Veidai | 5 MIN.

4000 kilometrų įveikusi riedutininkė laukia pavasario

Reporteris Gargždų Banga
2018 m. gruodžio 6 d. 10:44
befunky-collage.jpg

Karstymasis po medžius, kabarojimasis tvoromis ir net stogais, lakstymas dviračiu 34-erių gargždiškei Redai Cirtautaitei vaikystėje buvo kasdienybė. Devynerius metus lankiusi tinklinio treniruotes, žaidusi krepšinį ji ir dabar nenustygsta vietoje. Balandžio viduryje įsitraukusi į riedutininkų maratoną „Riedučiai – Lietuva“ (Kas daugiau nuriedės), rudenį Reda šventė pergalę – įveikė net 4000 kilometrų ir aplenkė daugiau nei 50 dalyvių.

Džiaugsmas judėti

„Man reikia judėti, negaliu sėdėti vietoje“, – šypsojosi gargždiškė Reda, paklausta, kaip jai pavyko per penkis mėnesius riedučiais nuvažiuoti 4000 kilometrų. Kitas žmogus net automobiliu per metus tiek nenuvažiuoja. „Prieš trejus metus pusseserė Jurgita su vyru Tomu paragino įsigyti riedučius ir išmokti važiuoti. Pabandžiau ir man patiko. Tada jie pakvietė užsiregistruoti internetu ir dalyvauti Lietuvos riedutininkų maratone. Kai balandžio viduryje pradėjau važiuoti, daugelis dalyvių jau buvo įveikę 300–400 kilometrų“, – varžybų pradžią prisiminė Reda. Tai, kad išmaniajame telefone galėjo sekti, kaip sekasi kitiems dalyviams, skatino judėti pirmyn. Programėlė fiksavo ne tik jų nuvažiuotą atstumą, bet ir greitį, išeikvotas kalorijas, rodė vietovę, kuria važiuoja. Ją rinkosi patys dalyviai. Maratone dalyvavo per 50 riedutininkų iš įvairių Lietuvos vietų. Rugsėjo pabaigoje sužinojusi, kad tapo nugalėtoja, Reda sakė nesitvėrusi džiaugsmu.

Po naktinės pamainos – į trasą

Kai daugelis prie Gargždų karjerų vasarą skubėjo gaivintis nuo karščių, Redą kasdien buvo galima pamatyti lekiančią riedučiais pėsčiųjų ir dviratininkų taku palei karjerą J. Basanavičiaus gatve iki pat Dovilų. „Per 3 valandas esu nuvažiavusi 65 kilometrus, o jei kelyje nėra kliūčių, galima išvystyti 40–60 kilometrų per valandą greitį. Dviračiu tokio atstumo per dieną neįveikdavau“, – lygino Reda. Net po naktinės pamainos įmonėje, kurioje ji dirba jau 15 metų, rasdavo jėgų vos grįžusi namo riedučiais pasileisti pažįstama trasa. Ir dieną, kai su kolektyvu ruošėsi į baidarių žygį, Redai užteko valios atsikelti 5 valandą ir nuvažiuoti riedučiais 20 kilometrų. Visi jie siekiant tikslo buvo svarbūs.

Nuvažiavusi pirmuosius 300 kilometrų gargždiškė džiaugėsi, jog „pasiekė Vilnių“. Po 1000 km atrodė, jog juda pirmyn lėčiau, bet gerai atsimena liepos 7 d., kai įveikė 2000 kilometrų. „Pasvarsčiau, kad dar yra laiko iki varžybų pabaigos, ir supratau, kad aš dar galiu. Kai pasiekiau 3000 kilometrų, iki pabaigos buvo likęs mėnuo. Savęs klausiau, ar rizikuosiu, nes supratau, kad turiu važiuoti dar dažniau ir ilgesnes distancijas“, – apie fizinių jėgų patikrinimą ir ištvermės, valios išbandymą pasakojo užsispyrusi Reda. Ji prisipažino, kad tada jau teko kovoti su tinguliu, ir oras ėmė prastėti, taką, kuriuo važiuodavo, pirmiausia tekdavo nusišluoti, tad nuolat vežiojosi šluotelę. „Kiekvienas kilometras tapo aukso vertės. Išsikėliau tikslą – 4000 kilometrų. Džiaugiuosi, kad nesusirgau, kad nepalūžau, kad puikiai jaučiausi, nors ir pavargau. Per tuos 5 mėnesius net neplanuodama atsikračiau 5 kilogramų, tad mama į mane žiūrėdama svajojo, kad tik tas maratonas greičiau baigtųsi“, – šypsojosi Reda.

Tikslas – ne prizai

Iš tų 4000 kilometrų daugelį jų Reda įveikė malonioje draugijoje su ją riedučiais važinėtis užkrėtusiais giminaičiais Jurgita ir Tomu Kondrotais, kurie pernai laimėjo maratoną. „Prie mūsų prisijungė labai energinga Daiva Šileikienė, o kitąmet jau būsime šešiese – su mumis žada riedėti Birutė ir Sigitas Černeckiai“, – džiaugdamasi bendraminčiais ateities planais dalijosi Reda.

Riedutininkų sezonas baigėsi, nuplauti riedučiai laukia pavasario, Reda – kito maratono, tačiau negalvoja nei apie laimėjimą, nei apie prizus. „Tapusi nugalėtoja gavau 30 eurų ir arbatos puodelį. Tai malonu, bet tikslas – ne prizai. Geriausias laisvalaikis man – aktyvus sportas su bendraminčiais“, – sakė gargždiškė, paskutinį kartą šiemet riedučiais ir kompanija mėgavusis spalio vidury, praėjus beveik mėnesiui po laimėtų varžybų.

Šokėja ar boksininkė?

Iki 18 metų Reda išbandė ir krepšinio, ir tinklinio treniruotes, nes traukė komandinės sporto šakos. „Tinklinį lankiau 9 metus ir kai buvau pakviesta į Gargždų moterų komandą, apsisprendžiau, kad man svarbiau darbas. Jei būčiau aktyviai sportavusi, galbūt gyvenime būčiau pasiekusi daugiau“, – be kartėlio prisipažino Reda. Supratusi, kad suderinti pomėgio ir darbo nepavyks, nes varžybos organizuojamos savaitgaliais, o jos darbas pamainomis, atsisakė tinklinio. Vis dėlto niekada nenuobodžiavo, o įmonėje, kurioje dirba, dalyvavo įvairiose sporto varžybose, savo malonumui važinėjosi dviračiu, kol „atrado“ riedučius. „Vaikystėje mama norėjo, kad lankyčiau šokių būrelį, o tėtis – kad užsiimčiau karatė ar boksu. Klausiau tėčio, ar jam nebūtų gaila, kad dukra gautų į veidą, o jis man atsakydavo: „Tu „kieta“ – duosi atgal.“ Bet nei karatė, nei boksas man – nemoteriška, grubu ir skausminga“, – prisipažino Reda.


Radviliškis
Radviliškio rajono vadovai Vaitiekūnuose: gyventojų rūpesčiai ir ateities vizija
Gruodžio 16 dieną Vaitiekūnų bendruomenės namuose įvyko Radviliškio rajono savivaldybės vadovų susitikimas su vietos gyventojais. Tai buvo atviras, ramus ir konstruktyvus pokalbis apie tai, kas šiandien žmonėms svarbiausia – kasdienius rūpesčius, infrastruktūrą, paslaugų kokybę ir ateities perspektyvas.
Politika | 5 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Ilgėjant tamsiems vakarams ir gaunant vis mažiau saulės bei dienos šviesos, daugėja žmonių, besiskundžiančių suprastėjusia nuotaika ir energijos trūkumu. Specialistai pabrėžia, kad šiuo metų laiku natūralu jaustis slogiau ar patirti didesnį nuovargį, tačiau neskiriant pakankamai dėmesio savo psichikos sveikatai, šie simptomai gali išsivystyti į sezoninę depresiją – medicininę būklę, kuri kasmet paliečia vis daugiau žmonių. Psichoterapeutė Viktorija Bartkutė-Vyšniauskienė ir „Camelia“ vaistininkė Jurgita Jankauskienė pasakoja, kaip atpažinti šios būklės simptomus ir kaip šiuo laikotarpiu pasirūpinti savijauta, išvengiant ilgalaikių neigiamų pasekmių.
Sveikata | 5 MIN.
0
Kūčių vakarienė – metas, kai stalai lūžta nuo gardėsių, o šventinė nuotaika pasiekia aukštumas. Kai kuriems Zodiako ženklams sunku sustoti, net jei skrandis jau siunčia signalus, kad valgio jau pakanka. Štai trys ženklai, kurie po antro deserto ims sakyti „viskas, daugiau nevalgau“, bet tik po dar vieno gabalėlio. Nenustebkite, jei jie ims skųstis sutrikusiu virškinimu...
Horoskopai | 2 MIN.
0
Pasaulis
Pakruojis
Baltarusijos prezidentas Aleksandras Lukašenka duodamas interviu amerikiečių leidiniui „Newsmax“ pagrasino, kad, jei karas tęsis, Ukraina išnyks iš pasaulio žemėlapio, praneša naujienų agentūra „Unian“.
Pasaulis | 2 MIN.
1
Pakruojo rajono savivaldybė praneša apie viešojo transporto grafiko pasikeitimus šventiniu laikotarpiu.
Aktualijos | 2 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Seimui padidinus komitetų narių skaičių, į Nacionalinio saugumo ir gynybos komitetą (NSGK) dirbti sugrįžo Mišrios parlamentarų grupės narys Vytautas Sinica.
Lietuva | 2 MIN.
0
Žinomas sportinių šokių šokėjas ir treneris Andrius Kandelis prašo teismo atleisti jį nuo atsakomybės byloje dėl viešosios tvarkos pažeidimo ir perduoti laiduotojai, gyvenimo draugei Donaldai Simonovienei.
Lietuva | 3 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Gruodžio 16 dieną Vaitiekūnų bendruomenės namuose įvyko Radviliškio rajono savivaldybės vadovų susitikimas su vietos gyventojais. Tai buvo atviras, ramus ir konstruktyvus pokalbis apie tai, kas šiandien žmonėms svarbiausia – kasdienius rūpesčius, infrastruktūrą, paslaugų kokybę ir ateities perspektyvas.
Politika | 5 MIN.
0
Praėjusią savaitę, ketvirtadienį, posėdžiavusi Šiaulių miesto savivaldybės taryba nusprendė netenkinti prašymo sumažinti valstybinės žemės nuomos mokestį vaistinei „Valerijonas“. Siūlyta lengvata būtų sumažinusi mokėtiną sumą beveik 700 eurų, tačiau sprendimui pritarta nebuvo.
Politika | 4 MIN.
1

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
Baltarusijos prezidentas Aleksandras Lukašenka duodamas interviu amerikiečių leidiniui „Newsmax“ pagrasino, kad, jei karas tęsis, Ukraina išnyks iš pasaulio žemėlapio, praneša naujienų agentūra „Unian“.
Pasaulis | 2 MIN.
1
Tūkstančiai ūkininkų ketvirtadienį Europos kvartale Briuselyje suengė protestą prieš laisvosios prekybos susitarimą tarp ES ir Pietų Amerikos bloko „Mercosur“ ir sukėlė chaosą. Policija panaudojo vandens patrankas prieš demonstrantus, kurie mėgino pralaužti užtvarus, agentūrai „dpa“ patvirtino policija. Protesto organizatorių duomenimis, protestuotojų buvo apie 10 tūkst., policija kalbėjo apie 7,3 tūkst. asmenų ir šimtus traktorių.
Pasaulis | 3 MIN.
0


Šiauliai
Pakruojis
Pastebėję, jog Šiaulių miesto įmonėms trūksta aiškumo apie jų vaidmenį galimų ekstremaliųjų situacijų metu, Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmai, Pramonės komiteto iniciatyva (pirmininkas Rolandas Gabrielaitis, UAB „Bodesa“ prezidentas), gruodžio 5 dieną pakvietė verslo atstovus į informacinį susitikimą su Šiaulių miesto savivaldybės Civilinės saugos ir mobilizacijos specialistais tema „Pasiruošimas ekstremaliosioms situacijoms: ką privalo žinoti įmonės“.
Verslas | 4 MIN.
0
Su Pakruojo rajono savivaldybės vadovais – meru Sauliumi Margiu, vicemere Simona Lipskyte, administracijos direktore Aušra Dveliene ir savivaldybės skyrių vedėjais susitiko UAB „Milsa“ generalinis direktorius Mantas Makulavičius, vykdantysis direktorius Mindaugas Verbickas, AB „Klovainių skalda“ gen. Direktorius Gediminas Mozūras, projektų ir inovacijų direktorius Imantas Kuncevičius, UAB „Eksplosita“ verslo plėtros direktorius Vaidas Zubavičius.
Verslas | 2 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Trečiadienį į policijos pareigūnus kreipėsi Radviliškio rajono gyventojas, kuris suprato, kad nukentėjo nuo sukčių. Vyras neteko nemenkos pinigų sumos.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Vakar Šiauliuose pareigūnams įkliuvo neblaivi vairuotoja, praneša teisėsauga.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Akmenė
Šiauliai
Pirmadienį policija sulaikė Akmenės rajone girtą automobilį vairavusį vyrą.
Gatvė | 2 MIN.
0
Gatvė | 2 MIN.
0
Trakai
Vilnius
Trečiadienio rytą Trakų rajone susidūrė du lengvieji automobiliai, vieno jų vairuotojas dėl patirtų sužalojimų neišgyveno.
Gatvė | 2 MIN.
0
Policija surado vairuotoją, kuris, kaip įtariama, pirmadienį Vilniaus rajone partrenkė ir mirtinai sužalojo pėsčiąją. Vairuotojas iš eismo įvykio vietos pasišalino, tačiau po dienos buvo rastas.
Gatvė | 3 MIN.
1

Šiauliai
Radviliškis
Tvirtos vertybės, nuoseklumas ir ilgalaikis įsipareigojimas sporto bendruomenei atnešė apčiuopiamų rezultatų. „MV GROUP Production“ valdoma „Gubernijos“ gamykla, daugelį metų kryptingai remianti įvairias sporto komandas ir iniciatyvas Šiauliuose bei visoje Lietuvoje, buvo įvertinta reikšmingu apdovanojimu. Lietuvos sporto vadybos apdovanojimuose „Gubernija“ pripažinta Metų sporto rėmėja.
Sportas | 4 MIN.
0
Gruodžio 11–14 dienomis, Kosove, Prištinos mieste, vyko Europos jaunimo tekvondo čempionatas, į kurį atvyko virš 500 kovotojų iš visos Europos.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Kelmė
Gruodžio 12-ąją Europos parlamento narys Aurelijus Veryga lankėsi Kuršėnuose, kur atidarė net dvi parodas, svečiavosi Šiaulių rajono savivaldybės sveikatos centre, prie kurio teigiamų pokyčių yra prisidėjęs dirbdamas Sveikatos apsaugos ministru.
Kultūra | 3 MIN.
0
Kelmės Algirdo Lipeikos menų mokykla dalinasi skaudžia žinia: eidama 68-uosius metus, po sunkios ligos anapilin iškeliavo ilgametė Kelmės Algirdo Lipeikos menų mokyklos mokytoja Vilija Brazinskienė.
Veidai | 2 MIN.
0
Radviliškis
Šiauliai
Gruodžio 10 d. Šeduvos globos namų Polekėlės padalinyje svečiavosi Radviliškio viešosios bibliotekos darbuotojų komanda. Globos namų gyventojams buvo organizuotos šventinės edukacijos, užsimezgė nauja draugystė.
Kultūra | 2 MIN.
0
Gruodžio 16 d. Šiaulių kultūros centro Rėkyvos kultūros namų Koncertų salėje pristatyta choreografinė kalėdinė pasaka „Visatos didybė“. Jaunieji Šiaulių kultūros centro choreografijos studijos „Impresija“ šokėjai (meno vad. Inga Širvienė) žiūrovams parengė šventinę programą, kurioje susipynė šokis, muzika ir šviesa.Organizatorius – Šiaulių kultūros centras.
Kultūra | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0
Šiandien vos keliais paspaudimais telefono ekrane technologijos tvarko namus, reguliuoja šildymą ir apšvietimą bei apsiperka. Inovacijos ir dirbtinis intelektas yra integruojamas net į buitinės technikos prietaisus, pavyzdžiui, šaldytuvus. Technologinės naujovės leidžia palengvinti jų priežiūrą, su kuria susiję nemažai mitų. Kokie jie ir ar juose yra bent krislas tiesos?
Namai | 5 MIN.
0

Kelmė
Lietuva
Kelmės Algirdo Lipeikos menų mokykla dalinasi skaudžia žinia: eidama 68-uosius metus, po sunkios ligos anapilin iškeliavo ilgametė Kelmės Algirdo Lipeikos menų mokyklos mokytoja Vilija Brazinskienė.
Veidai | 2 MIN.
0
Drąsos kino ir teatro aktorei Eglei Jackaitei tikrai netrūksta, tad nenuostabu, kad ji ryžtasi atviram pokalbiui laidoje „Nuogas pokalbis su Danieliumi Bunkumi“.
Veidai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Kūčių vakarienė – metas, kai stalai lūžta nuo gardėsių, o šventinė nuotaika pasiekia aukštumas. Kai kuriems Zodiako ženklams sunku sustoti, net jei skrandis jau siunčia signalus, kad valgio jau pakanka. Štai trys ženklai, kurie po antro deserto ims sakyti „viskas, daugiau nevalgau“, bet tik po dar vieno gabalėlio. Nenustebkite, jei jie ims skųstis sutrikusiu virškinimu...
Horoskopai | 2 MIN.
0
Prasidėjus kalendorinei žiemai ir atvėsus orams daugelis pradedame svajoti apie sočius ir šildančius troškinius. Šį savaitgalį žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ kviečia išbandyti būtent tokį patiekalą – kiaulienos guliašą. Tai sotus, nebrangus ir lengvai paruošiamas troškinys, kuris pasotins, sušildys ir sukvies prie stalo visą šeimą ar būrį draugų.
Virtuvė | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Kūčių vakarienė – metas, kai stalai lūžta nuo gardėsių, o šventinė nuotaika pasiekia aukštumas. Kai kuriems Zodiako ženklams sunku sustoti, net jei skrandis jau siunčia signalus, kad valgio jau pakanka. Štai trys ženklai, kurie po antro deserto ims sakyti „viskas, daugiau nevalgau“, bet tik po dar vieno gabalėlio. Nenustebkite, jei jie ims skųstis sutrikusiu virškinimu...
Horoskopai | 2 MIN.
0
Gruodžio 18-oji – Tarptautinė migrantų diena; Arabų kalbos diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Prasidėjus kalendorinei žiemai ir atvėsus orams daugelis pradedame svajoti apie sočius ir šildančius troškinius. Šį savaitgalį žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ kviečia išbandyti būtent tokį patiekalą – kiaulienos guliašą. Tai sotus, nebrangus ir lengvai paruošiamas troškinys, kuris pasotins, sušildys ir sukvies prie stalo visą šeimą ar būrį draugų.
Virtuvė | 4 MIN.
0
Šventiniu laikotarpiu tautiečių širdyse ir lėkštėse silkė užima garbingą vietą. Ji patiekiama su „patalais“, svogūnais, morkomis, grybais ar net razinomis – tikra klasika, be kurios sunku įsivaizduoti Kūčių stalą. Tačiau ši nedidelė, nebrangi ir ištisus metus prieinama žuvis – kur kas daugiau nei mūsų virtuvės pažiba. Lietuviškas prekybos tinklas „Maxima“ primena, kad silkė yra itin mėgstama ir kitų tautų virtuvėse, o jos maistinė vertė neretai lenkia net kur kas brangesnes žuvis.
Virtuvė | 5 MIN.
0