Kultūra | 8 MIN.

Aktoriaus ašaros ir režisieriaus pasaulio gelmė – dėl „Miglos“ (atnaujinta)

Oksana Laurutytė
2024 m. lapkričio 15 d. 08:05
Sauliaus Jankausko nuo­tr.

Šiandien, lapkričio 15 d., Valstybiniame Šiaulių dramos teatre žiūrovams bus pristatyta dramos „Migla“ premjera. Spektaklio dramaturgas ir režisierius Aleksandras Špilevojus, rašydamas pjesę, aiškiai žinojo, jog „Migloje“ būtinai vaidins Sigitas Jakubauskas, aktorius, netekęs vieno svarbiausio jo profesijoje instrumento – balso. Todėl pokalbis su aktoriumi ir režisieriumi prieš premjerą buvo ypatingai jautrus, pirmojo palydėtas dėkingumo ašaromis, antrojo – vidinio pasaulio gelmės.

Namų siela

Ypatingų žiūrovų ovacijų ir susidomėjimo sulaukusių spektaklių „Bagadelnia“ ir „Pakeliui“ kūrėjas Aleksandras Špilevojus šiauliečiams pristato naują spektaklį, dviejų veiksmų dramą „Migla“, kurio ir režisierius, ir dramaturgas yra jis pats. Spektaklyje vaidins ir šiauliečių labai mylimas aktorius Sigitas Jakubauskas, kuris prieš kelerius metus įveikė gerklės vėžį, tačiau beveik prarado balsą.

Nors medikai sakė tikintys, kad balsas atsistatys, Sigitas, nebegalėjęs vaidinti scenoje senųjų vaidmenų, nutarė viską mesti, paliko teatrą ir Šiaulius – prieš metus išvyko gyventi į Klaipėdą.

„Kai man paskambino teatro vadovas Aurimas ir pasakė, kad manęs nori Aleksandras, ar aš sutikčiau... Tai man buvo toks smūgis“, – S. Jakubauskas užsidengia delnais veidą ir nutyla. Ryja ašaras, braukia jas, sukūkčioja, atsiprašinėja dėl užplūdusių jausmų.

„Aš buvau labai patenkintas. Nemoku apsakyti. Man tas klausimas buvo kaip sapnas koks. O dabar toks nervas jaučiasi, ar jėgos leis. Šio vaidmens negali kurti įprastomis priemonėmis, naudotis tuo, kuo anksčiau – balsu. Šiame spektaklyje kuriu kitaip, apsiribodamas labai nedideliu aktorinių priemonių arsenalu. Rodos, tik vaikštau, sėdžiu ir iš to turi gimti vaidmuo. Tai be galo sunku“, – dalijasi Sigitas.

A. Špilevojus paaiškina, kad S. Jakubausko kuriamam personažui reikalinga ypatinga aktoriaus meistrystė. Ypač sudėtingas uždavinys iš nieko padaryti kažką, tarsi išvirti sriubą iš kirvio... „Mano laimė yra ta, kad šį sykį dirbu su meistru S. Jakubausku: meistras ima, meistras padaro“, – apibendrina režisierius.

Sigitas spektaklyje „Migla“ neištars nė vieno žodžio, bet, pasak režisieriaus, minimaliomis priemonėmis turės perteikti labai svarbių dalykų. „Aš tai lyginu su Arvo Piarto muzika. Jos grožis yra minimalizme, totalioje taikoje, asketiškume“, – palygina režisierius.

Kokį gi ypatingai sudėtingą vaidmenį kurs S. Jakubauskas?

„Spektaklyje esu ne žmogus, o namų siela. Tai yra tas mistinis veikėjas, kuris lieka, amžinai gyvena. Amžinas gyventojas. Vien jo vardas – Hadas – kažkiek nusako“, – apibūdina personažą aktorius.

Sigitas sako manantis, kad spektaklis žiūrovams nebus lengvas – jis nėra greito vartojimo. Jo paties veikėjas labai humanistinis, globojantis. Hadas labai nenori užmaršties, mažiausių užmaršties smulkmenų.

„Situacija gana keista“

Nors Šiauliuose tarp teatro kūrėjų ir sklando žinia, kad Aleksandras spektaklį pastatė būtent Sigitui, režisierius sako, kad tai nėra visiška tiesa. Jis statąs spektaklį dėl spektaklio, žiūrovų, pačios kūrybos ir jam labai gera grįžti į Šiaulius.

„Bet seniai turėjau norą ir susitarimą su Sigiu, kad dar norime padirbėti kartu. Todėl pakviečiau jį grįžti iš Klaipėdos į aikštelę – į sceną. Faktas, kad kai rašiau pjesę, buvau jau gavęs Sigito sutikimą vaidinti. Todėl rašiau žinodamas, kas tiksliai atliks vaidmenį. Kai pradėjau rašyti, turėjau klaustukų, kas kurį vaidmenį atliks, o dėl Sigio personažo Hado man buvo viskas aišku. Tereikėjo, kad jis neapsigalvotų, neužsiliūliuotų jūros bangomis. Todėl man labai didelė dovana, kad jis yra ir kuria“, – dalinasi režisierius.

Aleksandras atskleidžia ir paslapties šydą, kas buvo tas svarbiausias grūdelis, tiksliau – du, iš kurių išaugo paties spektaklio idėja ir parašytas scenarijus. Ir šie grūdeliai iš esmės parodo, kokio gylio ir pločio yra paties režisieriaus vidinis pasaulis, gyvenimo patirtys, įkvėpimai, vertybės, viltys, visa gyvenimo filosofija.

A. Špilevojus pasakoja, kad per karantiną dirbant Panevėžio J. Miltinio dramos teatre po kažkurios repeticijos jautėsi labai pavargęs, todėl vakare išėjo pasivaikščioti miesto gatvėmis. Nejučia nuklydo prie savo vaikystės namų, kuriuose daug metų nebegyvena. Įėjo į kiemą, prisėdo ant suoliuko, ant kurio sėdėdavo su draugais vaikystėje, žaisdavo ir pamatė šviečiantį savo kambario langą.

Kurį laiką žiūrėjo į švieselę, o tada priėjo prie laiptinės durų. Surinktas atsitiktinis durų kodas stebuklingai pasidavė ir durys atsivėrė...

Jei jau jos atsivėrė, reikia užeiti į laiptinę, kurioje atsimena aplamdytą pašto dėžutę, kažkur kažką išpaišyta ant sienos. Eina ir nuščiuvęs mato, kad kai kas paremontuota, bet daug dalykų, kurie jo laiptinę daro jo laiptine – vaikystės būstinė, modeliukų garažai, diskotekų vieta ir kt. – atpažįstami.

„Lipu laiptais ir pasiekiu 5-ąjį aukštą. Matau – durys pradarytos. Mano buto durys pradarytos būdavo ir mano vaikystėje. Ten kažkas su spyna, rankena buvo negerai, reikėdavo nuolat tikrinti, ar durys uždarytos. Mano močiutė, kuri su mumis gyveno ir mane augino, buvo labai pasitikinti pasauliu. Ji nesukdavo galvos, durys užrakintos ar ne, mūsų atveju jos būdavo ne tik neužrakintos, bet ir praviros. N kartų esu radęs praviras duris, grįžęs iš pamokų, treniruotės, teatro būrelio“, – pasakoja režisierius.

Ir ką? Jis paskambina į duris. Kažkoks vyras išeina, o Aleksandras pasisveikinęs sako, kad šis pamiršo uždaryti duris.

„Pats suprantu, kad situacija gana keista – vėlai vakare skambinu į nepažįstamų žmonių duris, pranešti, kad jos neuždarytos. Vyras padėkoja, pasako, kad jos čia amžinai atsidaro... Atsakau, kad puikiausiai jį suprantu, nes čia praleidau savo 18 gyvenimo metų. Jis nustemba, paklausia, gal noriu pamatyti savo vaikystės butą...“ – netikėtu gyvenimo patyrimu dalijasi režisierius.

Bute dar buvo vyro žmona, jų dukrelė. Aleksandras įėjo į vaikystės kambarį. „Man buvo labai labai gera. Panorau pasižiūrėti pro langą, pro kurį kiemo draugams išmesdavau kamuolį, mama kviesdavo pietų. Tas langas buvo visas mano pasaulis... Kažkiek pabuvau prie to lango, supratau, kad metas išeiti. Ir tada gimė mintis: o kas būtų, jei prie to lango ir pasilikčiau, niekur nebeišeičiau“, – sako A. Špilevojus, paaiškindamas, kad tai ir buvo jo pjesės atspirties taškas. Ateina jauna moteris į savo vaikystės namus ir nebeišeina.

Du kartus papasakota istorija

Režisierius dėsto, kad jo sumanytos veikėjos poelgis kelia daug klausimų: kodėl ji nebeišeina, kodėl apskritai atėjo į vaikystės namus, nuo ko ji bėga? Atsakymams rasti pasiremta egzistencinės psichologijos, filosofijos kūrėjais.

Tuo pačiu spektaklio forma kuriama, t. y. antrasis idėjos grūdas – žinia apie vienos garsios poros skyrybas. A. Špilevojus žurnale pamatė interviu su moterimi apie skyrybas, kaip vyras su ja neteisingai pasielgė.

„Normaliai straipsnio neskaičiau, bet pagalvojau, kaip subjektyviai žinome šios poros istoriją. Kaip būtų įdomu, jei žurnalas greta išspausdintų ir antros pusės istoriją. Tada tie patys faktai, įvykiai, būtų vertinami antros pusės. Juk kai vyksta skyrybos, karas, tūkstančiai pusių mato situaciją iš savo požiūrio kampo. Šiame spektaklyje mes tai ir darome. Iškėlėme sau dramaturginį uždavinį, sakyčiau itin ambicingą, du kartus viename spektaklyje papasakoti istoriją, sukeičiant protagonistus ir antagonistus vietomis“, – atskleidžia režisierius, pastebėdamas, kad ir spektaklio finalas bus dviprasmiškas.

Koks gyvenimas yra tikras?

Kalbėdami apie spektaklio idėją, režisierius su aktoriumi taip pat svarsto apie daugelio žmonių vaikystę. Tą laiką, kai tikima šviesia ateitimi, kai visi žmonės atrodo geri, kiekvienas sutiktas žmogus – stebuklingas.

„Pardavėja, kuri paduoda ledų, paštininkas, kuris paglosto galvą, visos močiutės tave myli, visi tave myli ir tu gyveni, rodos, labai šviesiame pasaulyje. O vėliau realybė blokšteli ir supranti, kad ne visada bus taip. Kai ateina pirmieji nusivylimai, grįžti atgal, kur tikėjai, kad Hadas yra. Ir tik tie, kurie išlaikę vaikišką tikėjimą, gali matyti gyvą pasaulį“, – kalba A. Špilevojus.

Jis pats vaikystėje tikėjo, kad mašinytės, kurias padeda nakčiai, miega arba gyvena savo gyvenimą, yra gyvos. Ir kad visi daiktai namuose gyvi, šešėliai ant sienų, kurie praeina šviesomis, pravažiuojant mašinai kieme.

„Man sienos, ornamentai ant tapetų, buvo gyvi. Tai įmanoma, kai leidi sau kurti, fantazuoti. Tai įmanoma, kai tėvai nekerta per pirštukus, kad užteks svaigti, grįžk į realybę, susikaupk. Ir mokykloje mus ima normalizuoti tam, kad išmoktume, kaip saugiai, normaliai ir ilgai gyventi šioje planetoje... Tai nutinka bet kur, visiškai nesvarbi valstybė. Todėl ir personažų vardai – Hadas, Maja, Adamas, Katrina – parinkti, aiškiai nenurodant į kokią vieną šalį“, – sako Aleksandras, svarstydamas, ar pagal išmoktas taisykles nugyventas ilgas saugus gyvenimas yra tikras gyvenimas? Jis tuo labai drįstų suabejoti.

Sigitas antrina, kad kai susergi kokia liga, juk prisiminimai žmogui ir telieka.

„Praleidau 46 metų Šiauliuose, o dabar atrodo, kad tų metų ir nebuvo. Galvoji apie vaikystę, kokias klaidas padarei. O jos buvo fantastiškos, tikros, nuoširdžios. Kiti sako, kad tokie prisiminimai nėra reikalingi. O kas yra reikalinga? 12-os aukštų namas?“ – svarsto jis.

Dėmesio! Valstybinis Šiaulių dramos teatras informuoja, kad dėl ligos aktorius Sigitas Jakubauskas premjeroje „Migla“ negalės vaidinti. Lapkričio 15, 16 d. spektaklyje jį pakeis aktorius Juozas Žibūda.


Kelmė
Tytuvėnams – daugiau nei 6 mln. eurų investicijų
Tytuvėnuose įgyvendinami ir artimiausiais metais bus įgyvendinti reikšmingi projektai – nuo turizmo ir rekreacijos iki kultūros paveldo ir infrastruktūros.
Aktualijos | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Apie praūžusias šventes joms praėjus primena ne tik vis dar akį džiuginančios lemputės ar dovanos, bet ir šaldytuve besirikiuojantys dubenėliai su mišrainėmis, keptos mėsos gabalėliais ar vyniotinių likučiais. Muzikos prodiuserė, „Lidl“ ambasadorė Neringa Zeleniūtė sako, kad būtent tada prasideda jos mėgstamiausia dalis – naujų receptų kūrimas, įtraukiant šventinio stalo patiekalų likučius – tai ne tik puikus būdas išbandyti kažką naujo, sutaupyti, bet ir išvengti maisto švaistymo. N. Zeleniūtė atskleidžia, kokie patiekalai karaliauja jos šeimos virtuvėje praėjus šventėms ir dalijasi itin lengvu sriubos receptu, kuris leis panaudoti po Naujųjų metų vakarėlio likusį maistą.
Lietuva | 4 MIN.
0
Sausio antroji – 2-oji metų diena, iki Naujųjų metų lieka 364 dienos.
Lietuva | 4 MIN.
0
Pasaulis
Šiauliai
Rusijos gynybos ministerija ketvirtadienį pareiškė iššifravusi Ukrainos bepiločio orlaivio navigacijos duomenis, kurie, jos teigimu, liudija apie planuotą ataką prieš prezidento Vladimiro Putino rezidenciją, ir perdavusi šią medžiagą JAV atstovams.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Šį savaitgalį „Dūzės ir Mūzės“ nuotykių laidelėje svečiavosi pats Kalėdų Senelis. Paaiškėjo, kokių dovanėlių vaikai šiais metais norėjo labiausiai!
Laisvalaikis | 2 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Apie praūžusias šventes joms praėjus primena ne tik vis dar akį džiuginančios lemputės ar dovanos, bet ir šaldytuve besirikiuojantys dubenėliai su mišrainėmis, keptos mėsos gabalėliais ar vyniotinių likučiais. Muzikos prodiuserė, „Lidl“ ambasadorė Neringa Zeleniūtė sako, kad būtent tada prasideda jos mėgstamiausia dalis – naujų receptų kūrimas, įtraukiant šventinio stalo patiekalų likučius – tai ne tik puikus būdas išbandyti kažką naujo, sutaupyti, bet ir išvengti maisto švaistymo. N. Zeleniūtė atskleidžia, kokie patiekalai karaliauja jos šeimos virtuvėje praėjus šventėms ir dalijasi itin lengvu sriubos receptu, kuris leis panaudoti po Naujųjų metų vakarėlio likusį maistą.
Lietuva | 4 MIN.
0
Penktadienį Seime rengiamas antrasis darbo grupės, tobulinsiančios Lietuvos nacionalinio radijo ir televizijos (LRT) įstatymo pataisas, susitikimas.
Lietuva | 3 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Lietuva
Rusijos gynybos ministerija ketvirtadienį pareiškė iššifravusi Ukrainos bepiločio orlaivio navigacijos duomenis, kurie, jos teigimu, liudija apie planuotą ataką prieš prezidento Vladimiro Putino rezidenciją, ir perdavusi šią medžiagą JAV atstovams.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Lenkijos ministras pirmininkas Donaldas Tuskas ketvirtadienio rytą socialiniame tinkle X paskelbtame anglų kalba pasakytos kalbos įraše pabrėžė, kad žvelgdamas atgal į 2025-uosius metus labai didžiuojasi savo šalimi ir jos laimėjimais, bei paragino Europą būti kaip Lenkija.
Pasaulis | 3 MIN.
3


Šiauliai
Šiauliai
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Praėjusiais metais Šiaulių mieste ir rajone įvyko skaudžios nelaimės, pareikalavusios žmonių gyvybių. Tragiškose avarijose žuvo pėstieji, keleiviai ir vairuotojai. Vienas žmogus buvo nužudytas. Neapsieita ir be tragiškų gaisrų. Prisiminkime tragiškiausius 2025-ųjų įvykius.
Kriminalai | 7 MIN.
0
Praėję 2025-ieji Šiaulių teismams nebuvo lengvi – nagrinėtos skandalingos ar nemažo visuomenės dėmesio sulaukusios bylos. Netrūko ir skandalų. Pernai teismų slenkstį Šiauliuose mintį pradėjo arba nuosprendį jau išnagrinėtose bylose išgirdo dėl čekiukų teisėsaugos akiratin patekę politikai. Dėl kurstymo sukelti riaušes teisiama buvusi kandidatė į Seimą, kurią dėl elgesio teko išvyti iš posėdžių salės. Šiauliuose nuteistas ir dėl šnipinėjimo Rusijai kaltintas asmuo. Kai kurie asmenys teismo sprendimus yra apskundę, tad bylų nagrinėjimas bus tęsiamas. Trumpai apžvelksime daugiausia visuomenės dėmesio 2025 metais sulaukusias istorijas iš teismo salių.
Kriminalai | 12 MIN.
2


Šiauliai
Šiauliai
2025-ieji Šiauliams tapo intensyvių infrastruktūros darbų metais. Šiaulių miesto savivaldybė skyrė rekordinį finansavimą kelių, gatvių, kvartalų ir visuomeninių erdvių atnaujinimui – mieste buvo pradėti nauji kvartalinės renovacijos projektai ir tęsiami didelio masto infrastruktūros darbai. Kelių dangai ir susisiekimo infrastruktūrai planuota investuoti apie 26–30 mln. eurų.
Gatvė | 8 MIN.
0
Šiomis dienomis Šiaulių miestas pasidengė puriu sniego sluoksniu. Kol vairuotojai skundžiasi slidžiomis gatvėmis, kelininkai pluša iš peties, kalbamės su UAB „Ecoservice“ Regiono teritorijų priežiūros administravimo vadove Aušra Solnceviene.
Gatvė | 5 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Automobilio pardavimas gali būti paprastas ir sklandus procesas, jei yra žinomi pagrindiniai žingsniai. Kad gyventojams būtų lengviau, „Regitra“ parengė tris aiškius patarimus, padėsiančius užtikrinti saugų ir tvarkingą sandorį.
Gatvė | 3 MIN.
0
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Gatvė | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Gruodžio mėnuo daugeliui asocijuojasi su jaukumu, susitikimais su artimaisiais ir pasiruošimu didžiosioms metų šventėms. Tačiau kartu tai laikotarpis, kai pastebimai išauga alkoholio vartojimas. Todėl šiandien vis dažniau kalbama ne tik apie šventinį šurmulį, bet ir apie sąmoningą pasirinkimą švęsti taip, kad šventės suteiktų džiaugsmo, o ne papildomų rūpesčių. Tad, ar įmanomas Naujųjų metų sutikimas be alkoholio?
Sveikata | 2 MIN.
0
Radviliškis
Pakruojis
Burbiškio dvare nuskambėjo paskutinis šių metų koncertas – po Naujųjų lankytojai laukiami ekskursijose
Kultūra | 3 MIN.
0
Savivaldybės Švietimo, kultūros ir sporto komiteto nariai – Saulius Skikas, Rolandas Pupinis, Žygimantas Macevičius, kartu su komiteto pirmininke Vida Remeikiene – lankėsi Pakruojo sporto centre. Vizito metu jie apžiūrėjo po remonto atnaujintas patalpas, treniruočių sales bei pirties kompleksą.
Kultūra | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šaldytuvas pilnas, bet jį atsidarius atrodo, kad nieko jame nėra? Po švenčių tai tampa beveik nacionaline problema. Indeliai be etikečių, mišrainių likučiai, kalakuto gabalai, kurių kilmė jau miglota... Kodėl taip nutinka ir kaip išvengti maisto švaistymo, kai technologijos siūlo netikėtus sprendimus? Maisto banko ir „Sprinter“ tyrimas rodo, kad trečdalis apklaustųjų išmeta iki 5 proc. maisto, 15 proc. žmonių – iki 10 proc., 5 proc. – 11–15 proc., o dar 5 proc. gyventojų išmeta net iki 20 proc. valgyti tinkamo maisto. Organizacija pastebi, kad švaistomų produktų kiekis per šventes nuosekliai auga.
Namai | 4 MIN.
0
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Kai sausio pirmąją daugelis dar kramsnoja paskutinius baltos mišrainės likučius, Radviliškyje žmonės renkasi visai kitokiam ritualui – nerti į ledinį vandenį. Eibariškių tvenkinyje jau dešimtąjį sezoną vyksiančios ledinės maudynės tapo ne tik drąsia Naujųjų metų pradžia, bet ir reiškiniu, pritraukiančiu šimtus dalyvių iš visos Lietuvos.
Veidai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Apie praūžusias šventes joms praėjus primena ne tik vis dar akį džiuginančios lemputės ar dovanos, bet ir šaldytuve besirikiuojantys dubenėliai su mišrainėmis, keptos mėsos gabalėliais ar vyniotinių likučiais. Muzikos prodiuserė, „Lidl“ ambasadorė Neringa Zeleniūtė sako, kad būtent tada prasideda jos mėgstamiausia dalis – naujų receptų kūrimas, įtraukiant šventinio stalo patiekalų likučius – tai ne tik puikus būdas išbandyti kažką naujo, sutaupyti, bet ir išvengti maisto švaistymo. N. Zeleniūtė atskleidžia, kokie patiekalai karaliauja jos šeimos virtuvėje praėjus šventėms ir dalijasi itin lengvu sriubos receptu, kuris leis panaudoti po Naujųjų metų vakarėlio likusį maistą.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Sausio antroji – 2-oji metų diena, iki Naujųjų metų lieka 364 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sausio antroji – 2-oji metų diena, iki Naujųjų metų lieka 364 dienos.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Sausio mėnesio horoskopas. Mėnuo kviečiantis veikti sąmoningiau
Horoskopai | 21 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Apie praūžusias šventes joms praėjus primena ne tik vis dar akį džiuginančios lemputės ar dovanos, bet ir šaldytuve besirikiuojantys dubenėliai su mišrainėmis, keptos mėsos gabalėliais ar vyniotinių likučiais. Muzikos prodiuserė, „Lidl“ ambasadorė Neringa Zeleniūtė sako, kad būtent tada prasideda jos mėgstamiausia dalis – naujų receptų kūrimas, įtraukiant šventinio stalo patiekalų likučius – tai ne tik puikus būdas išbandyti kažką naujo, sutaupyti, bet ir išvengti maisto švaistymo. N. Zeleniūtė atskleidžia, kokie patiekalai karaliauja jos šeimos virtuvėje praėjus šventėms ir dalijasi itin lengvu sriubos receptu, kuris leis panaudoti po Naujųjų metų vakarėlio likusį maistą.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Ne paslaptis, kad po švenčių daugelio tautiečių šaldytuvai būna pilni maisto likučių: nuo silkės ir mišrainių iki keptos mėsos, daržovių ar duonos. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ subalansuotos mitybos partnerė, dietistė Vaida Kurpienė dalijasi keliais naudingais patarimais, kurie padės išvengti maisto švaistymo ir padės po švenčių likusius valgius paversti naujais patiekalais.
Virtuvė | 4 MIN.
0