Veidai | 8 MIN.

Plaukų paauglystėje netekusi Jonavos „CBet“ palaikymo šokėja Akvilė: šiandien tai laikau ne bausme, o dovana

Jovita Stanevičiūtė
2025 m. gegužės 31 d. 09:44
Lauryno Trimonio nuotr.

Optimizmas, drąsa ir nenupoliruotas tikrumas. Jei reikėtų keliais žodžiais apibūdinti Akvilę Kurtinytę (21 m.), šie puikiai atitiktų jos asmenybę. Vilniuje gyvenanti mergina – Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) sporto studijų studentė, kurią galima pamatyti tiek gimnastikos trenerės, tiek Jonavos „CBet“ krepšinio komandos palaikymo šokėjos amplua. Vilnietė gali didžiuotis ir ne vienu sportinės gimnastikos varžybų medaliu, tačiau didžiausias Akvilės pasiekimas neišmatuojamas apdovanojimais – vos 14-kos metų visų plaukų netekusi mergina susitvarkė su emociniais sunkumais ir šiandien jai skirtą gyvenimo išbandymą vadina ne bausme, o dovana.

Priežastys – nežinomos

Alopecija – diagnozė, kurią Akvilė išgirdo dar mokydamasi mokykloje.

„Mano išvaizda nėra mano pasirinkimas. Prieš septynerius metus visų kūno plaukų netekau dėl autoimuninės ligos, kurios priežastys nėra aiškios ir mokslas iki šiol negali tiksliai pasakyti, kodėl žmonės suserga ja. Manoma, kad tam didelės įtakos turi stresas, o jo man netrūko.

Lankiau sportinę gimnastiką. Mus treniravo galimai psichologinių problemų turėjusi trenerė, kuri naudojo ne tik psichologinį smurtą, bet ir fizinį. Mes, tuomet dar jaunos mergaitės, buvome prigrasintos tylėti, nesiskųsti tėvams ir kęsti patyčias. Jas patyriau ir mokykloje iš klasės draugų. Dėl to suprasdama, kad patyčios gali padaryti be galo didelę žalą žmogui ir sunaikinti jį kaip asmenybę, šiandien apie tai kalbu drąsiai. Tikiuosi, kad tai padrąsins netylėti ir kitus, nes tik nuo kiekvieno iš mūsų priklauso, kokioje visuomenėje mes gyvensime ir kokioje aplinkoje augs jauni žmonės.

Kalbant apie plaukų netekimą, viskas vyko labai greitai – jie nuslinko per du ar tris mėnesius. Priimti ligą nebuvo lengva. Nesinorėjo eiti iš namų, bijojau žvilgsnių gatvėje, tačiau negaliu sakyti, kad savo padėtį vertinau kaip didžiausią tragediją, dėl kurios grius mano gyvenimas. Tiesiog supratau, kad nuo šiol mano išvaizda bus labiau matoma, todėl norėjosi atsiriboti nuo viešumo, norėjau ramybės“, – taip savo  akistatą su liga prisimena Akvilė.

Rėmėsi į artimiausius

Pasikeitusi išvaizda nepraslydo ir pro klasiokų bei kitų mokinių akis.

„Tuo metu pradėjau mokytis naujoje mokykloje, pirmoje gimnazijos klasėje. Iš pradžių į mokyklą ėjau užsidėjusi peruką, kepurėlę, tačiau daug kas pastebėjo, kad aš nebeturiu plaukų. Buvo labai sunku. Išgyvenau patyčias, kurios skaudino.

Dėl to mano bendravimas su klasiokais visiškai nutrūko. Laiką leisdavau su vienu kitu pažįstamu ir artimais draugais iš sportinės gimnastikos.  Nepaisant jau minėtų sunkumų su trenere, sportinės gimnastikos bendruomenėje jaučiausi kaip šeimoje, nes ji mane labiausiai suprato ir palaikė, o tas palaikymas skatino priimti situaciją tokią, kokia ji yra“, – kalbėjo mergina.

Paskatinta mamos

Didžiausias postūmis, kuris padėjo priimti naują išvaizdą, buvo Akvilės mamos atkaklumas ir rūpestis.

„Mama vis kartojo, kad aš negalėsiu slapstytis ir slėpti savęs visą gyvenimą, kad negalėsiu visą laiką sėdėti užsidariusi namuose. Ji sakė, kad neturėčiau į tai žiūrėti kaip į bausmę, nes čia yra dovana, skiriama tik stipriems žmonėms, galintiems išgyventi tai. 

Ir vieną dieną aš iš namų išėjau be peruko... Žinoma, žmonės žiūrėjo, apkalbinėjo. Tikiu, kad ir iki šiol už nugaros pasišnabžda, bet aš tiesiog to nebematau. Sakyčiau, jog dabar kaip tik jaučiu daugiau palaikymo, girdžiu daugiau gražių žodžių. Galbūt dėl to, kad aš pati į viską žiūriu kitaip.

Esu sulaukusi ir padėkų už tai, kad nesislepiu ir savo pavyzdžiu įkvepiu kitus. Nors galvoju, kad gyvenime daug pasiekia ir kur kas labiau sergantys žmonės, džiaugiuosi, jei mano buvimas tuo, kas esu, gali padėti kažkam, kas dabar išgyvena sunkumus dėl savo kitoniškumo“, – kalbėjo Akvilė, čia pat pašmaikštaudama, kad plaukų neturėjimas turi ir savotiškų pliusų.

„Nereikia šukuotis, nereikia galvoti apie šukuosenas, depiliacijas. Viskas daug paprasčiau“, – šyptelėjo mergina.

Ir dirba, ir studijuoja

Studijos Kaune, darbas ir gyvenimas – Vilniuje. Šiandien Akvilės kasdienybė sukasi tarp kelių miestų.

„Man visada patiko sportas. Dėl to ir pasirinkau jo studijas. Nors gyvenu sostinėje, mokausi Kaune. Atidžiai rinkausi, kur norėčiau studijuoti, apžvelgiau skirtingas studijų programas ir nusprendžiau, kad Vytauto Didžiojo universitetas siūlo būtent tai, ko man reikia.

Esu vilnietė. Laisvalaikiu, kai nesimokau, dirbu gimnastikos klube „International Gym“.  Kaip jau minėjau, nuo vaikystės užsiimu sportine gimnastika, tad šis darbas man – tikras malonumas.

Dažniausiai treniruoju vaikus. Man labai patinka padėti kitiems išmokti naujų dalykų. Tai suteikia vidinį džiaugsmą ir tikiuosi, kad baigusi mokslus, darbui su sportu galėsiu skirti visą savo laiką“, – kalbėjo mergina.

Klausia apie išvaizdą

Dirbdama su vaikais, Akvilė sulaukia ir klausimų dėl išvaizdos.

„Būna, kad jie klausia, kodėl aš esu be plaukų, tačiau pastebiu, kad neretai tuos klausimus lydi kuklumas – net ir vaikams nėra drąsu klausti apie tai.

Ką atsakau? Jei klausimą pateikia vyresnėliai, atsakau, kad tai nėra mano pasirinkimas ir viską lėmė liga. Jei klausia vaikai, kurie pagal amžių sunkiai suprastų, ką aš jiems aiškinu, pasakau, kad man tiesiog taip patinka, kas nėra netiesa, nes šiandieninė aš dėl to nesiskundžia“, –  sakė pašnekovė.

Jonavos „CBet“ palaikymo šokėja

Ir nors atrodytų, kad darbas ir mokslai kitame mieste turėtų pasiglemžti visą merginos laiką, Akvilei to nepakako: nuo rudens ji yra VDU šokėjų komandos narė, kurią galima pamatyti Jonavos „CBet“ krepšinio komandos varžybų pertraukų metu.

„Kai man vienas pažįstamas iš sporto bendruomenės pasiūlė prisijungti prie šokėjų komandos, galvojau, kad tik pabandysiu. Nežinojau, ar man tai patiks. Nuo to laiko  jau praėjo apie devyni mėnesiai, ir šiandien galiu drąsiai sakyti, kad ši veikla man teikia didelį malonumą.

Žinoma, prisijungus prie šokėjų, viduje nuolat spurdėjo mintis – kaip viskas atrodys, kai aikštelėje įprasta matyti merginas su besiplaikstančiais plaukais. Apie tai esu kalbėjusi ir su trenere, tačiau ji aiškiai pasakė, kad šie šokiai – ne apie plaukus. Juose svarbiausias lankstumas, gražus judesys. 

Šiltai priėmė ir kitos komandos šokėjos. Dėl to dabar net nesusimąstau, kad esu kažkuo išskirtinė“, – kalbėjo Akvilė.

Tarp Jonavos „CBet“ fanų – ir šeima

Kalbėdama apie šokius krepšinio aikštelėje mergina neslepia greitai tapusi tikra Jonavos „CBet“ fane. Tarp šios komandos sirgalių – ir visa jos šeima.

„Žinot, kai stebi varžybas ir matai visas žaidėjų bei trenerių emocijas, tai tampa ir tavo dalimi. Šokėjos yra matomos per pertraukėles, bet jų pačių įsitraukimas į varžybas tęsiasi ir po jų – mes nuoširdžiai palaikome komandą, kartu su ja džiaugiamės ir liūdime.

Nors šokame tik tose varžybose, kurios vyksta namų aikštelėje, stebime ir svečiuose žaidžiamas rungtynes. Na, bent jau aš per visą sezoną esu praleidusi vos kelias iš jų. Į daugumą varžybų keliauja ir mano šeima, kuri taip pat stipriai serga už Jonavos komandą“, – teigė Akvilė.

Jaučia bendrystę

Pašnekovė neabejoja, kad sirgalių palaikymas – svarbus kiekvienai komandai.

„Kai esi aikštelėje, tu negali nepajusti energijos, kuri siunčiama iš tribūnų. Jonavos sirgaliai tikrai išsiskiria vieningumu ir įsitraukimu. Tarp jų – daugybė jaunų žmonių, vaikų, kurie ateina pakalbinti ir mus.

 Jonava nėra labai didelis miestas, todėl žmonės čia yra arčiau vieni kitų. Galbūt tai ir lemia tą didelę bendrystę, abipusį ryšį, kuris matomos visoje Jonavos krepšinio bendruomenėje bei komandoje.  Džiaugiuosi galėdama būti viso to dalimi ir tikiuosi, kad mūsų draugystė su šia komanda tęsis ir kitą sezoną“, – sakė pašnekovė. 

Artimųjų palaikymo galia

Paklausta, kas jai padėjo išsiugdyti tokį pasitikėjimą savimi, Akvilė nė nemirktelėjus atsako, kad artimųjų palaikymas.

„Aš manau, kad pasitikėjimas savimi neatsiejamas nuo artimųjų motyvacijos. Kai tave palaiko šeimos nariai, draugai ir kiti artimi žmonės, tu pats pradedi pastebėti savo privalumus. Girdint gražius žodžius, skleidžiasi gražios mintys, teigiamas savęs vertinimas.

Šalia to, svarbu valdyti savo mintis. Jei tave pasitinka sunkus gyvenimo iššūkis, taip, tavęs lauks ilgas kelias, bet tai nesustabdo gyvenimo aplink tave, pasaulis nesustoja ir tu esi jame. Tu privalai sugebėti atrasti teigiamus dalykus. Vieniems tai padaryti sunkiau, kitiems lengviau, bet viskas įmanoma. Svarbiausia ieškoti ir atrasti savą laimingo gyvenimo kelią.

Šiandieninė aš sau tikrai gali pasakyti, kad esu laiminga.  Norisi to palinkėti ir kitiems, kurie išgyvena panašius ar sunkesnius išbandymus nei aš“, – pokalbio pabaigoje sakė Akvilė.


Šiauliai
Artėjant Kalėdoms – šventiniai pietūs Šiaulių miesto paramos valgykloje
Artėjant šventoms Kalėdoms Naujojo Šiaulių trečiojo amžiaus universiteto studentai pritarė dekano Rimanto Daugino pasiūlymui surengti gerumo akciją. Juk Adventas – laukimo ir gerų darbų metas. Šios akcijos tikslas – pasidalinti šventine nuotaika, nuoširdžiu dėmesiu ir bendryste su tais, kuriems ypač svarbus žmogiškas ryšys. Parodyti, kad jie nėra pamiršti ir svarbūs mūsų bendruomenei.
Kultūra | 4 MIN.
0
Lietuva
Lietuva
Artėjant šventėms vis daugiau pradedame galvoti apie tai, kaip atrodys šventinis stalas ir kuo nustebinsime savo artimuosius šį kartą. Mintyse dėliojame šventinio vakaro planus – nuo pagrindinių patiekalų iki smulkių detalių, kuriančių jaukumą. O kartu neišvengiamai kyla ir klausimas, kiek šiemet kainuos šventinis stalas. Naujausias atliktas tyrimas rodo, kad vis mažiau žmonių tiki, jog Kalėdų vaišėms pakaktų simbolinės 50 eurų sumos.
Aktualijos | 5 MIN.
0
Artėjant didžiosioms metų šventėms, daugelis suka galvą – kokia Kalėdų dovana labiausiai pradžiugins artimuosius? Astrologai teigia, kad kiekvienas ženklas turi savitą skonį, poreikius ir lūkesčius, todėl dovanos, parinktos pagal horoskopą, gali tapti tikru šventiniu hitu. Kviečiame sužinoti, kokios labiausiai tiktų kiekvienam iš 12 Zodiako ženklų.
Horoskopai | 3 MIN.
0
Pasaulis
Šiauliai
Sulaukęs 74 metų mirė britų dainininkas Chrisas Rea, kurio dainų sąraše yra ir šventinis hitas „Driving Home For Christmas“, pirmadienį pranešė jo šeimos atstovas.
Pasaulis | 3 MIN.
4
Vyriausioji tarnybinės etikos komisija (VTEK) pradėjo tyrimą dėl galimo interesų konflikto Šiaulių savivaldybėje. Etikos sargai aiškinsis, ar miesto meras Artūras Visockas, pasirašęs potvarkį dėl finansinės paramos skyrimo sesers sutuoktinio įmonei, tinkamai laikėsi viešųjų ir privačių interesų derinimo reikalavimų, pranešė VTEK.
Politika | 2 MIN.
1


Vyriausybė pripažino žemės ir maisto ūkį nacionaliniam saugumui svarbia sritimi. Toks sektoriaus pripažinimas leis kurti ir palaikyti atsparią bei savarankišką šalies apsirūpinimo maistu sistemą.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 3 MIN.
1
Europos Komisijos (EK) pristatytas pasiūlymas dėl ilgalaikio Europos Sąjungos (ES) biudžeto 2028–2034 metams kelia daug rimtų klausimų. Ypač dėl to, kad žemės ūkio, kaimo plėtros ir žuvininkystės finansavimas mažėtų apie 20 proc. (palyginti su 2021-2027 metų laikotarpiu) ir dėl numatomo steigti naujo fondo.
Žemės ūkio ministerijos naujienos | 6 MIN.
1

Lietuva
Lietuva
Kūčių vakaras bus debesuotas, tačiau orai išliks ramūs ir be žymesnių kritulių, teigia Lietuvos hidrometeorologijos tarnybos (LHMT) sinoptikas Tadas Kantautas. Tuo metu per abi Kalėdų dienas pragiedrulių taip pat nenusimato, tačiau truputėlį sustiprės vėjas.
Lietuva | 3 MIN.
0
Z ir Alfa kartos mokiniai keičia mokymosi taisykles. Jie užaugo skaitmeninėje erdvėje, kur informacija pasiekiama akimirksniu, todėl tik tradicinių mokomųjų priemonių sprendimų jau nebepakanka. Šiandien mokymosi priemonės turi būti ne tik informatyvios, bet ir interaktyvios, vizualiai patrauklios, suteikiančios greitą grįžtamąją informaciją, atkreipia dėmesį pedagogai.
Lietuva | 5 MIN.
0

Šiauliai
Radviliškis
Vyriausioji tarnybinės etikos komisija (VTEK) pradėjo tyrimą dėl galimo interesų konflikto Šiaulių savivaldybėje. Etikos sargai aiškinsis, ar miesto meras Artūras Visockas, pasirašęs potvarkį dėl finansinės paramos skyrimo sesers sutuoktinio įmonei, tinkamai laikėsi viešųjų ir privačių interesų derinimo reikalavimų, pranešė VTEK.
Politika | 2 MIN.
1
Šią savaitę Pašušvio bendruomenės namuose vyko Radviliškio rajono savivaldybės vadovų susitikimas su vietos gyventojais. Susitikime dalyvavo Radviliškio rajono savivaldybės meras Kazimieras Račkauskis, vicemerė Jurgita Sidarienė, Tarybos narys Karolis Balsys ir Grinkiškio seniūnė Giedrė Bložienė.
Politika | 5 MIN.
0

Kelių eismo taisyklės (KET) sukurtos ne tik eismui reguliuoti, bet ir saugumui užtikrinti. Kai kuriems eismo dalyviams atrodo, kad laikytis visų taisyklių nėra būtina, tačiau toks požiūris yra klaidingas ir pavojingas. Net menkiausias taisyklių nepaisymas gali turėti skaudžių, o kartais ir tragiškų pasekmių.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0
Kelionė automobiliu – tai ne tik transporto priemonės vairavimas, bet ir emocinis iššūkis vairuotojui. Daugeliui kelią apkartina stresas, kuris iš dalies kyla ne dėl išorinių veiksnių, o dėl prasto pasiruošimo kelionei. Kruopštus kelionės planavimas leidžia sumažinti įtampą ir išvengti rizikos kelyje.
Saugi kelionė – bendras tikslas | 5 MIN.
0

Pasaulis
Pasaulis
Sulaukęs 74 metų mirė britų dainininkas Chrisas Rea, kurio dainų sąraše yra ir šventinis hitas „Driving Home For Christmas“, pirmadienį pranešė jo šeimos atstovas.
Pasaulis | 3 MIN.
4
Aukščiausiojoje Radoje sudaroma darbo grupė, skubiai nagrinėsianti galimybę karo padėties metu surengti prezidento rinkimus Ukrainoje, „Telegram“ platformoje pranešė partijos „Tautos tarnas“ parlamentinės frakcijos vadovas Davydas Arachamija.
Pasaulis | 2 MIN.
0


Šiauliai
Šiauliai
Šiaulių techninės kūrybos centro erdvės vienai nakčiai virto tikra kūrybine laboratorija ir improvizuota filmavimo aikštele. Būtent tokioje dinamiškoje aplinkoje Šiauliuose įvyko pirmosios naktinės kūrybinės dirbtuvės „Kai kalba vanduo“, skirtos vyresnių klasių moksleiviams. Iki pat ankstyvo ryto trukęs renginys tapo erdve, kurioje jaunimas galėjo laisvai kurti, diskutuoti, tyrinėti ir praktiškai pristatyti savo idėjas, ieškodami sprendimų aktualiai šiandienos problemai – gėlo vandens trūkumui ir taršai.
Verslas | 6 MIN.
0
Pastebėję, jog Šiaulių miesto įmonėms trūksta aiškumo apie jų vaidmenį galimų ekstremaliųjų situacijų metu, Šiaulių prekybos, pramonės ir amatų rūmai, Pramonės komiteto iniciatyva (pirmininkas Rolandas Gabrielaitis, UAB „Bodesa“ prezidentas), gruodžio 5 dieną pakvietė verslo atstovus į informacinį susitikimą su Šiaulių miesto savivaldybės Civilinės saugos ir mobilizacijos specialistais tema „Pasiruošimas ekstremaliosioms situacijoms: ką privalo žinoti įmonės“.
Verslas | 4 MIN.
0

Kelmė
Šiauliai
Naktį Kelmėje policijos pareigūnai sulaikė ir į areštinę uždarė du vaikinus, pas kuriuos rado galimai narkotinių medžiagų.
Kriminalai | 2 MIN.
0
Naktį iš šeštadienio į sekmadienį vagys pasidarbavo Šiaulių rajone. Policijai pranešta apie dingusius statybos įrankius.
Kriminalai | 2 MIN.
0


Akmenė
Šiauliai
Ankstų pirmadienio rytą Naujojoje Akmenėje sulaikytas neblaivus vairuotojas.
Gatvė | 2 MIN.
0
Pirmadienį vienoje centrinės Šiaulių dalies sankryžoje laikinai neveikia šviesoforas. Apie tai vairuotojus ir kitus eismo dalyvius perspėja bendrovė „Šiaulių šviesa“.
Gatvė | 2 MIN.
0
Lietuva
Kalvarija
Šeštadienį šalyje buvo užregistruoti 43 eismo įvykiai, iš kurių 4 įvyko dėl neblaivių vairuotojų kaltės, pranešė Policijos departamentas.
Gatvė | 2 MIN.
0
Gruodžio 19 d. apie 17 val. Kalvarijos savivaldybėje, Naujienėlės kaime automobilis „Opel Astra“, vairuojamas moters (gim. 1972 m.), nuvažiavo nuo kelio.
Gatvė | 2 MIN.
0

Radviliškis
Šiauliai
Gruodžio 16 d. laisvasis mokytojas Valerijus Belovas organizavo plaukimo varžybas mokiniams, kurie lanko trenerio neformaliojo vaikų švietimo programą „Mokymas plaukti“. Varžybose mokiniai buvo suskirstyti į penkias amžiaus grupes ir rungtyniavo 25 m bei 50 m nugara rungtyse. Mokiniai pasiekę geriausius rezultatus buvo apdovanoti medaliais ir taurėmis, o visi dalyviai saldžiomis dovanėlėmis. Mažiausiems plaukikams apdovanojimus įteikė kandidatė į plaukimo meistrus Ugnė Takuševičiūtė.
Sportas | 2 MIN.
0
„Šiaulių-Vilmers“ (8-3) krepšininkės į Naujuosius metus žengs turėdamos „Open Smart Way MLKL“ šešių laimėtų mačų seriją. Aurimo Andrušaičio merginos Rokiškyje 76:59 (17:9, 11:19, 29:17, 19:14) užtikrintai nugalėjo „MKK Panevėžį“ (1-11).
Sportas | 3 MIN.
0


Šiauliai
Radviliškis
Artėjant šventoms Kalėdoms Naujojo Šiaulių trečiojo amžiaus universiteto studentai pritarė dekano Rimanto Daugino pasiūlymui surengti gerumo akciją. Juk Adventas – laukimo ir gerų darbų metas. Šios akcijos tikslas – pasidalinti šventine nuotaika, nuoširdžiu dėmesiu ir bendryste su tais, kuriems ypač svarbus žmogiškas ryšys. Parodyti, kad jie nėra pamiršti ir svarbūs mūsų bendruomenei.
Kultūra | 4 MIN.
0
Spalio 24 dieną Radviliškio Vinco Kudirkos progimnazijos 7–8 klasių mokiniai, vadovaujami gamtos mokslų mokytojų, dalyvavo Nacionaliniame aplinkos apsaugos egzamine. Ši iniciatyva puikiai dera su progimnazijos siekiu puoselėti atsakingą požiūrį į aplinką – mokykla aktyviai dalyvauja įvairiuose „Tvarios mokyklos“ projektuose, skatindama mokinius kurti prasmingus pokyčius savo kasdienybėje.
Jaunimas | 2 MIN.
0
Šiauliai
Šiauliai
Respublikinės Šiaulių ligoninės Naujagimių skyrius sulaukė reikšmingos paramos iš Neišnešiotų naujagimių asociacijos „Ankstukai“ — dovanos, kurios tiesiogine prasme suteikia šilumos, saugumo ir palengvina kasdienę slaugą patiems mažiausiems pacientams.
Sveikata | 3 MIN.
0
„Energijos skirstymo operatorius“ (ESO) pirmadienį Šiaulių mieste ir rajone atlieka baigiamuosius apsaugų apuokams montavimo darbus ant elektros linijų atramų. Tam, kad būtų spėta apsaugas sumontuoti iki švenčių, vienu metu dirba 20 žmonių.
Gamta | 4 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Šiemet šventinis laikotarpis dovanoja ilgiau trunkantį laisvadienių laikotarpį, todėl natūralu, kad daug gyventojų savo namus paliks ilgesniam laikui – išvyks pas artimuosius, keliaus arba tiesiog praleis daugiau laiko ne namuose. Apsaugos ekspertai ir policija įspėja: būtent tokios dienos tampa aktyviu sezonu vagims, kurie pastaruoju metu elgiasi įžūliau ir veikia žaibiškai. Prie dažnesnių incidentų prisideda ir gyventojų šventinė skuba bei išsiblaškymas.
Namai | 5 MIN.
0
Lietuvoje savarankiškai dirbančių asmenų skaičiui viršijus 300 tūkst., vis daugiau kalbama ir apie jų poreikį įsigyti nekilnojamojo turto. Kelias iki nuosavo būsto savarankiškai dirbantiesiems gali būti sudėtingesnis. Finansų įstaigos, vertindamos laisvai samdomų specialistų ar smulkiųjų verslininkų paraiškas, taiko griežtesnius kriterijus, todėl norint gauti paskolą būtina kruopščiai pasiruošti, rašoma banko „Bigbank“ pranešime žiniasklaidai.
Namai | 5 MIN.
0

Alytus
Lietuva
Lietuvos nacionalinis muziejus jau kelerius metus kuria edukacines veiklas kartu su įvairiomis bendruomenėmis. Ši istorija, prasidėjusi dar 2023 metais, virto kur kas daugiau nei socialinės atsakomybės įgyvendinimu. Ji tapo prasminga draugyste tarp muziejaus, vaikų su negalia bei jų tėvų ir globėjų asociacijos „Mirabilia“ ir Kotrynos – jaunos moters, gyvenančios Alytuje, turinčios cerebrinį paralyžių, kuri sėdėdama vežimėlyje drąsiai veda ekskursijas lankytojams.
Veidai | 5 MIN.
0
„Man atrodo, tai buvo juodžiausias etapas mano gyvenime, nes byrėjo tiek šeima, tiek grupėje skandalai, nesutarimai. Atrodė, kad tai niekada nesibaigs, kad nėra šviesos tunelio gale, ir tu turi tiesiog susirinkti save į vieną vietą ir ieškoti sprendimų“, – taip pirmadienio vakarą LNK gyvenimo būdo laidoje „Nuo... Iki...“ prabils dainininkė, grupės „Šeškės“ narė Ingrida Martinkėnaitė.
Veidai | 4 MIN.
1


Lietuva
Lietuva
Gruodžio dvidešimt antroji – 356-oji metų diena (pirmoji 51-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 10 dienų.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Gruodžio 22–28 d. – sąmoningumas vietoje skubėjimo.
Horoskopai | 7 MIN.
0


Lietuva
Lietuva
Gruodžio dvidešimt antroji – 356-oji metų diena (pirmoji 51-osios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 10 dienų.
Horoskopai | 4 MIN.
0
Gruodžio 22–28 d. – sąmoningumas vietoje skubėjimo.
Horoskopai | 7 MIN.
0

Lietuva
Lietuva
Kiaulės liežuvis – išraiškingo skonio, nebrangus patiekalas, kurį lietuviai dažniausiai valgo vieną, su majonezu ar garstyčiomis. Tačiau pakanka vos keleto gudrybių ir maistingas bei sotus kiaulės liežuvis gali tapti tikru virtuvės atradimu. „Maximos“ maisto gamybos technologas dalijasi keletu patarimų, kaip liežuvį paversti išskirtiniu šventiniu patiekalu.
Virtuvė | 5 MIN.
0
Kiekviena šeima turi savo Kūčių stalo patiekalų tradicijas – vieniems tai silkė su svogūnais, keptas karpis, o kiti šventinės vakarienės neįsivaizduoja be lašišos. Nors receptai skiriasi, visus vienija bendras ingredientas – žuvis. Žemų kainų prekybos tinklas „Lidl“ dalijasi patarimais, į ką atkreipti dėmesį renkantis žuvį bei jūros gėrybes ir siūlo išbandyti abejingų nepaliksiantį nebrangų receptą, kuris puikiai tiks ir Kūčių vakarienei.
Virtuvė | 5 MIN.
0