1. Pradedate abejoti savimi

Kai jūsų partneris nebeteikia jums prioriteto arba, dar blogiau, nuvertina jus, gali kilti didelių abejonių savimi. “Jei nuolatos jaučiate, kad esate nevertinama, galite įsivaryti sau tokį nepilnavertiškumo kompleksą, kad pradėsite abejoti visais sugebėjimais, kuriais kažkada pasitikėjote“, - sako Maria Sullivan, santykių ekspertė ir Dating.com viceprezidentė. Kai jūsų santykiai pradeda neigiamai veikti jūsų savivertę, galbūt atėjo laikas tai užbaigti.

2. Jūs visada kalta

„Kai jūsų partneris pradeda jus kaltinti dėl visko, užuot kalbėdamasis ir klausydamas tavęs, vadinasi, tokie santykiai niekur nenuves“, - aiškina M. Sullivan. Kai partneris nenori pažvelgti į save ir nesupranta, kad santuoka yra abipusis darbas, tai gali būti ženklas, kad metas nutraukti santykius.

3. Jūs jau nebenorite spręsti problemų

Jei jums nebeįdomios konsultacijos santuokos klausimais ir nebejaučiate jokio noro gelbėti santykius, tai gali būti dar vienas ženklas, kad jums reikia skirtis.

4. Jūs nesiklausote vienas kito

„Klausymas, ką sako jūsų sutuoktinis, yra gyvybiškai svarbus darnios santuokos aspektas“, - sako Sydney Ceruto, psichologas ir gyvenimo treneris. „Kai nė vienas sutuoktinis nesistengia išgirsti, ką sako kitas, jūs parodote, kad jūsų partnerio mintys ir jausmai jums nesvarbūs“. Dėl to dažnai vienas ar abu sutuoktiniai gali pradėti sukti į kairę, ieškodami kažko, kam galėtų išlieti savo mintis.

5. Vienas asmuo nuo kito atsitveria tylos siena

Anot M. Ceruto, atsitvėrimas atsiranda tada, kai vienas partneris pasitraukia iš diskusijos ar bendravimo santuokoje ir emociškai išsijungia. „Užuot susidūręs su vedybinėmis problemomis, sutuoktinis tiesiog tyli ir yra visiškai abejingas, tai rodo, kad jis nesidomi santuoka“, - teigia Ceruto.

6. Jaučiate liūdesį

„Bandant nesėkmingai suklijuoti savo santuoką, bet nematant pagerėjimo, jūsų psichinė sveikata gali smarkiai nukentėti“, - sako M. Ceruto. Ji rekomenduoja atkreipti dėmesį į savo psichinę sveikatą, ypač jei jaučiate depresijos simptomus. Jei ilgus metus siekdami išsaugoti savo santuoką jaučiate tik skausmą, tuomet geriau visą tai baigti.

7. Nesutariate, ar norite turėti vaikų

Kalbant apie vaikus, santuokoje yra daug kompromisų, pavyzdžiui, kas atsakingas bus atsakingas už jų priežiūrą, kur turėtumėte praleisti atostogas ar kaip tvarkyti šeimos finansus. Bet jei vienas iš jūsų yra visiškai tikras, kad norite vaiko, o kitas kategoriškai atsisako, tai gali būti esminis ženklas, kad gyvenime jums nepakeliui. "Jei partneris nenori net pagalvoti apie vaikus, o jums turėti vaiką yra gyvenimo tikslas, galbūt metas skirtis kol dar nevėlu“, - sako projekto„ Happily Ever After“ autorė Alisa Bowman.

8. Jūs jau nutolote

Poros, kurių santuoka atsiduria krizėje nutolsta. Nebenorite bendros veiklos, stengiatės kuo labiau atsiriboti nuo partnerio. Jei daugiau nebepraleidžiate laiko kartu, jei vienas ar abu leidžiate visą laiką darbe, su draugais, ir dėl to jaučiate palengvėjimą – kam kankintis būnant kartu?

9. Dažnai pykstatės

Jūs ginčijatės dėl to paties, kartais visai nereikšmingo klausimo. Didžiausias barnis kyla net dėl ne vietoje palikto daikto. Partneris jus erzina ir siutina, besiginčydami prišnekate jam tikrai ne pačių gražiausių dalykų. Ar verta tęsti tokius santykius?

10. Nebeturite intymaus gyvenimo

Jei į vieną lovą gulatės tik tam, kad atsuktumėte vienas kitam nugaras ir miegotumėte, reiškia, kad jūsų santykiai visiškai pašliję. Būna net atvejų, kai imamas jausti pasišlykštėjimas partneriu. Tai svarbus požymis, kad metas skirtis.

11. Pasikeitė finansinai įpročiai

Jei anksčiau turėjote bendrą biudžetą, o dabar vis dažniau skirstote pinigus bei pirkinius į mano ir tavo, tai dar vienas ženklas, kad artėjate prie skyrybų slenksčio.

12. Jūs nuolat svajojate apie tai, kaip būtų gera vienai

Tai yra rimčiausias ženklas iš visų. Jūs pradedate galvoti, koks būtų gyvenimas, jei nebūtumėte kartu. Imate galvoti apie vienatvę kaip apie išsilaisvinimą ir palengvėjimą, džiaugiatės, kai partnerio nebūna namuose.

Šaltinis: www.womansday.com