Aktualijos | 5 MIN.

10 dalykų, kurių nevalia pamiršti ruošiantis atostogoms

Reporteris Monika
2019 m. gegužės 18 d. 06:30
pexels-photo-681793.jpeg

Kelionių sezonas pamažu įsibėgėja, o tai reiškia, kad neišvengiamai artėja ir laikas krautis lagaminą. Nesvarbu, keliaujate su mylimu žmogumi, draugais ar vaikais, pasiruošimas atostogoms gali kelti stresą. Tarptautinio kelionių organizatoriaus „Kidy Tour“ produkto vadovė Neringa Kurtinaitienė pranešime žiniasklaidai išvardijo 10 dalykų, kurių jokiu būdu negalite pamiršti kraudamiesi lagaminą atostogoms Turkijoje ar Egipte.

1. Pasas ir pinigai. Keliaujant į Turkiją ar Egiptą su savimi privaloma turėti 6 mėnesius po grįžimo galiojantį pasą – asmens tapatybės kortelė vykstant atostogauti į šias šalis netinka. Taip pat nepamirškite piniginės, nors renkantis „viskas įskaičiuota“ atostogas pinigų gali prireikti tik paslaugoms ir pramogoms už viešbučio ribų arba nenumatytiems atvejams. Kartu su pasu ir pinigine įsidėkite lėktuvo bilietus bei kitus reikalingus dokumentus. Viską turėkite rankinėje šalia savęs. Jei keliaujate su vaikais, jų dokumentus saugokite kartu su savo. Kai kurie keliautojai naudoja specialias kelionines pinigines, kuriose telpa visi išvardinti daiktai.

2. Vaistai. Vienas svarbiausių dalykų, kurių negalite pamiršti keliaudami atostogauti – tai receptiniai ar nereceptiniai vaistai, kuriuos privalote vartoti kasdien. Taip pat įsidėkite vaistų nuo galvos skausmo, pykinimo ir skrandžio skausmo. Pastarųjų gali prireikti, nes atsidūrus egzotiškoje šalyje, pavyzdžiui, Egipte, nuo pasikeitusio maisto gali sutrikti virškinimo sistema. Taip pat nepamirškite pleistrų ir lęšių, jei tokius nešiojate. Visus vaistus sudėkite į registruotą bagažą, o į lėktuvą pasiimkite tik tiek, kiek gali prireikti skrydžio metu.

3. Įkrovikliai ir elektronikos prietaisai. Kad atostogaudami neliktumėte be ryšio ir galėtumėte dalintis gražiausiomis Raudonosios arba Viduržemio jūrų pakrančių nuotraukomis, nepamirškite pasiimti telefono ir jo įkroviklio. Įspūdingoms akimirkoms įamžinti galite pasiimti fotoaparatą arba Go Pro kamerą, o jei žinote, kad teks pasirūpinti nebaigtais darbais – nešiojamąjį kompiuterį. Jei mėgstate klausytis muzikos, nepamirškite ausinių. Viską pakuokite į rankinį bagažą – taip brangūs elektronikos prietaisai bus saugūs ir visada kartu su jumis.

4. Žaidimai ir kitos pramogos. Skrydžiai iš Vilniaus į Turkijos kurortus trunka apie 3,5 valandos, o į Egiptą – apie 5 valandas. Skrendant atostogauti su vaikais laikas lėktuve jiems gali prailgti, todėl svarbu pasirūpinti įvairiomis pramogomis. Tai gali būti vaikų mėgstamiausios knygelės ir žaislai, piešimui skirtas popierius ir pieštukai, nedideli konstruktoriai. Jei skrendate be vaikų, pasiimkite knygą, kryžiažodžių ar planšetę. Visus išvardintus daiktus turėkite rankiniame bagaže.

5. Kosmetika. Jei jūsų oda jautri klimato ir maisto pokyčiams, jai reikalinga ypatinga priežiūra, su savimi pasiimkite visas kasdien naudojamas kosmetikos priemones. Talpas iki 100 ml ir vienkartines drėgnas servetėles galėsite pasiimti į lėktuvo saloną rankiniame bagaže, o didesnius indelius teks supakuoti į registruojamą lagaminą. Keliaudami į šiltuosius kraštus nepamirškite kremo nuo saulės ir drėkinančio kūno losjono po deginimosi!

6. Pripučiama pagalvėlė ir pledas. Ilgesnio skrydžio metu greičiausiai užsimanysite nusnūsti. Kad nereikėtų galvos remti į kaimyno petį, pasiimkite pripučiamą pagalvėlę. Ji užima mažai vietos, bet gelbsti nuo kaklo skausmų miegant nepatogioje padėtyje ir garantuoja malonesnį poilsį. Jei lėktuve jums dažnai būna šalta, pasiimkite ir nedidelį pledą ar skarą. Žinoma, juos pakuokite į rankinį bagažą.

7. Akiniai nuo saulės. Daug kam pasitaiko apniukusią dieną išvykti į oro uostą, sėsti į lėktuvą, o atskridus į atostogų šalį suprasti, kad pamiršo... akinius nuo saulės. Apie juos tuoj pat primena akinantys spinduliai, įkyriai lendantys į akis. Kad nereikėtų pirkti pigių prastos kokybės akinių ar išleisti krūvos pinigų įsigyjant naujus, akinius nuo saulės neabejotinai įtraukite į būtinų daiktų sąrašą ir mėgaukitės ryškia atostogų saule.

8. Maistas mažiems vaikams. Jei atostogauti keliaujate su mažais vaikais, prisiminkite, kad su savimi į lėktuvo saloną galite pasiimti kūdikių maisto – pieno, mišinukų ir pan. Jiems 100 ml talpos taisyklė negalioja, tačiau patikros metu jūsų gali paprašyti paragauti kūdikių maisto, kurį turite su savimi. Nenustebkite!

9. Kelionių draudimas. Nenumokite ranka į papildomas atsargumo priemones. Atsitikus net ir nedidelei bėdai, kelionių draudimas gali sutaupyti krūvą pinigų ir padėti išvengti papildomų rūpesčių. Tokiose šalyse kaip Egiptas ar Turkija net paprastas vizitas pas gydytoją gali kainuoti ne vieną šimtą eurų. Be to, įsigydami kelionių draudimą galėsite apdrausti bagažą, įsigyti civilinės atsakomybės draudimą ir t.t.

10. Puošnesni drabužiai. Jei atostogaudami svajojate apie romantišką vakarienę aukštos klasės restorane, pasirūpinkite atitinkama apranga – vyrai berankoviais marškinėliais, šortais ir šlepetėmis, o moterys paplūdimiui tinkančia apranga dažniausiai į tokius neįleidžiami. Vyrams rekomenduojamos ilgos kelnės ir polo marškinėliai ar marškiniai, moterims – puošnesnė suknelė ar kelnių ir palaidinės derinys, aukštakulniai.


Šiauliai
Kai gyvenimas pasikeičia iš esmės: nuo skaudžios diagnozės iki svajonių darbo
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Šaldytuvas pilnas, bet jį atsidarius atrodo, kad nieko jame nėra? Po švenčių tai tampa beveik nacionaline problema. Indeliai be etikečių, mišrainių likučiai, kalakuto gabalai, kurių kilmė jau miglota... Kodėl taip nutinka ir kaip išvengti maisto švaistymo, kai technologijos siūlo netikėtus sprendimus? Maisto banko ir „Sprinter“ tyrimas rodo, kad trečdalis apklaustųjų išmeta iki 5 proc. maisto, 15 proc. žmonių – iki 10 proc., 5 proc. – 11–15 proc., o dar 5 proc. gyventojų išmeta net iki 20 proc. valgyti tinkamo maisto. Organizacija pastebi, kad švaistomų produktų kiekis per šventes nuosekliai auga.
Lietuva | 4 MIN.
0
Sausio 1-oji – Naujieji metai; Lietuvos vėliavos diena.
Lietuva | 4 MIN.
0
Lietuva
Akmenė
Naujųjų metų išvakarėse Nyderlandų policijai teko įsikišti dėl smurto, nelaimingų atsitikimų ir incidentų, susijusių su fejerverkais, kai privatūs asmenys prieš įsigaliojant draudimui paleido paskutines teisėtas petardas. Ketvirtadienio rytą didžiulis gaisras kilo Amsterdamo bažnyčioje.
Pasaulis | 3 MIN.
0
Paskutiniame šiais metais Akmenės rajono savivaldybės tarybos posėdyje nuspręsta pakeisti P. Cvirkos gatvės pavadinimą Akmenės mieste.
Aktualijos | 2 MIN.
0


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Nuo ketvirtadienio įsigalioja naujas kompensuojamųjų vaistų kainynas, į kurį įtrauktas rekordinis vaistų skaičius, daugiau vaistų grupių ir lygiagrečiai importuojamų vaistų, nei buvo praėjusių metų antrojo pusmečio kainyne.
Lietuva | 4 MIN.
0
Šaldytuvas pilnas, bet jį atsidarius atrodo, kad nieko jame nėra? Po švenčių tai tampa beveik nacionaline problema. Indeliai be etikečių, mišrainių likučiai, kalakuto gabalai, kurių kilmė jau miglota... Kodėl taip nutinka ir kaip išvengti maisto švaistymo, kai technologijos siūlo netikėtus sprendimus? Maisto banko ir „Sprinter“ tyrimas rodo, kad trečdalis apklaustųjų išmeta iki 5 proc. maisto, 15 proc. žmonių – iki 10 proc., 5 proc. – 11–15 proc., o dar 5 proc. gyventojų išmeta net iki 20 proc. valgyti tinkamo maisto. Organizacija pastebi, kad švaistomų produktų kiekis per šventes nuosekliai auga.
Lietuva | 4 MIN.
0

Pakruojis
Pakruojis
Pakruojyje susitiko Lietuvos Respublikos vidaus reikalų ministras Vladislavas Kondratovičius, Latvijos sumanaus administravimo ir regioninės plėtros ministras Raimonds Čudars bei Estijos regioninės plėtros ir žemės ūkio ministras Hendrikas Johannesas Terrasas.
Politika | 3 MIN.
0
Gruodžio 18 dieną įvyko Pakruojo rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jame dalyvavo 20 tarybos narių. Posėdžio darbotvarkėje suplanuoti 35 klausimai. Prieš prasidedant klausimų svarstymui pasveikinti gruodžio mėnesį gimtadienius šventę Pakruojo rajono savivaldybės tarybos nariai Vida Remeikienė, Robertas Ašmanavičius ir Audrius Kazlauskas.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Šveicarijos policija ketvirtadienio rytą pranešė, kad prabangiame Alpių slidinėjimo kurorte Krans Montanoje per sprogimą bare keli žmonės žuvo ir keli buvo sužeisti.
Pasaulis | 2 MIN.
0
Kinijos prezidentas Xi Jinpingas savo Naujųjų Metų sveikinime pabrėžė šalies technologinius pasiekimus ir dar kartą patvirtino Kinijos teritorines pretenzijas į Taivaną.
Pasaulis | 3 MIN.
3


Šiauliai
Šiauliai
Po diskusijų su Šiaulių miesto verslais, Šiaulių miesto savivaldybės taryboje priimtas sprendimas nuo 2026 metų sumažinti nekilnojamojo turto (NT) mokestį nuo 0,7 iki 0,5 proc. Tačiau per anksti džiaugtis nevertėtų. Skaičiuojama, kad galiausiai mokestis netgi didės.
Verslas | 2 MIN.
0
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0

Šiauliai
Šiauliai
Į policiją Šiauliuose kreipėsi nuo sukčių nukentėjęs ir pinigus praradęs vyras. Jis paaiškino, kad nukentėjo paspaudęs gautą nuorodą.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Šiaulių apylinkės prokuratūra teismui perdavė baudžiamąją bylą, kurioje sukčiavimu ir dokumentų klastojimu kaltinamas 37-erių šiaulietis.
Kriminalai | 3 MIN.
0


Šiauliai
Kelmė
Šiomis dienomis Šiaulių miestas pasidengė puriu sniego sluoksniu. Kol vairuotojai skundžiasi slidžiomis gatvėmis, kelininkai pluša iš peties, kalbamės su UAB „Ecoservice“ Regiono teritorijų priežiūros administravimo vadove Aušra Solnceviene.
Gatvė | 5 MIN.
0
Nesėkmingai susiklostė girto vairuotojo kelionė automobiliu Kelmės rajone. Naktį pasivažinėti nusprendęs vyras sukėlė avariją ir buvo sulaikytas policijos pareigūnų.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
„Via Lietuva“ pradėjo vykdyti pilotinį projektą, kuriuo tikslas – testuoti naujas eismo stebėsenos technologijas Lietuvos automagistralėse.
Gatvė | 5 MIN.
0
Pasiruošimo didžiosioms metų šventėms laikotarpiu automobilių spūstys šalies didmiesčiuose tampa neatsiejama kasdienybės dalimi – ir kartu papildomu streso šaltiniu. Naujas gyventojų tyrimas atskleidė realybę: beveik pusė vairuotojų prie vairo patiria didelę įtampą, ir transporto spūstys jiems tampa rimtu kantrybės išbandymu. Visgi psichologai ragina į šią situaciją pažvelgti kitaip ir spūstyse sugaištas valandas paversti sau prasmingu laiku.
Gatvė | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
2025 metų Šiaulių rajono sporto apdovanojimų šventė sukvietė rajoną garsinusius sportininkus, trenerius, sportą mylinčius kuršėniškius ir miesto svečius. Šie apdovanojimai vyksta jau dešimtą kartą. Geriausius sportininkus, trenerius, komandas ir nominacijų nugalėtojus pagal pateiktas paraiškas renka Šiaulių rajono savivaldybės Sporto taryba.
Sportas | 3 MIN.
0
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Gruodžio mėnuo daugeliui asocijuojasi su jaukumu, susitikimais su artimaisiais ir pasiruošimu didžiosioms metų šventėms. Tačiau kartu tai laikotarpis, kai pastebimai išauga alkoholio vartojimas. Todėl šiandien vis dažniau kalbama ne tik apie šventinį šurmulį, bet ir apie sąmoningą pasirinkimą švęsti taip, kad šventės suteiktų džiaugsmo, o ne papildomų rūpesčių. Tad, ar įmanomas Naujųjų metų sutikimas be alkoholio?
Sveikata | 2 MIN.
0
Radviliškis
Pakruojis
Burbiškio dvare nuskambėjo paskutinis šių metų koncertas – po Naujųjų lankytojai laukiami ekskursijose
Kultūra | 3 MIN.
0
Savivaldybės Švietimo, kultūros ir sporto komiteto nariai – Saulius Skikas, Rolandas Pupinis, Žygimantas Macevičius, kartu su komiteto pirmininke Vida Remeikiene – lankėsi Pakruojo sporto centre. Vizito metu jie apžiūrėjo po remonto atnaujintas patalpas, treniruočių sales bei pirties kompleksą.
Kultūra | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šaldytuvas pilnas, bet jį atsidarius atrodo, kad nieko jame nėra? Po švenčių tai tampa beveik nacionaline problema. Indeliai be etikečių, mišrainių likučiai, kalakuto gabalai, kurių kilmė jau miglota... Kodėl taip nutinka ir kaip išvengti maisto švaistymo, kai technologijos siūlo netikėtus sprendimus? Maisto banko ir „Sprinter“ tyrimas rodo, kad trečdalis apklaustųjų išmeta iki 5 proc. maisto, 15 proc. žmonių – iki 10 proc., 5 proc. – 11–15 proc., o dar 5 proc. gyventojų išmeta net iki 20 proc. valgyti tinkamo maisto. Organizacija pastebi, kad švaistomų produktų kiekis per šventes nuosekliai auga.
Namai | 4 MIN.
0
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Šioje Etaplius TV laidoje „Regiono herojai“ svečiuojasi fotografė Brigita Povilionienė, socialiniuose tinkluose geriau žinoma kaip „briga_po“. Tai be galo aktyvi, charizmatiška ir pozityvi moteris. Pati Brigita įsitikinusi, kad šios savybės jai padėjo įveikti sunkią ligą, kuri užklupo labai anksti.
Veidai | 4 MIN.
0
Kai sausio pirmąją daugelis dar kramsnoja paskutinius baltos mišrainės likučius, Radviliškyje žmonės renkasi visai kitokiam ritualui – nerti į ledinį vandenį. Eibariškių tvenkinyje jau dešimtąjį sezoną vyksiančios ledinės maudynės tapo ne tik drąsia Naujųjų metų pradžia, bet ir reiškiniu, pritraukiančiu šimtus dalyvių iš visos Lietuvos.
Veidai | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sausio 1-oji – Naujieji metai; Lietuvos vėliavos diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Maži ritualai padeda nusiteikti visiems naujiems metams, nukreipia energiją teigiama linkme ir suteikia aiškumo. Jie gali būti simboliniai arba praktiški, bet svarbiausia – padeda susitelkti ir pradėti metus sąmoningai. Pažvelkime, kokie naujametiniai ritualai geriausiai tinka kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Sausio 1-oji – Naujieji metai; Lietuvos vėliavos diena.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Maži ritualai padeda nusiteikti visiems naujiems metams, nukreipia energiją teigiama linkme ir suteikia aiškumo. Jie gali būti simboliniai arba praktiški, bet svarbiausia – padeda susitelkti ir pradėti metus sąmoningai. Pažvelkime, kokie naujametiniai ritualai geriausiai tinka kiekvienam Zodiako ženklui.
Horoskopai | 3 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Šventiniam laikotarpyje galvojame ne tik apie tai, kokius gurmaniškus bei tradicinius patiekalus padėsime ant stalo, bet ir kokiais gėrimais vaišinsime savo artimuosius ar svečius. Vis daugiau žmonių renkantis nealkoholinius gėrimus, sparčiai populiarėja ir nealkoholiniai kokteiliai. Barmenas atskleidė, kokie nealkoholiniai kokteiliai dabar populiariausi ir kaip nustebinti artimuosius.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Nesvarbu, ar Naujuosius metus sutiksite būryje draugų, ar jaukiai leisite vakarą šeimoje, ant stalo norėsis šio to ypatingo. Apsunkinti skrandžio po sočių Kalėdų taip pat nesinori, tad žuvis ir jūros gėrybės – vieni populiariausių pasirinkimų Naujųjų metų vaišėms, sako Gintarė Kitovė, „Iki“ komunikacijos vadovė. Tokie patiekalai ne tik puošia stalą, bet ir pasižymi nepaprastu skoniu. Ir nors krevečių ar tartarų dažniausiai skanaujame restoranuose, šiuos išskirtinio skonio patiekalus greitai bei nebrangiai pasigaminsite namuose.
Virtuvė | 7 MIN.
0