė | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Gruodžio mėnuo daugeliui asocijuojasi su jaukumu, susitikimais su artimaisiais ir pasiruošimu didžiosioms metų šventėms. Tačiau kartu tai laikotarpis, kai pastebimai išauga alkoholio vartojimas. Todėl šiandien vis dažniau kalbama ne tik apie šventinį šurmulį, bet ir apie sąmoningą pasirinkimą švęsti taip, kad šventės suteiktų džiaugsmo, o ne papildomų rūpesčių. Tad, ar įmanomas Naujųjų metų sutikimas be alkoholio?
Sveikata | 2 MIN.
0
Radviliškis
Pakruojis
Burbiškio dvare nuskambėjo paskutinis šių metų koncertas – po Naujųjų lankytojai laukiami ekskursijose
Kultūra | 3 MIN.
0
Savivaldybės Švietimo, kultūros ir sporto komiteto nariai – Saulius Skikas, Rolandas Pupinis, Žygimantas Macevičius, kartu su komiteto pirmininke Vida Remeikiene – lankėsi Pakruojo sporto centre. Vizito metu jie apžiūrėjo po remonto atnaujintas patalpas, treniruočių sales bei pirties kompleksą.
Kultūra | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šaldytuvas pilnas, bet jį atsidarius atrodo, kad nieko jame nėra? Po švenčių tai tampa beveik nacionaline problema. Indeliai be etikečių, mišrainių likučiai, kalakuto gabalai, kurių kilmė jau miglota... Kodėl taip nutinka ir kaip išvengti maisto švaistymo, kai technologijos siūlo netikėtus sprendimus? Maisto banko ir „Sprinter“ tyrimas rodo, kad trečdalis apklaustųjų išmeta iki 5 proc. maisto, 15 proc. žmonių – iki 10 proc., 5 proc. – 11–15 proc., o dar 5 proc. gyventojų išmeta net iki 20 proc. valgyti tinkamo maisto. Organizacija pastebi, kad švaistomų produktų kiekis per šventes nuosekliai auga.
Namai | 4 MIN.
0
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Kai sausio pirmąją daugelis dar kramsnoja paskutinius baltos mišrainės likučius, Radviliškyje žmonės renkasi visai kitokiam ritualui – nerti į ledinį vandenį. Eibariškių tvenkinyje jau dešimtąjį sezoną vyksiančios ledinės maudynės tapo ne tik drąsia Naujųjų metų pradžia, bet ir reiškiniu, pritraukiančiu šimtus dalyvių iš visos Lietuvos.
Veidai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sausio mėnesio horoskopas. Mėnuo kviečiantis veikti sąmoningiau
Horoskopai | 21 MIN.
0
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Virtuvė | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sausio mėnesio horoskopas. Mėnuo kviečiantis veikti sąmoningiau
Horoskopai | 21 MIN.
0
Naujieji metai suteikia naujų galimybių, tačiau žvaigždės siunčia įspėjimus, kurias klaidas verta išvengti. Pažvelkime, ko 2026-aisiais nereikėtų daryti kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Šventiniam laikotarpyje galvojame ne tik apie tai, kokius gurmaniškus bei tradicinius patiekalus padėsime ant stalo, bet ir kokiais gėrimais vaišinsime savo artimuosius ar svečius. Vis daugiau žmonių renkantis nealkoholinius gėrimus, sparčiai populiarėja ir nealkoholiniai kokteiliai. Barmenas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai dabar populiariausi ir kaip nustebinti artimuosius.
Virtuvė | 5 MIN.
0